Magia Świąt czyli "Człowiek człowiekowi Mikołajem" Wigilia Bożego Narodzenia rozpoczyna święta Narodzenia Pańskiego. To czas, kiedy powinniśmy być uważni na drugiego człowieka, nie pozostawiać go samego. Ale czy tak jest? Zapraszamy do wysłuchania reportaży Krzysztofa Wyrzykowskiego pt. "Człowiek człowiekowi Mikołajem" i "Tajemnica pewnego wieczoru" oraz rozmowy z prezeską Fundacji Kapucyńskiej Katarzyną Tsiantos i psychologami Agnieszką Balicką i Damianem Gurbą o pomocy najuboższym w święta. Zobacz więcej na temat: reportaż Dorota Boniecka-Górny Krzysztof Wyrzykowski
Warzywa tanieją, ale nie wszystkie. Ekspert wskazuje wyjątek Mimo ogólnego wzrostu cen żywności, warzywa kupowane przed świętami Bożego Narodzenia są w tym roku tańsze niż przed rokiem. Jak informuje ekspert rynku hurtowego w Broniszach, to efekt bardzo dobrego urodzaju i dużej podaży na rynku. Wyjątkiem pozostają ogórki, których ceny są wyraźnie wyższe z powodu niesprzyjających warunków pogodowych w krajach producentów. Zobacz więcej na temat: żywność ceny żywności POLSKA warzywa święta GOSPODARKA pieniądze
Nowa prognoza. Wielkie mrozy i szansa na śnieg w wigilię Według modelu pogody ECMWF jest szansa na śnieg w święta. Wiele wskazuje na to, że Boże Narodzenie 2025 upłynie pod znakiem wyraźnego ochłodzenia i tęgich mrozów. Nocami temperatura może spaść do nawet -11 stopni Celsjusza. Oto najnowsza prognoza. Zobacz więcej na temat: POLSKA pogoda meteorologia śnieg mróz IMGW
ART. SPONSOROWANY Świąteczna promocja na stacjach Orlenu Kierowcy tankujący na stacjach Orlen w okresie świąteczno-noworocznym będą mogli sporo zaoszczędzi. Koncern rusza ze świątecznymi rabatami na paliwo. Wiele korzyści czeka też posiadaczy samochodów elektrycznych, którzy mogą już korzystać z aplikacji Orlen Vitay. To kolejny krok w budowaniu zintegrowanej oferty dla klientów Grupy Orlen. Zobacz więcej na temat: Orlen GOSPODARKA samochody elektryczne paliwa promocja
Święta bez napięć. O czym nie rozmawiać przy świątecznym stole? Święta to czas spotkań z rodziną, które niestety często stają się przestrzenią napięć, niedopowiedzeń i… niewygodnych pytań: o pracę, dzieci, zdrowie czy wybory życiowe. Do tego dochodzą stare konflikty, które odżywają dokładnie wtedy, gdy teoretycznie powinno być miło. Czy święty spokój w święta jest w ogóle możliwy? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek święta rodzina rozmowa
Uwaga na mięso i wędliny w sklepach. Są wyniki inspekcji "Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych (IJHARS) przestrzega przed pochopnymi zakupami w okresie przedświątecznym: należy sprawdzać termin przydatności do spożycia, pochodzenie i wygląd produktów" - czytamy w najnowszym komunikacie instytucji. Wyniki kontroli ujawniły bowiem nieprawidłowości w wielu wędlinach, mięsach i serach sprzedawanych polskim konsumentom. Zobacz więcej na temat: POLSKA żywność ser wędliny mięso Wigilia
Otwarte studio Czwórki. "Święta po swojemu. Co dla kogo znaczy tradycja?" Boże Narodzenie, które w dzieciństwie było jak ciepły koc, niektórym coraz bardziej przypomina ciasny frak - tradycyjny, choć ograniczający ruchy i w dodatku nieco przestarzały. Podczas grudniowego "Otwartego studia Czwórki" rozmawialiśmy o tym, jak można świętować inaczej, bez szczególnie uciążliwej tradycji, formując w jej miejsce nowe - przede wszystkim własne - świąteczne zwyczaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta Święta Bożego Narodzenia tradycja zwyczaje
Sofia Ennaoui gościnią audycji "Grzejemy!" W poniedziałek zapraszamy na audycję "Grzejemy!", podczas której Sofia Ennaoui opowie o lekkoatletyce na najwyższym możliwym poziomie, a Kinga Handzlik wyjaśni, jak nie przejmować się formą przy świątecznym stole. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność aktywność fizyczna święta bieganie
Wycieczka do Laponii i Wioski Świętego Mikołaja w Czwórce Zapraszamy na przedświąteczne wydanie audycji "Świat 4.0". Już we wtorek, 23 grudnia, odbędziemy radiową podróż do świątecznego Nowego Jorku oraz do Rovaniemi, gdzie na granicy koła podbiegunowego Święty Mikołaj ma swoją siedzibę. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Finlandia USA Nowy Jork Święty Mikołaj
Szopka spod Tatr stanie przed Pałacem Prezydenckim Pod Pałacem Prezydenckim w Warszawie stanie góralska szopka betlejemska. Sama konstrukcja stajenki jest darem miasta Zakopane, rzeźbione figury pochodzą z gminy Poronin, a choinki są z Doliny Chochołowskiej. Zobacz więcej na temat: POLSKA Zakopane Podhale Warszawa święta Święta Bożego Narodzenia Pałac Prezydencki szopka
Świąteczny utwór "Złota noc" Sidneya Polaka i Marka Dutkiewicza. Śpiewają gwiazdy "Złota noc" to piosenka stworzona przez mieszkańców i przyjaciół warszawskich Bielan. Muzykę do utworu skomponował Sidney Polak, słowa napisał Marek Dutkiewicz. "Złotą noc" zaśpiewali Anna Rusowicz i Tomasz Szczepanik z zespołu Pectus. W nagraniu wzięli udział także Krzysztof Szmytke, dyrektor bielańskiej szkoły muzycznej oraz laureatki Ogólnopolskiego Festiwalu Piosenki Obcojęzycznej "JoséSong". Zobacz więcej na temat: Sidney Polak Marek Dutkiewicz Anna Rusowicz Tomasz Szczepanik Pectus MUZYKA muzyka rozrywkowa
Świąteczna pomoc dla samotnych seniorów. "Stawiamy na kontakt z drugim człowiekiem" - Szukaliśmy takiego sposobu, aby otworzyć seniorów na własne potrzeby, aby otworzyć ich na drugiego człowieka. Ta forma listu do św. Mikołaja powoduje, że oni małymi krokami otwierają się, zaczynają się zastanawiać, czego potrzebują - mówi w radiowej Jedynce Roksana Góral, prezes Fundacji Święty Mikołaj dla Seniora. Zobacz więcej na temat: seniorzy społeczeństwo pomoc społeczna święta
POGODA Arktyczny front dotrze do Polski w święta. Nowa prognoza Model ECMWF jednoznacznie wskazuje, że w okresie świątecznym doświadczymy opadów śniegu. O ile w Wigilię w niektórych regionach należy się spodziewać również deszczu ze śniegiem, o tyle w Boże Narodzenie na przeważającym obszarze Polski sypnie tylko białym puchem. Meteorolodzy IMGW prognozują też znaczne ochłodzenie, które wkroczy od wschodu. Pod koniec świąt termometry lokalnie mogą wskazać -9, a nawet -10 stopni Celsjusza. Zobacz więcej na temat: POLSKA pogoda śnieg Święta Bożego Narodzenia IMGW
Abp Galbas nie odprawi pasterki w Warszawie Metropolita warszawski abp Adrian Galbas nie odprawi w tym roku pasterki w Warszawie. Zamiast tego będzie przewodniczyć mszy w sanktuarium Matki Bożej Różańcowej Pośredniczki Wszelkich Łask w Piasecznie. Zobacz więcej na temat: POLSKA Warszawa Kościół
Japońskie Boże Narodzenie i Nowy Rok - jak się świętuje w Kraju Kwitnącej Wiśni? Japońskie Boże Narodzenie bardzo odbiega od znanych nam zwyczajów i tradycji. Japończycy przetworzyli zachodni sposób świętowania na własny, estetyczny produkt kulturowy. Co także zaskakujące, w Kraju Kwitnącej Wiśni bardziej rodzinnym świętem od Bożego Narodzenia jest Nowy Rok. Zobacz więcej na temat: Czwórka Japonia Święta Bożego Narodzenia zwyczaje tradycja Weronika Puszkar
Podkarpacie wydaje na święta 600 zł, Kujawy dwa razy więcej 1122 zł - tyle zamierza przeznaczyć na święta przeciętny Polak. To o jedną trzecią mniej niż rok temu. Najwięcej na święta chcą wydać osoby powyżej 65. roku życia. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA finanse osobiste zakupy święta
Wigilia pod palmami. Dlaczego uciekamy od świątecznej gorączki? Zamiast nerwowych przygotowań w kuchni - stok narciarski w Alpach lub plaża w Egipcie. Statystyki są nieubłagane: coraz więcej Polaków decyduje się na spędzenie Bożego Narodzenia poza domem. Czy to chęć przeżycia czegoś nowego, czy pragmatyczny wybór dyktowany cenami? W "Poranku Czwórki" analizujemy koszty takich wycieczek i sprawdzamy, dlaczego wyjazd poza Polskę staje się dla wielu osób lepszym sposobem na odpoczynek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Wigilia wakacje Bartek Czarkowski
Święta bez telefonu. Psycholog wskazuje korzyści Odłożenie telefonu na kilka świątecznych dni może przynieść realne korzyści dla zdrowia i samopoczucia - obniżyć poziom stresu, poprawić sen i jakość relacji z bliskimi. Psycholog dr Jakub Kuś w rozmowie z PAP zachęca do krótkiego "cyfrowego detoksu". Zobacz więcej na temat: POLSKA święta smartfony psychologia