Paella. Dużo więcej niż ryż z dodatkami Co najczęściej hejtują Hiszpanie w sieci? Przepisy na paellę. Receptura tego narodowego dania jest jak matematyczny wzór. Nawet niewielkie odstępstwo spowoduje, że zamiast paelli otrzymamy zwyczajny ryż z dodatkami. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria gotowanie Hiszpania
Wygrana na loterii? "Dowód, że pieniądze szczęścia nie dają" Wyobraź sobie, że dziś wygrywasz miliony złotych. Twoje życie natychmiast się zmienia, a problemy odchodzą w niepamięć? Nieprawda, okazuje się, że najprawdopodobniej będzie to traumatyczne doświadczenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek loteria szczęście
Kluczyki zatrzaśnięte w samochodzie? Co zrobić? Rozmowa przez telefon, zamieszanie na parkingu albo po prostu zły dzień. To są sytuacje, które mogą doprowadzić do tego, że przypadkowo zatrzaśniemy kluczyki w naszym aucie. Sprawdzamy co wtedy robić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz samochody samochód klucz
Gniazdownicy? Jak mieszkają młodzi ludzie? - Gniazdownicy to młode osoby, w wieku 25-34 lat, po których spodziewalibyśmy się, że powinni być samodzielni. Mieszkać oddzielnie i mieć własne rodziny, natomiast nadal mieszkają z rodzicami - mówi dr Monika Kwiecińska-Zdrenka z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. - To są osoby, które na ogół pracują, ale mają niskie dochody. I to jest jeden z powodów, dla których mieszkają nadal u rodziców. Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkania STYL ŻYCIA rodzice młodzież ekonomia społeczna Piotr Firan
XXI wiek nabiera rozpędu. W czym pomogą nam roboty? W biznesie, przemyśle, IT, obsłudze klienta, a nawet w mediach, roboty są obecne już od dawna. Sprawdzane są także w dziedzinach artystycznych - za nami są już pierwsze eksperymenty z malowaniem przez roboty dzieł sztuki czy komponowaniem przez nie perfum. Sprawdzamy, w jakich obszarach życia stosowane są już roboty, a gdzie za chwilę się pojawią. Zobacz więcej na temat: Czwórka informatyka robotyka technologie Maciej Oswald
Czy można nauczyć się historii z gier wideo? Obie części gry wideo "Red Dead Redemption" mają być wykorzystane do nauki o historii Stanów Zjednoczonych. Na ten pomysł wpadli profesorowie uniwersytetu w Tennessee. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming zabawa hobby studia edukacja Weronika Puszkar
Czekolada. Do kolumbijskiej dżungli po... ziarna kakaowca Wielu z nas lubuje się w kolumbijskiej kawie arabika. W Kolumbii podobno rosną najlepsze jej ziarna, ale okazuje się, że tym, co najchętniej piją mieszkańcy tego kraju, nie jest wcale kawa, ale kakao. Kolumbijskie odmiany kakaowca są doceniane przez smakoszy czekolady, dlatego Tomasz Sienkiewicz i Krzysztof Stypułkowski postanowili wybrać się do Kolumbii i sprowadzić najlepsze gatunki kakao do Polski. Zobacz więcej na temat: Czwórka czekolada Kolumbia podróże Anna Depczyńska
Masz firmę? Warto, abyś w czasie pandemii sięgnął po wsparcie To już ostatni dzwonek na złożenie wniosku o przyznanie środków z Tarczy Finansowej 2.0, z której mogą skorzystać przedsiębiorcy dotknięci skutkami koronawirusa. Odpowiedzialni za program przekonują, że składając wniosek w poniedziałek, już we wtorek uzyskamy odpowiedź, a jeśli będzie pozytywna, to pieniądze na koncie zobaczymy już w piątek. Zobacz więcej na temat: Czwórka komputery STYL ŻYCIA tarcza antykryzysowa przedsiębiorstwo
Higiena snu. Jesteś sową czy skowronkiem? Wśród nas są ranne ptaszki oraz ludzie, którzy późno chodzą spać i jeszcze później wstają, czyli sowy. Po której "stronie mocy" warto stanąć? Zobacz więcej na temat: Czwórka sen dieta zdrowie
Notatki wizualne. Jak uczyć się dzięki nim do egzaminu? Tworzenie notatek wizualnych, czyli tzw. pochodnych mapy myśli to umiejętność, która - we współczesnej kulturze, opartej na obrazach - bardzo się przydaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA psychologia edukacja
Italian beef sandwich. Smak, który zapamiętasz na długo Nie wygląda, za to pysznie smakuje. Podpowiadamy, jak zrobić Italian beef sandwich - długą kanapkę rodem z amerykańskiego Chicago, wypełnioną smakami "nie z tej Ziemi", w wersji na ostro albo na słodko. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria gotowanie STYL ŻYCIA
Rozmaryn - zioło młodości Rozmaryn to świetny dodatek do mięs, do wołowiny, cielęciny i wieprzowiny, ale także do ryb i innych potraw, którym nada wyrazisty smak i zapach. Najczęściej spotykany jest w krajach basenu Morza Śródziemnego, a w Hiszpanii, Grecji, Włoszech, czy na Bałkanach rośnie w ogródkach, albo na ulicy. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie zdrowie STYL ŻYCIA dieta kulinaria Kuba Marcinowicz
Less waste, czyli koniec karnawału konsumpcji Zamiast kupować nowe meble, odnawiamy stare. Przeczytane książki wysyłamy w świat w ramach "book crossingu", "złotym rączkom" powierzamy nasz sprzęt AGD, ubrań szukamy w second-handach. Ideologia "less waste" przestała być postrzegana jako fanaberia, dziś jest to sposób na życie, który ma coraz więcej zwolenników. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ekologia trendy moda Piotr Firan
"Bieszczady - Na Ratunek" - dokument o dzikich zwierzętach Powstaje serial dokumentalny "Bieszczady - Na Ratunek". Produkcja pokaże kulisy pracy Bieszczadzkiej Organizacji Ochrony Zwierząt i Parku Ochrony Bieszczadzkiej Fauny. Rozmawiamy o zwierzętach i bieszczadzkiej rzeczywistości. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja pamięć
Pranki - czy to zawsze śmieszny "wkręt"? Pranki - jedne sprawiają, że na naszej twarzy może pojawić się uśmiech, inne mogą skończyć się tragedią. Śmierć młodego youtubera, który zginął podczas nagrywania filmiku, sprawiła, że zaczęliśmy się zastanawiać, czy istnieją granice żartu w internecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz social media internet youtube rozrywka
Sesja? Oto patenty na naukę i zapamiętywanie Jak podkreślają specjaliści, przygotowując się do egzaminu, warto nauczyć się tego, czego wymaga od nas wykładowca. Oto kilka wskazówek, które proces nauki mogą usprawnić, umilić, a na pewno sprawią, że będzie przyjemniejszy. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja pamięć
Pandemia otyłości? Polacy mogli przytyć nawet 76 mln kg! Do pandemii koronawirusa dołączyły niebezpieczne dla zdrowia i życia epidemie - otyłości i braku ruchu. Jeśli przeciętny rodak nie różni się zbytnio od mieszkańca Francji, Niemiec, Wielkiej Brytanii, USA czy Brazylii, oznacza to, że dziś Polacy ważą o 76 mln kg więcej niż przed rokiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka otyłość dieta aktywność fizyczna
BSafe. Jak ustrzec się przed zalewem fake newsów? Projekt BSafe tworzy grupa licealistów, których połączyła chęć uwolnienia świata od fake newsów. - Z reguły są to informacje negatywne i mają zgubny wpływ zwłaszcza na ludzi młodych - tłumaczył Mateusz Janecki, koordynator BSafe. Zobacz więcej na temat: Czwórka komputery fake news informatyka STYL ŻYCIA