W jaki sposób kremy blokują promieniowanie UV? – To jest temat dość skomplikowan, choć może nie tyle skomplikowany, co złożony – przekonuje Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki
Jak porozumiewają się z nami króliki i fretki? - Króliki rzadko wydają dźwięki, z reguły są nieśmiałe i małomówne. Jeśli jednak już to robią, mają bardzo przejmujący głos i niesamowicie przeraźliwie piszczą - mówił dr Tomasz Piasecki. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Kacper Kowalczyk króliki
TYLKO U NAS Czas na sport - Twój przewodnik po świecie treningów, diet i zdrowia Jeśli obiecywaliście sobie milion razy, że zaczniecie dietę od poniedziałku i ten dzień nigdy nie nadszedł, jeśli kupowaliście roczny karnet do siłowni i byliście na treningu raptem kilka razy, jeśli chcielibyście być bardziej "fit", ale nie wiecie jak tego dokonać - ten cykl jest właśnie dla Was. Sprawdzone metody treningowe, zdrowe odżywianie, bieganie, sportowe podróże i nowinki ze świata fitnessu. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta dieta fitness aktywność fizyczna Czas na sport Karina Terzoni bieganie
Kierowcy tęsknią za fotoradarami? – W terenie zabudowanym powinno być więcej fotoradarów. Kierowcy nagminnie przekraczają dozwoloną prędkość – mówi jeden z kierujących. Zobacz więcej na temat: Trójka fotoradar kierowca bezpieczeństwo Kuba Witkowski
Stulatkowie opowiadają o wydarzeniach roku 1918 Zdjęcia, obrazy i oficjalne dokumenty w archiwach są dziś podstawą wiedzy o historii naszej ojczyzny. Ale są też źródła, dzięki którym historię niepodległości można poznać z nieco prywatniejszej strony. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka niepodległość ciekawostki
Poniedziałki to 6 lat naszego życia zawodowego - Gdy wyliczyłam, że poniedziałki to 6 lat naszego życia, to było mi żal - mówi coach Joanna Karpeta. - Dlatego postanowiłam pokochać poniedziałki i tym zarazić wszystkich, którzy są gotowi na to, żeby zadbać o każdy dzień swojego życia - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek praca relaks psychologia
Geronimo – ostatni walczący Apacz – Przez 40 lat walczył z najbardziej zaciekłymi przeciwnikami. Swoją umiejętność w prowadzeniu ludzi do zwycięstw, zawdzięczał specjalnemu darowi – mówi Katarzyna Cygler. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Cygler tajemnice Indianie
Czy Polakom grozi epidemia odry? – Osoby zaszczepione przeciw odrze, nie powinny czuć się zagrożone. Dorośli, którzy nie pamiętają czy byli szczepieni, powinni wykonać badania na obecność przeciwciał IgG i IgM – mówi lekarz Maciej Potocki. Zobacz więcej na temat: Trójka zdrowie choroba wirus Izabela Woźniak
Dlaczego z zimna zgrzytają nam zęby? – Drgawki to dosć racjonalny odruch naszego organizmu, gdy spada temperatura ciała – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki
Czy anomalie pogodowe zaburzają rytm życia zwierząt? – Tegoroczna jesień jest wyjątkowo ciepła i mimo biologicznego zegara, zwierzęta też czują, że coś jest nie tak – mówi Anna Posłuszna z Muzeum Łowiectwa i Jeździectwa w Łazienkach Królewskich. Zobacz więcej na temat: Trójka zwierzęta zima pogoda Paulina Kozion
Wiedza, która przyniosła przyjaźń Te znajomości rozpoczęły się od listów. Za pośrednictwem akcji BohaterOn Wioleta Wróbel dotarła do kilkudziesięciu powstańców, których los rozproszył po świecie. Zobacz więcej na temat: Trójka Beata Kwiatkowska reportaż
Jak ułatwić młodym ludziom zakładanie rodziny? Dla statystycznego Polaka najważniejszymi wartościami są rodzina i szczęście bliskich. Kolejne miejsca w rankingu wartości zajmują kariera i rozwój osobisty. W teorii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan rodzina dziecko rodzicielstwo
Tanecznym krokiem przez Dominikanę - Taniec jest dla mnie bramą do lokalnych społeczności. W społeczeństwach karaibskich w tańcu odkrywa się ich ducha - opowiada podróżniczka Beata Radecka . Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby Podróże z Czwórką Piotr Firan Dominikana
Na czym polega zdrowy tryb życia? Moda na bycie fit króluje nieprzerwanie od kilku sezonów. Generuje to rozwój branży związanej ze sportem, odżywianiem i zdrowiem. Ale jak odróżnić chwilową modę od tego, co może naprawdę nam pomóc? Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta Czas na sport dieta fitness zdrowie zdrowe odżywianie aktywność fizyczna Karina Terzoni
Dlaczego zajadamy stres? – Nie ma w tym nic złego, że traktujemy jedzenie jako pocieszenie, jeśli zdarza się to od czasu do czasu. Jeśli dzieje się to stale, nie zauważymy emocji, które chcą nam coś przekazać – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń jedzenie
Jurkowska: teraz jestem spełnionym sportowcem Katarzyna Jurkowska-Kowalska to sześciokrotna mistrzyni Polski w gimnastyce sportowej. Jako jedyna reprezentowała Polskę w tej dyscyplinie na igrzyskach w Rio de Janeiro. Zobacz więcej na temat: Trójka SPORT Adam Malecki gimnastyka Trzecia Strona Medalu
Jakie kolory rozróżniają zwierzęta? – Zwierzęta widzą dziwacznie, niektóre nawet na szaro. Tak nam się wydaje, bo niby skąd mamy to wiedzieć? – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki
Bruksizm, czyli zgrzytanie zębami - Nie każdy pacjent, który ściera swoje zęby, ma bruksizm - wyjaśnia dr Krzysztof Łoza, stomatolog. - Z bruksizmem boryka się ok. 8-10% Polaków - dodaje. Zobacz więcej na temat: zdrowie zdrowie i dieta medycyna NAUKA Artur Wolski stomatolog