"Zęby dobrze umyte to zęby oczyszczone z płytki" - Płytka to osad z resztek jedzenia, który powstaje na zębach. Jest miękka w dotyku, można wyczuć ją językiem czy paznokciem lub zobaczyć w lusterku - mówi lekarz stomatolog Barbara Szafrańska. Zobacz więcej na temat: stomatolog zdrowie higiena
Tadeusz i Jolanta Woźniakowie. Mamela i Tatela Tadeusz i Jolanta Woźniakowie są muzykami, a wiele projektów przygotowywali wspólnie. Razem wychowują też 20-letniego Filipa Aleksandra, który ma zespół Downa. Zobacz więcej na temat: Tadeusz Woźniak niepełnosprawni zespół downa
Sławomir Mazurek o zmianach w segregacji odpadów - Do roku 2030 musimy w perspektywie gospodarki obiegu zamkniętego zredukować liczbę składowisk. Należy zatem maksymalnie wykorzystać to, co mamy - mówi wiceminister środowiska, Sławomir Mazurek. Zobacz więcej na temat: recykling ekologia środowisko ministerstwo środowiska
Jak pomóc dzieciom z dysleksją? - Oprócz typowych problemów z pisaniem i czytaniem, dzieci z dysleksją czy dysortografią będą miały trudności z każdym przedmiotem - mówi logopeda, Urszula Tużnik. Zobacz więcej na temat: logopedia dysleksja dysortografia dzieci edukacja Agnieszka Ciecierska STYL ŻYCIA
Jak dbać o nasze serce zimą? - Nie sama temperatura zimą jest istotna, ale nasz ubiór, wysiłek i inne czynniki, które wpływają na nasze samopoczucie i serce - mówi kardiolog, dr Jacek Woźniak. Zobacz więcej na temat: serce zdrowie Jacek Woźniak choroba zima NAUKA
Chojna. Polsko-niemieckie pogranicze pełne tajemnic W ramach audycji "Jedyne takie miejsce" Roman Czejarek zawitał do Chojny na zachodnim krańcu Polski, tuż przy granicy z Niemcami. Zobacz więcej na temat: zachodniopomorskie zabytki podróże po Polsce podróże turystyka Niemcy STYL ŻYCIA
Rusza kolejna Otyliada - przyjdź popływać! Dla sportu i dobrego samopoczucia. Po raz kolejny odbędzie się nocny maraton pływania Otyliada. - Chcemy zachęcić Polaków do pływania - mówi w "Czterech porach roku" współorganizator zawodów Andrzej Kotulecki. Zobacz więcej na temat: Otylia Jędrzejczak pływanie Andrzej Kotulecki SPORT zdrowie
Odbudowa, którą żyła cała Polska - Ta decyzja została entuzjastycznie przyjęta przez Polaków. Uruchomiła coś, co my dziś określamy pospolitym ruszeniem lat 70. - mówi w "Czterech porach roku" Bożena Radzio, kustosz Zamku Królewskiego w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Zamek Królewski historia Polski Warszawa
Co trzeszczy w zegarze kościoła Mariackiego? - Dzwon trzeszczeć nie może. Dzwon może ogłuchnąć, jeżeli pęknie - tłumaczył ludwisarz Grzegorz Klyszcz, którego zapytaliśmy, skąd biorą się odgłosy skrzypienia w emitowanym tuż przed hejnałem biciu zegara z wieży kościoła Mariackiego w Krakowie. Zobacz więcej na temat: Kraków historia Polski
Jak chronić się przed fałszywymi akwizytorami? - Ofiarą nieuczciwych praktyk najczęściej padają osoby starsze, które na ogół przebywają w domu i posiadają jeszcze telefony stacjonarne - mówiła Agnieszka Majchrzak z Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Zobacz więcej na temat: policja prawo starość UOKiK
Jak skutecznie walczyć ze smogiem? - Nasze miasta rosną i wzrastają emisje zanieczyszczeń. Dawniej palono suchym drewnem, a dziś problemem staje się opalanie tanim węglem czy innymi paliwami, które dają efekt smogowy - mówi dr Barbara Toczko z Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska. Zobacz więcej na temat: smog pogoda powietrze IMGW zdrowie
Dlaczego wzrosły stawki ubezpieczenia OC? W ostatnim czasie koszty ubezpieczeń pojazdów znacząco wzrosły. Marcin Broda, redaktor naczelny "Dziennika i Miesięcznika Ubezpieczeniowego", przekonuje, że dotąd "chroniła nas wojna cenowa". Zobacz więcej na temat: ubezpieczenie samochodu ubezpieczenia opłaty odszkodowanie samochody GOSPODARKA
Fenomen włoskiej piosenki od podszewki - Dzisiejsze włoskie piosenki wyrastają z tradycji muzykowania, która jest ciągle utrzymywana, bo Włosi śpiewają namiętnie - mówi dziennikarka Izabela Żukowska. Zobacz więcej na temat: Izabela Żukowska MUZYKA piosenka Włochy eros ramazzotti
Raport o ojcostwie. "Chciałbym i boję się" Fundacja Mamy i Taty opublikowała raport "Ojcowie 2017". - Zaskoczyło mnie to, że jako mężczyźni chcemy mieć dzieci, ale boimy się i ten skok w dojrzałość odkładamy w czasie, zapierając się rękoma i nogami - przyznaje autor opracowania Marek Grabowski. Zobacz więcej na temat: ojciec rodzicielstwo dzieci STYL ŻYCIA
Inowłodz. Filmy, Tuwim i... złoto - Tajemniczy kościół, "Podróży do Betlejem" która ściąga tutaj turystów z całego świata, major Hubal, żubry, sekrety, tajemnice, wreszcie słynny bunkier w Konewce i Julian Tuwim, mógłbym tak jeszcze długo wyliczać - mówił Roman Czejarek zapraszając w podróż do Inowłodza. Zobacz więcej na temat: podróże po Polsce łódzkie podróże turystyka Julian Tuwim
Śmiech to zdrowie. Dlaczego boimy się śmiać? Dorośli muszą mieć powód, żeby się śmiać, dzieciom wystarczy nawet najbardziej błahy powód, żeby wybuchnąć śmiechem. - Statystycznie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym śmieją się około 400 razy dziennie, dorośli zaś w tym samym czasie śmieją się od kilku do kilkunastu razy - mówi Barbara Popławska, a jak przypomina śmiech przydaje się w pracy, bo wspiera myślenie kreatywne. Zobacz więcej na temat: psychologia zdrowie praca STYL ŻYCIA
Nie będzie rewolucji w mandatach dla kierowców - Nie ma żadnych zmian w taryfikatorze mandatów. Nie zmieniła się wysokość mandatów ani liczba punktów - dementował internetowe pogłoski o rewolucji w mandatach młodszy aspirant KG Policji Antonii Rzeczkowski. Zobacz więcej na temat: mandat transport policja samochody Ewa Wysocka Marek Brzeziński
Długie weekendy w 2017. Jak je najlepiej wykorzystać? - Z punktu widzenia osób, które pracują, 2017 to wyjątkowo dobry rok. Będziemy mieli aż 115 wolnych dni. W 2010 mieliśmy tylko 112. Na początku maja, biorąc tylko 3 dni wolne - bo pierwszy maja i trzeci wypadają w poniedziałek i środę - możemy odpoczywać przez 9 dni - mówi Jarosław Sadowski, z firmy Expander. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha STYL ŻYCIA wakacje praca urlop