Kierowcy i rowerzyści - czy znajdą wspólny język? Sezon rowerowy rozpoczął się na dobre, a wraz z nim kolejna odsłona konfliktu na linii kierowcy-rowerzyści. Tymczasem bezpieczeństwo na drodze zależy od wszystkich jej użytkowników. Pytanie tylko, jak pogodzić obie strony? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA rower kierowcy bezpieczeństwo na drodze Weronika Puszkar
Konrad Mroczek: mamy bardzo silny rynek barberów w Polsce Jak grzyby po deszczu w polskich miastach zaczęły się pojawiać liczne salony barberów. To za sprawą mody na noszenie brody. Fachowcy nie tylko ją świetnie wystylizują, ale także ostrzygą klientów i doradzą, jak dbać zarówno o zarost, jak i włosy. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki Kamil Jasieński fryzjer barber
Randka przy śniadaniu? Młodzi doceniają znaczenie tego posiłku Już nie nocne biesiadowanie, tylko wspólne śniadanie - tak coraz częściej witają dzień ludzie młodzi. Kawiarnie prześcigają się w pomysłach na atrakcyjne menu, a dietetycy zacierają ręce, bo przecież śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA jedzenie śniadanie Weronika Puszkar dieta zdrowe odżywianie
Franek Warzywa i Młody Budda: "Komputer EP" testuje wytrzymałość słuchaczy [WIDEO] Franek Warzywa i Młody Budda wyruszyli w kolejną audiowizualną podróż. - Tak jak "Wykopki" były tekstem o poszukiwaniu swojego miejsca, tak "Komputer EP" jest o samoakceptacji - opowiadają muzycy. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa Michał Daniluk Franek Warzywa
Agnieszka Jelonek wraca na "West Farragut Avenue" Agnieszka Jelonek swoją najnowszą książką "West Farragut Avenue" zabierze nas do USA lat 90. W Czwórce przyznaje, że szukała odpowiedniego języka, by o banalnym i sentymentalnym zakochaniu opowiedzieć niebanalnie. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura KSIĄŻKA USA Kasia Dydo Agnieszka Jelonek
Węże 2023, czyli najgorszy polski film roku. Kto zawiedzie publiczność tym razem? Już dziś poznamy najgorsze polskie filmy 2023 na uroczystej gali ogłoszenie laureatów Węży - antynagród dla najgorszych polskich produkcji. Wśród nominacji najczęściej pojawia się tytuł "Pan Samochodzik i templariusze", po raz pierwszy brakuje nazwiska Patryka Vegi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Śmiałkowski Kamil Jasieński Patryk Vega
Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia. Czas i skład mają znaczenie 24 kwietnia obchodzimy Europejski Dzień Śniadania, który ma przypominać o tym, jak ważny dla zdrowia człowieka jest ten pierwszy w ciągu dnia posiłek. Niedawno badacze ustalili optymalną godzinę jedzenia śniadania, naukowcy jednak są zgodni - najistotniejsze jest, co jemy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek śniadanie kawa Paula Gosa europejski dzień śniadania jedzenie
"Łączy nas czytanie". Debata o literaturze young adult w Czwórce "Young adult - literackie disco polo czy klucz do czytelniczych serc?" - to hasło pierwszej debaty, która odbyła się w Czwórce. Uczestniczące w niej autorki i autor opowiadali o swoich powieściowych debiutach, a ekspertki i publiczność zastanawiali się, jaki wpływ na życie nastoletnich czytelniczek(-ków) ma literatura młodzieżowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura KSIĄŻKA young adult powieść nastolatki młodzież Justyna Dżbik-Kluge Jakub Jamrozek Zofia Zasacka Kamila Drężęk Magdalena Pioruńska Dominika Gołowin Katarzyna Barlińska Marta Łabęcka Angelika Łabuda Monika Marszałek FortunateEM Weronika Marczak Monika Rutka Natalia Fromuth Łukasz Damaziak psychologia
"Euforia". Historia warszawskiego clubbingu na wystawie w muzeum Co clubbing mówi o historii Polski? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć nowa wystawa w Muzeum Woli w Warszawie. - "Euforia" dokumentuje moment, w którym poczuliśmy, że powoli puszczają nam hamulce - mówi kurator wystawy Konrad Schiller. - Zostawiliśmy za sobą epokę komunizmu, a przed nami otwierał się nowy, kolorowy i wspaniały świat. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA wystawa fotografia Warszawa muzyka elektroniczna Kasia Dydo
Negocjator policyjny. Jakie warunki spełnić, żeby nim zostać? Ich pracę znamy z filmów i z własnych wyobrażeń. Dzielni, ze spokojem oraz opanowaniem negocjujący i ratujący w różnych krytycznych sytuacjach ludzkie życie - negocjatorzy. Właśnie ukazała się książka opisująca ich niełatwą i wymagającą profesję "Negocjatorzy policyjni. Zawsze chodzi o życie". Główny jej bohater to negocjator policyjny Krzysztof Balcer, który w dniu premiery książki odwiedził studio Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka negocjacje policja policjant Weronika Puszkar
Roksana Kapturska: literatura young adult to dobry początek W Światowym Dniu Książki w Czwórce wiele mówimy o literaturze young adult, która jest tematem naszej debaty. Swoją opinią na temat tego gatunku dzielą się osoby związane z czytelnictwem i jego promowaniem. - Young adult często porusza trudne tematy w sposób przyjazny dla młodych czytelników - mówi Roksana Kapturska, booktokerka. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki debata Roksana Kapturska Kamil Jasieński
Kinga Michalska poleca książki w nurcie young adult W światowy Dzień Książki, literatury nie może zabraknąć także w Czwórce. Kinga Michalska, m.in. w nawiązaniu do naszej debaty "Young adult - literackie disco polo czy klucz do czytelniczych serc?", poleca książki z tego gatunku. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki młodzież debata Kasia Dydo Katarzyna Dydo Kinga Michalska
Kierowcy kontra rowerzyści - jak się dogadać? Sezon rowerowy już rozpoczęty. I na nowo rozgorzał konflikt między uczestnikami ruchu drogowego. My sprawdzimy czy jest sposób, by go rozwiązać, jak poprawić błędy każdej ze stron i sprawić, że wszyscy będą bezpieczniejsi. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower ruch drogowy śniadanie zdrowie
NuCasa w "Nocy Rezydentów". O sztuce didżejowania NuCasa to dobrze znany polskiej publiczności dj i producent. Wraz z nim wskoczymy w świat dźwięków i sztuki didżejowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Norbert Borzym
Gitarowy Rekord Świata 2024. Kto wystąpi we Wrocławiu? Największa gitarowa orkiestra świata gra tylko jeden koncert w roku - 1 maja na wrocławskim Rynku. Dyryguje nią Leszek Cichoński gitarzysta i pomysłodawca Gitarowego Rekordu Świata. - Kiedy słyszę ten pomruk gitar akustycznych, do dziś mam ciarki - opowiada gość Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka gitara Rekord Guinnessa MUZYKA Gitarowy Rekord Świata Leszek Cichoński Bartek Koziczyński
Branża IT. Jak się zmienia ta część rynku pracy? Świat nie stoi w miejscu, wraz z nim zmienia się także branża IT. Dziś rozpoczynając swoją przygodę z tym segmentem powinniśmy postawić na wszechstronność, ale też kierować się swoją pasją. Zobacz więcej na temat: Czwórka informatyka informatyk branża it rynek pracy rynek pracy it Kamil Jasieński
Ojczysty - dodaj do ulubionych. Olbrzym jak olbrzymi? Olbrzymi jak olbrzym? W cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych" zdradzamy tajemnice słowa "olbrzym". Ten rzeczownik wcale nie pochodzi od przymiotnika "olbrzymi", a od dawnej słowiańskiej nazwy Awarów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ojczysty - dodaj do ulubionych język polski język ojczysty
Sonbird zapowiada drugą płytę. "To nie będzie »Głodny 2«" Indierockowy Sonbird z Żywca nagrał nową piosenkę. "W innym czasie" to ich pierwszy od trzech lat singiel i jak zapewniają muzycy - jest to pełnoprawny powrót zespołu. - Nasz nowy album to nie będzie "Głodny 2" - podkreślają członkowie grupy. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Damian Sikorski