Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

wakacje

Z Europejską Kartą Ubezpieczenia Zdrowotnego na wakacje

Dzięki tej karcie unikniecie wielu nieprzyjemnych rozczarowań, zwłaszcza finansowych. Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego ułatwia korzystanie z usług medycznych w krajach UE. Zobacz więcej na temat: NFZ ubezpieczenie zdrowotne Unia Europejska

Uprawiając ten sport można zgubić bikini

Miłośnicy spadochroniarstwa podróżują po całym świecie, chcąc doświadczyć lotu w nowej przestrzeni i okolicznościach przyrody. Praktykowane są także skoki do wody. Zobacz więcej na temat: Lato z Radiem 2015 Roman Czejarek skoki do wody SPORT turystyka

Rower i "fiszki". JDabrowsky i jego sposoby na nudę

Youtuber Janek Dąbrowski w audycji "Terefere Radio" zdradzał swoje sposoby na nudę. Co robi, kiedy znudzi mu się jazda na rowerze? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jan Dąbrowski SPORT zabawa

Wakeboarding. Sprawdź, jak to się robi!

Ewolucje, swobodna jazda, duża prędkość - to codzienność wakeboardowych riderów. Ten sport to połączenie surfingu, deski snowboardowej i nart wodnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz SPORT wakeboarding

Zabawa na plaży

W Warsztacie Małego Artysty poznamy dziś kilka kreatywnych zabaw, którymi można pobawić się na plaży. Zobacz więcej na temat: dzieci plaża zabawa zabawa z dzieckiem zabawa na plaży

Biwak. To mogą być wakacje życia?

Dobrze jak jest ciepło i słonecznie. A jeśli nie? W audycji "Mamy to" podpowiadaliśmy, co robić, żeby i w deszczu biwakować z uśmiechem. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby rozrywka

Wycieczki do Grecji biją rekordy popularności

Wakacje mamy w pełni - to właściwie półmetek wyjazdów urlopowych. A jak pokazują najnowsze dane coraz chętniej urlop spędzamy za granicą za pośrednictwem biur podróży, w tym w Grecji. To już jest dobry sezon dla naszych biur podróży - tłumaczy Jarosław Kałucki z Travelplanet.pl. Zobacz więcej na temat: biura podróży

Jak radzić sobie z ukąszeniami owadów?

Wakacje to czas, w którym jesteśmy narażeni na bliskie spotkania z owadami. Ukąszenia stanowią najpoważniejsze zagrożenie dla osób, które są uczulone na jad i o tym nie wiedzą. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak zabawa

Biwak. To mogą być wakacje życia?

Dobrze jak jest ciepło i słonecznie. A jeśli nie? Podpowiemy, co robić, żeby i w deszczu biwakować z uśmiechem. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby rozrywka

Jak radzić sobie z ukąszeniami owadów?

Wakacje to czas, który sprzyja wszelkiego typu ugryzieniom, ukąszeniom. Jak radzić sobie z bólem i swędzeniem? O tym w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa zdrowie

Wakacje w górach - bezpieczne wspinanie

Lato to nie tylko morze i jeziora. Są tacy, którzy wybierają góry. Jak bezpiecznie się na nie wspinać? O tym we wtorkowy poranek. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT zabawa

Agnieszka Kaczorowska i jej drugie życie w sieci

Tancerka Agnieszka Kaczorowska aktywnie udziela się w mediach społecznościowych. Przed nią nowe wyzwanie, o którym opowie w Czwórce. Zobacz więcej na temat: aktorzy Czwórka taniec

"PlenAir" nad Bałtykiem. Czwórka w Chałupach!

Czwórka ponownie wylądowała nad polskim morzem, a wakacyjny "PlenAir" nadawaliśmy prosto z bazy surferskiej - Chałupy III. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa

Jak trenować prawidłowo i efektywnie?

Runfitting i bikefitting to pojęcia określające ustawienie ciała sportowca. Jak dobrze wyglądać, biegając i jeżdżąc na rowerze, a jednocześnie jak trenować, by nasz wysiłek nie poszedł na marne? Zobacz więcej na temat: Czwórka rower SPORT

Tanie podróżowanie - autostop, back packing

W audycji "Piątek, piąteczek, piątunio" garść porad dla tych, którzy niebawem wybierają się w podróż, ale krucho u nich z kasą. Jak zorganizować wakacje życia niskim kosztem? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Kamil Jasieński podróże Podróże z Czwórką

PlenAirowe konkursy

Lato w Czwórce to czas spotkań ze słuchaczami w wakacyjnych kurortach. Jakby tego było mało to mamy też dla was odjechane nagrody. Zobacz więcej na temat:

Jak trenować prawidłowo i efektywnie?

Runfitting i bikefitting to pojęcia określające ustawienie ciała sportowca. O tym, jak trenować porozmawiamy w audycji "4. Bieg". Zobacz więcej na temat: Czwórka rower SPORT

Escape room - gra komputerowa w realu

Gościem sobotniej audycji będzie Rafał Wiśniewski - współtwórca projektu Escape Room. To nowa rozrywka zainspirowana grami wideo. Zobacz więcej na temat: czas wolny Czwórka gry gry wideo rozrywka zabawa