Broda nie jest dla leniuchów! Ile czasu codziennie Mikołaj poświęca na pielęgnację swojej długiej brody? Zdaniem fachowców, przynajmniej 15 minut. Taka broda wymaga starannego mycia (nie mydłem, tylko delikatnym szamponem), dokładnego czesania, zmiękczania i nawilżania. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen STYL ŻYCIA
Dlaczego Mikołaj ma duży brzuch i co robi latem? Czy Mikołaj ma żonę i skąd bierze pieniądze na prezenty... czyli Mikołajki według przedszkolaków. Mikołajki obchodzimy by pamiętać o świętym biskupie z Mirry, który pomagał biednym. Stąd zwyczaj dawania w ten dzień podarków. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen mikołajki STYL ŻYCIA
Pułtusk - Wenecja Mazowsza i miasto spadających gwiazd Gondolierzy, kanały, zamek na wyspie, najdłuższy brukowany rynek w Europie i największy w dziejach Ziemi deszcz meteorytów. W ramach "Jedynego takiego miejsca" tym razem odwiedziliśmy Pułtusk. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Pułtusk turystyka Mazowsze mazowieckie
Pułtusk - Wenecja Mazowsza Gondolierzy, kanały, zamek na wyspie, najdłuższy brukowany rynek w Europie i największy w dziejach Ziemi deszcz meteorytów. W ramach "Jedynego takiego miejsca" tym razem odwiedzamy Pułtusk. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Pułtusk turystyka
Podniebny skuter - polski pojazd przyszłości Nazywa się Hoverbike, siedzi się na nim jak na motocyklu, ale latać ma jak helikopter, tylko znacznie niżej. Wygląda jak połączenie motocykla z ogromnym dronem. Już w 2018 roku ma być gotowy. Zobacz więcej na temat: samoloty lotnictwo innowacyjność komunikacja Monika Tarka-Kilen NAUKA
Czy dziś, w Czarny Piątek, ruszymy na zakupy? Choć sklepy kuszą promocjami i wyprzedażami w ten weekend, połowa Polaków nie wie, co to jest tzw. Black Friday, Czarny Piątek - mówił dzisiaj w Podwójnym Espresso socjolog Łukasz Bielewicz z Instytutu GfK, który opublikował właśnie raport "Black Friday w polskich sklepach". Zobacz więcej na temat: zakupy finanse pieniądze sklepy Monika Tarka-Kilen STYL ŻYCIA marketing
Koronowo - perła w koronie Kujaw Klasztor cystersów, wąskie uliczki prowadzące do rynku, stary wiadukt kolejki wąskotorowej, tajny schron, Diabelski Młyn Wodny i... dużo wody dookoła! W ramach "Jedynego takiego miejsca" odwiedziliśmy Koronowo, miasto położone na Kujawach, tuż przy granicy z Pomorzem. Zobacz więcej na temat: podróże po Polsce turystyka kujawsko-pomorskie Monika Tarka-Kilen STYL ŻYCIA
Listopadowe jesienne smuteczki... dobre dla naszego zdrowia Starsi Panowie Dwaj, śpiewali, że jesień przychodzi, by "do serc i do ogródków ponapuszczać melancholii oraz smutków". Mamy połowę listopada, tego miesiąca najbardziej nie lubią Polacy. Julian Tuwim pisał : "Listopad: jeden z dotkliwszych wrzodów na dwunastnicy roku." Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen jesień smutek
Rogal świętomarciński przypomina, żeby dzielić się z innymi Na świętego Marcina starannie wyselekcjonowani cukiernicy z Wielkopolski, wypiekają rogale świętomarcińskie. Nazwa ta występuje w rejestrze Chronionych Oznaczeń Geograficznych, co oznacza że zarówno ona, jak i wygląd, receptura i miejsce wytwarzania specjału zostały otoczone ścisłą ochroną. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen rogaliki wielkopolskie tradycja POLSKA
Audycja specjalna. Jedynka na Starych Powązkach 1 listopada, w dniu Wszystkich Świętych, towarzyszyliśmy Wam podczas odwiedzania grobów bliskich. Ze Starych Powązek w Warszawie została nadana audycja specjalna. Zobacz więcej na temat: Wszystkich Świętych Powązki Marcin Kusy Jolanta Fajkowska Monika Tarka-Kilen
Polska kuchnia podbija Wielką Brytanię Co smakuje Brytyjczykom? Pierogi? Bigos? A może schabowy? Co podoba się Brytyjczykom w polskiej kuchni? Zaskakującą odpowiedź na to pytanie usłyszeliśmy dzisiaj rano w "Podwójnym espresso". Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen jedzenie kuchnia polska
Węgrów - wart tyle, co Termopile W ramach cyklu "Jedyne takie miejsce" dotarliśmy na granicę Mazowsza i Podlasia - do Węgrowa. W tej okolicy rozegrała się słynna bitwa pod Węgrowem (3 lutego 1863 r.), która została nazwana polskimi Termopilami. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen podróże po Polsce STYL ŻYCIA województwo mazowieckie
Dziś Światowy Dzień Makaronu Najstarsze udokumentowane znaleziskami archeologicznymi jadło człowieka to makaron. Znaleziony w Chinach, miał ok. 4 tysięcy lat. Ma ponad 600 odmian, spożywany jest niemal na całym świecie, ale jego królestwem są Włochy. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen makaron jedzenie dieta
Ziemia skurczyła się w wyniku zderzenia dwóch gwiazd Przełom w astronomii. Wykryto jednocześnie fale grawitacyjne i światło od zderzenia gwiazd neutronowych. Dlaczego naukowcy z całego świata są podekscytowani tym faktem, starał się wyjaśnić w "Podwójnym espresso" dziennikarz naukowy Karol Wójcicki. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen NAUKA Ziemia astronomia kosmos
Mózg można ćwiczyć nawet w czasie mycia zębów - Mózg trzeba ćwiczyć w każdym wieku, najlepiej robić to codziennie i to już od samego rana - przekonywał w Podwójnym espresso psycholog społeczny dr. Sylwester Kowalski, autor wydanej właśnie książki " Mózg. Rozwiń swój potencjał". Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen NAUKA zdrowie mózg
Wielka kumulacja. Jak ugryźć 130 milionów? W piątek 13-go Polacy po raz pierwszy będą mieli szanse wygrać w grach liczbowych aż 130 milionów złotych. Taka jest kumulacja w dostępnej w naszym kraju od niedawna loterii Eurojackpot. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen STYL ŻYCIA loteria pieniądze
Gmina pełna cudów - Gietrzwałd Gietrzwałd to miejsce, w którym dzieje się wiele cudownych rzeczy. Pielgrzymów przyciąga przede wszystkim bazylika i sanktuarium, gdzie wspomina się objawienia Matki Bożej przy cudownym źródełku. Zobacz więcej na temat: podróże POLSKA turystyka Warmia Monika Tarka-Kilen
Światowy Dzień Uśmiechu z Wiesławem Tupaczewskim "Minuta śmiechu przedłuża życie o godzinę" - mówi chińskie przysłowie i znajduje to potwierdzenie w naukowych badaniach. Zobacz więcej na temat: kabaret STYL ŻYCIA Monika Tarka-Kilen zdrowie