To kobiety oceniają kobiety. O ich opinie się martwimy Badania pokazują, że kobiety wybierają skromniejszy strój, żeby nie irytować innych kobiet. Jednocześnie każda z nich obawia się oceny, której jest non-stop poddawana. Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta Weronika Puszkar Kamil Jasieński
Jak pracują Polacy? Dużo, ale nieefektywnie Prezentyści to osoby, które w pracy robią tak, żeby się nie napracować, bo nie widzą sensu w tym, co robią. Podobno to zjawisko charakterystyczne dla całego globalizującego się świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA praca psychologia Piotr Firan społeczeństwo Anna Depczyńska
Wiele nominacji, zero wygranych. Kto nadal czeka na Oscara? Ceremonia wręczenia nagród przyznawanych przez Amerykańską Akademię Wiedzy i Sztuki Filmowej co roku budzi ogromne emocje. I choć producenci wydają miliony na promocje swoich filmów nie zawsze jest to droga do pewnego sukcesu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo oscary 2020 Aleksandra Opala
Polecamy książki. Louisa May Alcott i "Małe kobietki" Na ekrany kin wszedł właśnie film w reżyserii Grety Gerwig pt. "Małe kobietki". Ale jak mówiła Kinga Michalska, warto sięgnąć także po książkę o tym samym tytule, autorstwa Louisy May Alcott. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA literatura Kasia Dydo Katarzyna Dydo Kinga Michalska
Ranne zwierzę na drodze. Jak reagować? Wypadki z udziałem zwierząt zdarzają się zarówno na terenach leśnych, jak i na terenach miast. - W takich przypadkach, bądź, gdy zwierzę zabłądzi, wzywamy Ekopatrol - mówił Sławomir Smyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Kacper Kowalczyk zwierzęta zwierzęta leśne wypadek ekologia
Bette Davis czy Margaret Herrick? Kto jest matką Oscara? Ceremonia wręczenia nagród przyznawanych przez Amerykańską Akademię Wiedzy i Sztuki Filmowej co roku budzi ogromne emocje. Przez lata uroczystość przeszła też ogromną metamorfozę. Od czego to wszystko się zaczęło? Zobacz więcej na temat: Katarzyna Dydo Aleksandra Opala oscary 2020 Czwórka
"Wieczór Rezydentów". Kuba Sojka i muzyczne klimaty Berlina Kuba Sojka zabrał nas ponownie do Berlina lat 90., gdzie muzyka techno zdominowała kulturę miasta. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Czwórka
Zupa z kleju, smażona szarańcza, rybie flaki - głodowa książka kucharska Artystka Karolina Brzuzan stworzyła książkę kucharską, która ma pokazać i wyeksponować problem głodu na świecie. Jak mówi autorka, publikacja stoi w sprzeczności do tego, co znajdziemy na kartkach zwykłych książek kucharskich, czyli sytości, przepychu, czy bogatych dań. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska kulinaria gotowanie literatura KSIĄŻKA KULTURA
Pinballe i arkanoidy. Gamingowa lekcja historii W latach 90. konsola Nintendo SNES obecna była w wielu polskich domach. Osoby, których nie było stać na oryginalny produkt od Nintendo zawsze mogli trafić na rynku na jakiś zamiennik, który działał jak należy. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming hobby zabawa Łukasz JeffreJ Chmiel
Płyta tygodnia. Dwa Sławy "Pokolenie X2" Sławy znowu na fizyku jak Skłodowska-Curie. To jest Pokolenie X2. X 2. Prosta matematyka. Przesłuchałaś dwa razy, to nie przesłuchałeś wcale. Metryka do kosza, "Pokolenie X2" do odtwarzacza. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Langosza najpierw się czuje, a dopiero później widzi Langosz to duży płaski pączek, czyli ciasto drożdżowe z dodatkami. Klasyczne to śmietana, czosnek i ser. -Dziś langosze przeżywają swój renesans - załapały się na street food - mówi Joanna Petrovics. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik kuchnia węgierska kulinaria
Początki polskiej radiofonii. Nadajemy dla Was od 95 lat "Tu próbna stacja radionadawcza Polskiego Towarzystwa Radiotechnicznego w Warszawie, fala 385 metrów". 1. lutego 1925 to dzień, w którym Polskie Towarzystwo Radiotechniczne nadało z Warszawy pierwszą próbną audycję. Zobacz więcej na temat: Czwórka Polskie Radio historie historia radiofonii Anna Hardej KULTURA
Mimesis, czyli protezy bioniczne. Licealiści budują sztuczną rękę Stołeczni licealiści stworzyli projekt Mimesis. Stosując najnowszą technologię, chcą zbudować protezę bioniczną dłoni i przedramienia. - Lubimy wyzwania - mówili w Czwórce Kinga Leśniewska, Jan Wojciechowski, Antoni Popecki, Jakub Szczepaniak. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie Patryk Kuniszewicz NAUKA biologia
Radio - pasja, miłość, wspomnienia Radio to nie tylko spikerzy, prezenterzy, dziennikarze. Radio to nie tylko ludzki głos, to dźwięk, to realizatorzy oraz sprawy techniczne. To też archiwum. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby radio Beata Kwiatkowska
Jazda na łyżwach. Od pierwszych kroków do piruetów Jaskółki, piruety, przekładanki – to wyższa szkoła jazdy figurowej na lodzie. Od czego się zaczyna i co zrobić, żeby lód nie był tak śliski? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan łyżwiarstwo figurowe łyżwy Weronika Puszkar
"Małe kobietki" i filmy grozy Piątek to czas premier filmowych. Możemy przenieść się w kobiecy świat XIX wieku, zawędrować z "Małgosią i Jasiem" w mroczny las, lub zanurzyć się w potwornych głębinach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Łukasz Muszyński FILM KULTURA
O zjawisku PTSD w książce "Horyzont". Literatura jak terapia Wiele lat ciężkiej pracy i kolejne znakomite książki - to nie mogło pozostać niezauważone przez środowisko filmowe. Najnowsza powieść autora "Horyzontu" Jakuba Małeckiego wkrótce trafi wkrótce na duży ekran. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Małecki KSIĄŻKA
Prawo jazdy dla nastolatków. Na czym to polega? Dorosłość nieodłącznie kojarzy się z możliwością zrobienia prawa jazdy i prowadzenia auta. Dla tych, którzy marzą o prowadzeniu "czterech kółek" mamy dobrą wiadomość - nie musicie już z tym czekać do 18-stki. Zobacz więcej na temat: prawo jazdy Kuba Marcinowicz młodzież Czwórka Mateusz Kulik