Era self-trackingu. Czy jesteśmy uzależnieni od aplikacji? Coraz częściej wykorzystujemy w naszym życiu nowe technologie. Rejestrowanie danych na nasz temat - codziennych aktywności i przyszłych planów wprowadza porządek w nasze życie, ale może mieć też skutki uboczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia nowe technologie
"Zadziwiające życie owoców" - pełna świeżego soczystego miąższu - Jarosław Molenda napisał już niejedną książkę o roślinach. W tej mamy 10 egzotycznych owoców i ich zdumiewajace historie - mówi Łukasz Skop, autor bloga "Bez-ogródek". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo owoce zdrowie truskawki jedzenie
Solomoon - miesiąc miodowy na opak Podróż poślubna, by nacieszyć się sobą nie jest jedynym sposobem na uczczenie początku wspólnego życia. Niektóre pary decydują się miesiąc miodowy spędzić przed ślubem i w pojedynkę. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Kamil Jasieński Adrianna Janiszewska miłość psychologia
Marta Zalewska ceni "nieprzeciętnych niechcący" - Nieprzeciętnych ludzi jest sporo, tylko trzeba szerzej otworzyć oczy - mówi Marta Zalewska, zwyciężczyni konkursu "Wydaj płytę z Będzie Głośno" oraz członkini kapituły jury plebiscytu "Nieprzeciętni 2019". - Ten plebiscyt jest wspaniały, bo nie ma w nim ograniczeń, każdy może być indywidualistą na dowolnym polu - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Damian Sikorski Marta Zalewska Nieprzeciętni 2019 Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Ucieka czas na rozliczenie PIT, ale można to zrobić łatwo Termin złożenia obowiązkowych deklaracji podatkowych za 2018 rok mija 30 kwietnia. Nie ma co czekać - im szybciej się rozliczymy, tym szybciej dostaniemy zwrot podatku. Zobacz więcej na temat: Czwórka pit podatki Dominik Olędzki Kamil Jasieński GOSPODARKA
Werchowyna z płytą "Pływut' roky". Ogień śpiewu Zmieniają się mody, przemijają style, powstają nowe zespoły, inne przechodzą do historii, ale oni od 28 lat trwają, koncertują i śpiewają jak nikt inny. - Śpiew jest nam niezbędny do życia. To siła, która trzyma nas razem - mówiła Ewa Wróbel-Kacprowicz, współzałożycielka grupy. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka hp Maciej Szajkowski folk folklor
Domy Serca w Chile - ważna kropla w morzu potrzeb - Mój wolontariat w Chile to był przypadek - wspomina Ewa Towarek, wolontariuszka. -Nie planowałam wyjazdu na misję - dodaje, a w rozmowie z Piotrem Firanem zdradza, jak do tego doszło. Zobacz więcej na temat: Czwórka Chile podróże Piotr Firan
Szacunek do człowieka - podstawa bezpieczeństwa na drodze W Polsce spada liczba wypadków drogowych, niestety coraz więcej osób ginie na przejściach dla pieszych. Jak temu zaradzić? Czy jest tu jakiś winny? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan kierowcy piesi kodeks drogowy bezpieczeństwo na drodze
#MamNaToPapier. Zrezygnuj z foliówki dla środowiska #MamNaToPapier to akcja, która rozpoczęła się w warszawskiej Hali Mirowskiej. Może ona pomóc w ograniczeniu zużycia jednorazowych reklamówek na targach i bazarach. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kamil Jasieński
"Człowiek, który umarł". Kryminał podszyty filozofią "Człowiek, który umarł" autorstwa Antti Tuomainena to przewrotna powieść kryminalna, w której ofiara sama szuka swojego zabójcy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Kinga Michalska KSIĄŻKA KULTURA literatura
Opiekun pamięci i gra do ćwiczeń. Wystawa w Starym Browarze Dobrze zaprojektowane przedmioty mogą zmienić naszą przyszłość. Design to nie tylko przedmioty codziennego użytku. Na wystawie projektów studentów poznańskiego School of Form w poznańskim Starym Browarze znajdziemy m.in. matę wspomagającą pracę kręgosłupa albo lampę regulującą rytm snu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo KULTURA design
Zawód - adwokat. Sprawdź, czy się nadajesz! To zawód prestiżowy i odpowiedzialny. - Rolą adwokata jest pomaganie, gdy ludzie mają pewne problemy na gruncie prawa cywilnego, karnego, prawa pracy czy różnych innych - mówi mecenas Tymoteusz Paprocki. Zobacz więcej na temat: Czwórka zatrudnienie praca Justyna Majchrzak prawo
Cinema Italia Oggi – tym żyje włoska kinematografia Włoski Instytut Kultury już po raz ósmy zaprasza na przegląd najnowszych filmów z Półwyspu Apenińskiego "Cinema Italia Oggi". Jakie filmy zobaczymy w tym roku? Zobacz więcej na temat: Czwórka kino FILM Włochy festiwal filmowy Kasia Dydo
Robert Cichy: "Smack" pojawia się na winylu Światło dzienne ujrzała właśnie winylowa wersja albumu "Smack", którego autor Robert Cichy nagrodzony został w tym roku aż dwoma Fryderykami - dla wykonawcy oraz za produkcję. Zobacz więcej na temat: Czwórka Damian Sikorski country MUZYKA muzyka hp
Mózg wie lepiej. W jaki sposób dokonujemy wyborów? Ludzki mózg każdego dnia podejmuje setki tysięcy decyzji, ale tylko niektórych z nich jesteśmy świadomi. To mózg decyduje, co w ogóle przedrze się do naszego strumienia świadomości. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek nowe technologie sztuczna inteligencja psychologia STYL ŻYCIA
Sztuczna Inteligencja wokół nas. Jak może nam pomóc? Co daje nam sztuczna inteligencja, czy w przyszłości będzie nam zagrażać i czy zdoła nas zastąpić? To pytania, na które odpowiedzi poszukiwaliśmy w studiu Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka debata sztuczna inteligencja NAUKA Patryk Kuniszewicz
Recykling i papier zamiast plastiku. Jak możemy pomóc Ziemi? Od 2021 roku obowiązywał będzie zakaz obrotu 10 produktami plastikowymi jednorazowego użytku, które mają bezpieczne dla środowiska zamienniki. - To kamień milowy, który z pewnością bardzo dużo zmieni, ale jeszcze nie uratuje świata przed "plastikową epidemią" - mówi Katarzyna Guzek z Greenpeace Polska. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia recykling Kamil Jasieński
Michał Buchwald i korzenie poznańskiego reggae - Naszym wspólnym punktem było granie. Byliśmy jedną, dwupokoleniową ekipą. Ludzie ze "starego" Gedeona i ci, którzy grali w nim do niedawna - mówił perkusista zespołu, Michał Buchwald. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maken MUZYKA reggae