"Troja. Wojny nie będzie!". Sztuka, która stawia ważne pytania "Iliada" Homera, "Achilleis" Stanisława Wyspiańskiego oraz "Trojanki" Eurypidesa to główne inspiracje twórczyń spektaklu "Troja. Wojny nie będzie!". Sztukę można oglądać w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora. Zobacz więcej na temat: Czwórka TEATR KULTURA spektakl Michał Piwowarek
Warzywa z własnego ogródka - jak je uprawiać? Nie potrzeba do tego wielkich połaci ziemi - wystarczy skrzynka na balkonie, albo rodzinny ogródek działkowy. Podpowiadamy jak rozpocząć uprawę swoich własnych warzyw. Zobacz więcej na temat: Czwórka warzywa balkon ogród hobby ekologia Kamil Jasieński
Mrówki też się całują. Trofalaksja pozwala im przetrwać Okazuje się, że mrówki wymieniają się pocałunkami. Trofalaksja, bo tak właśnie nazywa się mrówczy pocałunek, jest jednym z najważniejszych zachowań społecznych mrówki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Jędrzej Rosiewicz zwierzęta przyroda natura NAUKA
Jaka będzie Ukraina w przyszłości? Odpowiedź znajdziemy w Muzeum Warszawy Mimo że wojna trwa, odbudowa Ukrainy już się rozpoczęła. O tym, jak w przyszłości może wyglądać ten kraj, opowiada "Biuro Odbudowy Ukrainy" w Muzeum Warszawy. Do udziału w projekcie artysta i kurator Petro Vladimirov zaprosił ukraińskich ekspertów z dziedziny architektury, urbanistyki, prawa i ochrony zabytków. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA wystawa Czwórka Ukraina Kasia Dydo
Zimą na biegówki - gdzie są najlepsze trasy? Ferie co prawda dobiegają końca, ale zima jeszcze trwa. Warto wykorzystać ten czas na zimową aktywność. Zapraszamy na biegówki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan narty Mateusz Kulik
"Herosi vs Horrory" - hołd dla superbohaterów i świata grozy - Gra fabularna polega na wcielaniu się w role fikcyjnych postaci, które umieszczone są w konkretnym świecie, realnym lub wykreowanym - mówi Artur Szymała, pomysłodawca gry fabularnej "Herosi vs Horrory". - Nasza łączy świat horroru i superbohaterów - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński gra gra planszowa rozrywka STYL ŻYCIA
Gry wideo pomogą w rekrutacji. Czy to nowy trend? Od kilku lat obraz gier wideo się zmienia. Dla wielu osób to tylko rozrywka, jednak coraz częściej są one wykorzystywane przez profesjonalistów. W Holandii powstał projekt rekrutacyjny oparty na grach komputerowych. Sprawdzamy, czy gry rozwijają i weryfikują kompetencje kandydatów. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming gry komputerowe Mateusz Kulik rekrutacja pracownik pracodawcy
Cozy moss: płyta "Wołanie" ma w sobie coś z freestyle'u "Wołanie" to debiutancki album cozy moss. - Ten album nie do końca był napisany, tylko w dużej mierze improwizowany - podkreśla wokalistka, autorka tekstów i producentka Klaudia Miłoszewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Alternatywa MUZYKA muzyka elektroniczna Adam Smolarek
Wojna na Ukrainie. "Cały czas wierzymy w zwycięstwo" W Polsce trwały przygotowania do tłustego czwartku, jednak już nad ranem 24 lutego 2022 roku nikt o pączkach nie myślał. Rozpoczął się rosyjski atak na Ukrainę. Bomby spadły na całe terytorium naszych wschodnich sąsiadów. Mieszkańcy Polski wyszli na ulice wyrazić solidarność z Ukraińcami, ruszyła fala pomocy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Szymon Majchrzak Czwórka Ukraina wojna na Ukrainie
Rok w Polsce. Jak radzą sobie u nas studenci z Ukrainy? Jak podaje Straż Graniczna, w związku z wojną do Polski przyjechało prawie 10 milionów uchodźców. Wśród nich również ukraińscy uczniowie i studenci. Sprawdzamy, jak czują się w naszym kraju. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci Ukraina edukacja wojna na Ukrainie Czwórka Ukraina studia Weronika Puszkar Piotr Firan
Rok wojny na Ukrainie. Co dalej? Mija rok od agresji Rosji na Ukrainę. Wojna to życie w ciągłym zagrożeniu, ludzkie dramaty, zniszczone miasta i niestabilność ekonomiczna. Jakie są rokowania na zakończenie konfliktu? - Wydaje mi się, że wojna może potrwać dłużej niż byśmy sobie tego życzyli. Mamy do czynienia z dużą determinacją strony rosyjskiej - mówi w Czwórce politolog Szymon Kardaś. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Ukraina Czwórka Ukraina pomoc praca
Frank Leen: chciałbym stworzyć własny gatunek muzyki - Mam na imię Tobiasz, jestem z Kamiennej Góry, od 14 lat gram na gitarze, kiedyś jeździłem na BMX-ie, a dzisiaj zaśpiewam dla Was piosenki - tak przywitał się ze słuchaczami Frank Leen. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna hip-hop MUZYKA Ula Kaczyńska
Zeroemisyjne domy już za kilka lat. Będzie ekologiczne budownictwo? - Budownictwo energooszczędne ma w naszym kraju szanse powodzenia - oceniał w rozmowie z Czwórką prof. Krzysztof Zieliński z Politechniki Poznańskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka budownictwo ekologia Kamil Jasieński Szymon Majchrzak
Filmy o Ukrainie. "Dokumentaliści są najbliżej ludzi" - Chciałabym, żeby jutro był taki dzień, w którym skończy się wojna - mówi Iryna Miłkowska - prezes Fundacji VIPoL Wspieramy Razem, która działa na rzecz uchodźców z Ukrainy. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM Czwórka Ukraina Kasia Dydo
Świat budowany z klocków. Jan "Ponury" Klimaszewski i jego pasja - Mógłbym przerabiać oryginalne klocki, malować je samodzielnie. Dzięki temu byłoby mi łatwiej budować konkretne gmachy, czy odwzorowywać sceny z życia, ale chodzi o to, by wszystko pozostało oryginalne - mówił w Czwórce Jan Klimaszewski, znany w sieci jako "Ponury". Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa Kamil Jasieński hobby
"Muzyka skupiona". Bartosz Kruczyński zapowiada nowe płyty - Dopasowuje się do publiczności w ramach swojego gustu, bo lubię imprezy, na których ludzie naprawdę się bawią - opowiada. Czasami lubię też dopasować się do miejsca, w którym gram - mówi didżej i producent Bartosz Kruczyński, znany też jako Earth Trax i Pejzaż. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna MUZYKA Norbert Borzym
"Powinniśmy jeść kolorowo". O zdrowej podstawie i suplementach diety - Zanim zdecydujemy się na to, by zażywać tabletki, warto zasięgnąć porady lekarza i dowiedzieć się, czego tak naprawdę potrzebujemy - mówiła Paulina Ihnatowicz, dietetyk kliniczny, autorka książki "Suplementy. Wszystko, co musisz wiedzieć, aby bezpiecznie i skutecznie wspierać swój organizm". Zobacz więcej na temat: Czwórka kosmetyki zdrowie uroda Piotr Firan
Rusz na stok z bezpieczną apką! Ferie zimowe są już na ostatniej prostej, choć nie oznacza to, że wszyscy odłożymy narty na pawlacz czy do garażu. Ci, przed którymi jeszcze trochę zimowego szaleństwa, mogę wypróbować aplikację EXA Ski Tracker. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski narty aplikacje mobilne