Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Bardzo poznański półmaraton

Za kilkanaście dni wystartuje jedna z największych imprez biegowych w Polsce – PKO Poznań Półmaraton. Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski bieganie SPORT maratony

Dlaczego Polacy nie lubią swojej pracy?

Hasła "Nie lubię poniedziałku", "Środa to mały piątek" czy "Byle do weekendu" są powszechne wśród Polaków. Z badań przeprowadzonych w 2017 roku wynika, że ponad 25 proc. Polaków nie jest szczęśliwych w swojej pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca zatrudnienie Piotr Firan Weronika Puszkar

Jak zostać baletnicą? "Trochę talentu, ale przede wszystkim lata pracy"

To zawód dla wysportowanych, czujących rytm i lubiących wyzwania. Taniec klasyczny to nie tylko różowa "paczka" i baletki. To także wysiłek i lata nauki. Zobacz więcej na temat: Czwórka balet taniec edukacja szkoła Beata Kwiatkowska

Pokrzywa, czyli niedoceniana królowa wiosennej kuchni

Nadeszła długo oczekiwana wiosna, dzięki czemu na naszych talerzach w końcu pojawiają się nowalijki. Jednakże, wraz z nadejściem tej pory roku, powinniśmy zwrócić uwagę nie tylko na świeże warzywa i owoce. Zobacz więcej na temat: Trójka jedzenie Katarzyna Pruchnicka dieta zdrowie

Czy zwierzętom żyjącym w nocy również wydziela się melatonina?

Melatonina to związek chemiczny, który jest produkowany w organizmach żywych w czasie snu, gdy nie ma żadnego źródła światła – to znacznie zmniejsza uwalnianie i syntezę owej substancji. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski zwierzęta NAUKA biologia

Dzieci wiedzą, co to jest praca

– Kiedyś poszedłem z tatą do pracy. Było fajnie i jadłem lizaki. Ale tata nie. Tata się tam tylko nudzi… – tłumaczy jeden z najmłodszych gości Trójki. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk dzieci

Student-muzyk w Finlandii. "Pół roku pełne wrażeń"

W ramach programu Erasmus Plus studiował przez jeden semestr w Oulu w północnej Finlandii. - Wybrałem ten kierunek podróży, bo lubię skandynawską kulturę, a nie lubię tłumów. Liczyłem trochę na łut szczęścia i udało się - tłumaczył Łukasz Wolak w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci Finlandia podróże studia Erasmus

Człowiek, który fotografuje polskie rap płyty

Nie pociąga go pstrykanie zdjęć burgerom ani dziubkom w windzie. Woli polski rap i woli robić zdjęcia... płytom. - W mojej kolekcji jest ponad 400 albumów, które sfotografowałem w różnych miejscach z kontekstem - tłumaczy Mikołaj Jasiński. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia Kamil Jasieński hip-hop hobby

Dziennikarka, która ratowała ludzi przed zatraceniem

Halszka Wasilewska jako pierwsza w mediach publicznych rozpoczęła mówienie o alkoholizmie jako o chorobie. Wszystko za sprawą spotkań w studiu telewizyjnym w programie "Wódko, pozwól żyć", na które zapraszała osoby uzależnione. Zobacz więcej na temat: Rafał Porzeziński psychologia alkoholizm uzależnienia

Dlaczego warto ograniczyć spożycie mięsa?

– Nie chodzi o to, żebyśmy nagle wszyscy przeszli na wegetarianizm – mówi gość audycji Katarzyny Pruchnickiej. Po prostu czasami warto odmówić sobie dań mięsnych. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka kuchnia gotowanie przepisy kulinarne przepisy

Czy odległości w kosmosie ciągle się zmieniają?

Naukowcy zapewniają nas, że wszechświat wciąż się powiększa. Czy w związku z tym odległości pomiędzy planetami również? Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki

Wiosenny powrót do ogrodu

Wreszcie nadeszły dni, kiedy można zrzucić ciepłe zimowe kurtki, a promienie słońca przyjemnie ogrzewają policzki. Przyroda budzi się do życia i - co tu dużo mówić – najwyższa pora rozpocząć wiosenne prace w ogrodzie! Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha ogród kwiaty praca rośliny balkon ciekawostki

Cholitas wrestling, czyli wyraz emancypacji kobiet [WIDEO]

Walki cholitas to wyraz emancypacji po latach upokorzeń ze strony mężczyzn i państwa. Kobiety, które nosiły w Boliwii tradycyjne stroje ludowe były traktowane jak osoby gorszej kategorii i np. nie były obsługiwane w restauracji. Zmieniło się to około 10 lat temu. "PolskieRadio.pl na końcu świata" zaprasza do obejrzenia tego nietypowego widowiska. Zobacz więcej na temat: TYLKO U NAS wiadomości podróże Boliwia

Poświąteczna dieta. Jak zgubić nadmiar kilogramów?

Jedzenie do godz. 18 i unikanie słodyczy – czy to wystarczy i czy przeróżne "diety" rzeczywiście są skuteczne i przede wszystkim bezpieczne? Jak stosować dietę, by sobie pomóc, a nie zaszkodzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Justyna Majchrzak

Kiedy wybrać się na wiosenną wycieczkę?

Chociaż mamy już kalendarzową wiosnę, to jednak w ostatnich dniach pogoda nas nie rozpieszczała. Wiosenna wycieczka powinna sprawić, że naprawdę odpoczniemy od miejskiego zgiełku i będziemy mogli cieszyć się otaczającą i budzącą się do życia przyrodą. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń wycieczka przyroda natura zmysły

Dlaczego w ciepłych krajach jest dużo jadowitych zwierząt?

– Generalnie w tropikach jest po prostu większa różnorodność – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki zwierzęta

Gdy przyroda rządziła światem i stołem

- "Chłopi" Reymonta świetnie pokazują, jak wygląda cykl życia. Dawniej człowiek żył zgodnie z rytmem przyrody - mówi Magdalena Tomaszewska-Bolałek, badaczka kultury żywieniowej. Na Czwórkowej antenie przypomina dawne świąteczne zwyczaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie Beata Kwiatkowska Wielkanoc święta

Zagadkowa Wielkanoc w Trójce

To była rodzinna, świąteczna, zabawna i wcale nie taka oczywista zagadkowa audycja. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk Wielkanoc dzieci dzieciństwo