Kasia Kędzior: dopiero w górach znalazłam oddech i wolność Czuła się przytłoczona życiem w mieście. Swoje miejsce znalazła w Sudetach, w małej miejscowości niedaleko granicy z Czechami. O przeprowadzce z dużego miasta na wieś i o wyzwaniach z jakimi musiała się mierzyć Kasia Kędzior opowiedziała Dominice Klimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto rośliny KSIĄŻKA Sudety góry
Ślub kościelny poza kościołem. To możliwe! W ruinach zamku, na dachu wieżowca, głęboko pod wodą, w samolocie – ludzie mają coraz dziwniejsze pomysły na miejsce zawarcia związku małżeńskiego. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha konsultant małżeństwo
Dlaczego teleskop Hubble'a nie jest podłączony do MSK? – Powodów jest wiele – zaznaczył na początku audycji dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Tomasz Rożek Marcin Łukawski
Trądzik różowaty i inne choroby skóry. Można z nimi wygrać? Problemy skórne nie zawsze kończą się wraz z zakończeniem okresu dojrzewania. - Te choroby w większości mają charakter przewlekły i nawracający. Jeśli już zachorujemy, ciężko się wyleczyć albo jest to niemożliwe - tłumaczyła prof. Aleksandra Lesiak, dermatolog. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie medycyna psychologia Oliwia Olczyk Justyna Majchrzak
Street food - jedzenie z ulicy, które stało się "fancy" Od klasycznego hamburgera, przez chaczapuri, kebab, falafel, aż po zupę pho i ramen - przepisy na street food z całego świata są już zebrane w jednym miejscu. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria hobby Kamil Jasieński trendy
Wystarczy 10 tysięcy kroków dziennie... W "Piątej porze roku" rozmawialiśmy o zaletach chodzenia. Dlaczego codzienna aktywność fizyczna jest tak ważna? Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Marta Januszewska aktywność aktywność fizyczna
Smartfon narzędziem w walce z nałogiem? Już niedługo będzie można przekonać się o tym na własnej skórze. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka POLSKA uzależnienia
Jan Paweł II jako superbohater. Komiks o życiu papieża Polaka Na początku lat 80. ubiegłego stulecia do panteonu superbohaterów wydawnictwa Marvel dołączyła kolejna wyjątkowa postać - papież Jan Paweł II. Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks KULTURA Kamil Jasieński
Czy brud odparowuje razem z wodą? – Cząsteczki zanieczyszczeń nie odparowują z wodą. Ten proces nazywa się destylacja i skroplenie – wyjaśnia dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki
Portfel polskiego żaka. Jak dopiąć studencki budżet? Średnio 1900 złotych - tyle polski student wydaje miesięcznie na życie, czesne i mieszkanie - wynika z raportu Związku Banków Polskich. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan pieniądze studenci finanse studia
Gdy najlepszy przyjaciel się starzeje - U psów, podobnie jak u ludzi pojawiają się siwe włosy. Wyczerpują się ich możliwości regeneracyjne i zaczynamy dostrzegać, że tracą one możliwości kompensacji niektórych chorób - tłumaczy dr Jagna Kudła doktor nauk weterynaryjnych, behawiorystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Kacper Kowalczyk dieta zdrowie
Poznań Game Arena. Nadajemy z serca gamingu Przenieśliśmy się do stolicy Wielkopolski na Poznań Game Arena. To największe w Polsce i w Europie Środkowo-Wschodniej Targi Gier Komputerowych i Rozrywki Multimedialnej. - Dużo się dzieje - mówił organizator wydarzenia Dariusz Wawrzyniak. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming Łukasz JeffreJ Chmiel technologie
TYLKO U NAS Mleko powoduje osteoporozę? Trudno o produkt, który budziłby większe kontrowersje. Jedni mówią, że czyni wielkim, drudzy obwiniają za osteoporozę. Zobacz więcej na temat: mleko zdrowie osteoporoza medycyna badania opinia eksperta
Kasztany jadalne. Francuzi szaleją na ich punkcie Francuzi zacierają ręce, bo właśnie rozpoczął się sezon na kasztany jadalne. Dlaczego nad Sekwaną tak je kochają? Zobacz więcej na temat: jedzenie zdrowie i dieta kasztany
Jak dbać o kwiaty jesienią i zimą? W "Piątej porze roku" podpowiadaliśmy, jak podczas chłodnych miesięcy przechowywać rośliny w ogrodzie i na balkonie Zobacz więcej na temat: Marta Januszewska ogród jesień zima rośliny balkon
Dbaj o wzrok nie tylko od święta - Nie czekajmy na objawy. Objawy oznaczają chorobę. W XXI wieku przy tak nowoczesnej okulistyce powinniśmy zapobiegać powstawaniu chorób - mówi w "Czterech porach roku" okulistka dr n. med. Anna Maria Ambroziak. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek wzrok medycyna
Gawęda - zespół pieśni, tańca i hartu ducha Co łączy Marka Kościkiewicza, Wojciecha Manna i Magdalenę Mielcarz? Wszyscy byli "gawędziarzami", czyli należeli do Reprezentacyjnego Zespołu Artystycznego Związku Harcerstwa Polskiego Gawęda. Zobacz więcej na temat: Czwórka PRL historia Polski Justyna Majchrzak Elżbieta Burza
Ichi-go ichi-e, czyli celebrowanie radości "tu i teraz" – To taka japońska wersja "carpe diem", gdzie zamiast podkreślać, że któregoś dnia odejdziemy, przypomina się, że "dziś możemy żyć" – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń psychologia zdrowie kobieta