Zimowy "PlenAir". Byliśmy w Kluszkowcach! W piątek 27 stycznia ekipę Czwórki można było spotkać w ośrodku narciarskim Czorsztyn-Ski Kluszkowce, skąd dziennikarze relacjonowali zawody AZS Winter Cup w audycji "PlenAir". Na miejscu na uczestników czekało wiele atrakcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa hobby sporty zimowe Patryk Kuniszewicz Norbert Michalak Grzegorz Nowaczyk podróże POLSKA
Planszówkowe podziemie. Jak tworzy się gry? - Wśród autorów gier sporo jest programistów i wiele osób mówi, że tworzenie gier to matematyka. Ale ja jestem humanistą i stanowię zaprzeczenie tej tezy. Można projektować intuicyjnie, skupiać się na fabule - opowiadał Filipi Miłuński, projektant gier i założyciel Monsoon Group. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry planszowe zabawa hobby Kamil Jasieński
Body pump. Trening ze sztangą nie tylko dla siłaczy Body Pump to forma treningu, która wykorzystuje w różny sposób ciężary, sztangi i ciało. - W body pump nie ważne jest obciążenie. Chodzi o to, by wykonywać ćwiczenia prawidłowo i - przede wszystkim - w odpowiednim tempie - mówił instruktor body pump Jakub Kopiński. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Czwórka STYL ŻYCIA Karina Terzoni hobby zdrowie
1000 mil biegu w ekstremalnym mrozie - Będę próbował przemierzyć 1000 mil dzielących Whitehorse w Kanadzie do Fairbanks w USA, w temperaturach -30 do - 50 st - zapowiada ultramaratończyk Michał Kiełbasiński. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie Paweł Januszewski Krzysztof Łoniewski hobby STYL ŻYCIA
Instrumentalistki w teatrze Emilia Raiter, jest harfistką i opowiadaczką. Olga Wądołowska - wokalistką, dyrygentką chóralną i flecistką. Artystki zagoszczą w naszym studiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby
Belgijka - nowy przebój na studniówkach Polonezy nadal rozpoczynają bale studniówkowe. Ale okazuje się, że kiedy tylko atmosfera nieco się rozluźni, parkiet zdobywa tzw. taniec belgijski, znany także jako belgijka. Zobacz więcej na temat: taniec Trójka Izabela Woźniak STYL ŻYCIA hobby studniówka
Szydełkowanie. Ogranicza nas tylko wyobraźnia Maciek Potępa jest pierwszym szydełkującym blogerem, a rzemiosłem tym zajmuje się już od prawie 15 lat. W Czwórce opowiada, jak zaczęła się jego szydełkowa pasja, oraz zdradza, co szydełkowanie mu daje duchowo. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Piotr Firan STYL ŻYCIA blog
Dokument fotograficzny na granicy prawdy i kłamstwa - Chcemy, by nasze zdjęcia były wielowymiarowe, a więc by efekt zachwytu nimi był możliwie jak największy i by ludzie chcieli do nich wracać - mówi fotograf i podróżnik Piotr Trybalski. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Drozd podróże fotografia fotograf zdjęcia etyka hobby STYL ŻYCIA
Młodzi bronią działkowców. "Nigdzie się nie ruszamy" Basia , Maciej, Oskar i Łukasz i mają w sobie dużą potrzebę działania na rzecz społeczeństwa. To młodzi ludzie, którzy od ponad półtora roku mieszkają na ogródku działkowym, w domku udostępnionym przez właściciela. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: ogród hobby Trójka Urszula Żółtowska-Tomaszewska
Mateusz Rusin: ten serial ma wszystko, żeby być hitem - Akcja dzieje się w Krakowie, na przełomie XIX i XX wieku. Są piękne kostiumy, jest sytuacja kryminalna. Do tego świetna obsada i ciekawy scenariusz. Czyli wszystko to, co powinno zagwarantować sukces - o nowym serialu telewizyjnym "Belle Epoque" opowiada aktor Mateusz Rusin. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino film polski hobby Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Dlaczego kochamy kryminały? Zapraszamy na relację z dyskusji o wciąż rosnącej popularności książek, filmów i seriali kryminalnych i ich wpływie na czytelników. Zobacz więcej na temat: Czwórka kryminał hobby
Kino Chin. "Egzotyka i wielkie pieniądze" Hollywoodzkie blockbustery dostosowywane są do wymogów chińskiego rynku, a gwiazdy Hollywood grają w superprodukcjach z Chin. Czy zmienia się układ sił w globalnym przemyśle filmowym? Zobacz więcej na temat: Czwórka kino hobby rozrywka Błażej Hrapkowicz FILM
Biegi w górach. O treningu z innej perspektywy Ona uprawiała gimnastykę artystyczną i ćwiczy jogę, on zajmował się wspinaczką. Teraz Viola Piatrouskaya i Ilya Marchuk namawiają do tego, by biegiem ruszyć w góry. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA bieganie Piotr Galus hobby
Zapytam inaczej. "To inny wymiar wywiadu" - Mówi się, że internet daje mnóstwo możliwości i każdy może mieć w sieci 15 minut sławy, ale konkurencja jest olbrzymia i coraz trudniej jest dobrze się "sprzedać" - mówi Paulina Drela, autorka kanału "Zapytam inaczej". Zobacz więcej na temat: Czwórka youtube blog blogosfera rozrywka hobby internet Aleksandra Jasińska Mateusz Kulik
Świat zakochał się w PON-ach! Nowa Zelandia, Australia, południowa Afryka. Nawet w najbardziej egzotycznych miejscach hoduje się psy, których przodkowie towarzyszyli gdańskiemu kupcowi Kazimierzowi Grabskiemu w podróży do Szkocji w 1514 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka pies hobby Justyna Majchrzak POLSKA
Wikingowie. "Kolonizatorzy i wytrawni gracze" Okrutni i zachłanni brodacze z Północy coraz śmielej wkraczają do popkultury. - Dla Arabów byli dzielnymi wojownikami, w świadectwach europejskich mnichów są dzikusami. Nie da się jednak nie docenić ich wpływu na rozwój Europy - przekonuje prof. Władysław Duczko. Zobacz więcej na temat: Czwórka Wikingowie historia Europy Anna Hardej Jakub Jamrozek hobby HISTORIA