Polskie Radio
Section05
Szymon Jaworski

Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach. Co nam daje?

Po całym tygodniu pracy myślimy o weekendowym relaksie. Jednym z pomysłów na odpoczynek może być kąpiel w dźwiękach mis i gongów. - Dźwięk i wibracje, nie tylko odprężają, ale także uwalniają emocje - mówi w Czwórce Joanna Romaniuk, instruktorą jogi i relaksacji. Sprawdzamy jakie korzyści płyną z takiego relaksu.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka hobby dźwięki MUZYKA relaks wypoczynek Małgorzata Jakubowska Szymon Jaworski