Polska żywność. "Dobra, bo dobrze znana" - Polacy są etnocentryczni. Z badań wynika, że konsumenci w wyborze produktów kierują się smakiem, który znają z dzieciństwa i cenią polskie produkty, na których się wychowali - uważa prof. Krystyna Gutkowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby kulinaria POLSKA
Bambusowe rowery powstały z pasji i gniewu Okazuje się, że już 70% Polaków korzysta z rowerów. Okazuje się, że to doskonały element poprawienia wizerunku, a dla niektórych wspaniały pomysł na biznes połączony z ekologią i działalnością społeczną. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia rower SPORT
Męskie stylizacje. Róż jest dla panów - Okazuje się, że mężczyźni chcą i potrzebują porad modowych - mówi bloger Łukasz Podliński. - Wskazówki ze świata mody okazują się dla nich bardzo przydatne - wyjaśnia. Zobacz więcej na temat: blogosfera Czwórka moda trendy
Uzależnieni od cukru. "Jest także w keczupie" 32 łyżeczki - tyle cukru w codziennych posiłkach spożywa przeciętny Kowalski. Zjadamy go dwa razy więcej niż zaleca Światowa Organizacja Zdrowia, alarmują badania. Zobacz więcej na temat: Anna Hardej cukier Czwórka dieta zdrowie żywność
Jak zostać poliglotą? "Motywacja najważniejsza!" - Wielu ludzi przystępując do nauki języka obcego, oszukuje się, bo nie ma określonego celu tego procesu. Dlatego ważne jest, by na początku tej drogi odpowiedzieć sobie na pytanie: po co się uczę i w jakim stopniu chcę opanować język - radzi dr Grzegorz Śpiewak. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja Jakub Jamrozek NAUKA nauka języka angielskiego nauka języków obcych
Polscy architekci - metro w Dubaju, tv w Katarze - Pracownia WWAA, która zaprojektowała polski pawilon na Expo w Szanghaju, teraz przygotowuje scenografię dla telewizji w Katarze, a studio WXCA zaprojektuje centrum kultury w Estonii - opowiada krytyczka architektury, Anna Cymer. Zobacz więcej na temat: architektura Czwórka Justyna Tylczyńska SZTUKA
Yawn, czyli wirtualne ziewnięcie. Sposób na nudę? Każdy z nas zna te minuty, kiedy czekamy w kolejce, na autobus lub po prostu siedzimy w domu i nudzimy się. Platforma mobilna Yawn pozwala użytkownikom na wirtualne ziewnięcie i... poznanie nowych znajomych. Zobacz więcej na temat: aplikacje mobilne Czwórka Justyna Tylczyńska technologie mobilne
Wakacje w Polsce. "Kraj nieodkryty turystycznie" Według danych Polskiej Organizacji Turystycznej Polska znalazła się na osiemnastym miejscu pośród najchętniej odwiedzanych krajów na świecie i na jedenastym miejscu w Europie. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże podróże po Polsce Podróże z Czwórką
Ania Książek o podróżach, które mogą zmienić świat - Naszą podróż dookoła świata finansuje pewien układ. Oferujemy ludziom nasze umiejętności, takie jak uczenie angielskiego czy pracę na farmie, w zamian za miejsce do spania i jedzenie - opowiada Ania Książek. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby podróże psychologia
Co warto odwiedzić w Polsce? Czy znamy walory turystyczne Polski? Co możemy zaoferować gościom z zagranicy? Których miejsc na mapie nie powinni omijać? Zobacz więcej na temat: aplikacje mobilne czat Czwórka Justyna Tylczyńska Michał Piwowarek podróże podróże po Polsce turystyka
Sekty. Niebezpieczne substytuty rodziny? Swoje działania nasilają w wakacje, choć werbują tak naprawdę przez cały rok. Do sekty łatwo jest wejść, ale wspólnotę taką trudno jest opuścić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek psychologia religia wiara
Kościół w sieci. Internet alternatywą dla ambony? Internet wkracza w większość dziedzin naszego życia, dlatego instytucje coraz częściej zaczynają, właśnie dzięki tej formie komunikacji, szukać dróg dotarcia do mas. - Tę drogę obiera także polski Kościół - przekonują goście Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet Kościół Michał Piwowarek Przemysław Goławski religia technologie wiara
Przyjazne upomnienia. Czy to w ogóle możliwe? Czynsz, prąd, internet, telefon... Jako klienci różnych firm dostarczających usługi mamy do zapłaty niezliczoną liczbę rachunków. W spłacie zadłużenia mają pomóc nam szeregi pism upominających. Czy jednak spełniają one swoją rolę? Czy wina braku spłaty na pewno leży po stronie klienta? Zobacz więcej na temat: Anna Hardej Czwórka finanse pieniądze
"Wiesław, superbohater znad Wisły" nauczy nas porządku? Film "Wiesław, superbohater znad Wisły" trwa trzy minuty, ale porusza temat ważny nie tylko dla warszawiaków. Dlaczego warto dbać o czystość polskich rzek mówił w Czwórce jego twórca Grzegorz Gospodarek. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia rzeka Wisła
Rozmowa kwalifikacyjna. "Strój buduje wizerunek" Odpowiedni strój w pracy to podobno płowa sukcesu. Jak powinniśmy wyglądać i o które elementy garderoby zadbać w pierwszej kolejności, by dostać wymarzone stanowisko i utrzymać je? Zobacz więcej na temat: Anna Hardej Czwórka finanse pieniądze praca zatrudnienie
Późne rodzicielstwo. Czy warto czekać? Polki rodzą dzieci coraz później, Polacy odkładają ojcostwo. Dlaczego tak się dzieje i czy ten trend się odwróci? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia rodzice rodzicielstwo
Bezpieczna jazda. "Liczą się płynność i zapięte pasy" - Powinniśmy być przewidywalni dla innych użytkowników ruchu drogowego. Nagła zmiana pasów czy hamowanie powoduje, że stajemy się zagrożeniem - przekonuje dr Ewa Odachowska, psycholog transportu. Zobacz więcej na temat: Czwórka kierowca psychologia
Pracujesz w korporacji? Wykorzystaj to! – To był dla mnie bardzo ważny czas – mówiła Irena Bieguńska o pracy w korporacji, z której odeszła, by założyć własną firmę zajmującą się rękodziełem. Zobacz więcej na temat: Anna Hardej Czwórka korporacja KULTURA praca przedsiębiorca