"Ferie dla Bohatera". Pomóż kombatantom - Już po raz drugi chcemy zabrać weteranów II wojny światowej i podziemia niepodległościowego na tygodniowe wczasy tylko dla nich, gdzie to oni będą najważniejsi - mówi Tomasz Sawicki, organizator akcji Ferie dla Bohatera. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek pomoc Armia Krajowa senior
"Zrobili to w niesamowitym stylu" Ściana, po której się wspinali, ma 1200 metrów. Zrobili to w niecałe osiem i pół godziny – mówił o akcji ratunkowej na Nanga Parbat (8126 m n.p.m.) Janusz Majer, szef programu Polski Himalaizm Zimowy. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo SPORT Paweł Pawlica Nanga Parbat Himalaje wspinaczka pomoc góry Pakistan
Jak żyć według kociej filozofii? Koty to zwierzęta, które od wieków fascynują ludzi. Są dumne, niezależne i powściągliwe. Mają w sobie wiele tajemnic. Może warto czasem spojrzeć na siebie samego z kociej perspektywy? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń koty zwierzęta zdrowie
Co może przetrwać w lawie? – Lawa jest oczywiście gorąca, ale nie ekstremalnie. Istnieją rzeczy, które są od niej znacznie cieplejsze – mówi Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski fizyka biologia NAUKA
Monika Walecka i jej mączna rewolucja - Mam naturę poszukiwacza. Moja przygoda z wypiekaniem chleba rozpoczęła się od postawienia pytania: dlaczego chleb, który wypiekam samodzielnie, jest tak różny od tego, który kupuję w piekarni, choć korzystam z tych samych składników - mówiła Monika Walecka, autorka bloga gotujebolubi.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie chleb wypieki gastronomia kulinaria KSIĄŻKA Beata Kwiatkowska
Jaskiniowy rekord świata. Co kryją mroki Sac Actun? System jaskiń Sac Actun, na półwyspie Jukatan w Meksyku, liczy 347 km i jest od niedawna najdłuższą tego typu głębią na Ziemi. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Drozd podróże Meksyk nurkowanie Brazylia Afryka gambia rekordy
Ile waży powietrze? Nie ma koloru, kształtu ani smaku. Nie można go zobaczyć, nie można też złapać. Czasem w ogóle zapominamy, że istnieje. A jednak to ono trzyma nas przy życiu. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk dzieci Anna Lipińska fizyka powietrze
Czwórka na Oscyp Snowboard Contest w Białce Tatrzańskiej - W tym roku postawiliśmy bardziej na zabawę niż rywalizację. Do udziału w konkursie zaprosiliśmy także bardzo młodych zawodników - mówił Jan Wolak, współorganizator imprezy. Zobacz więcej na temat: zawody snowboard Czwórka Justyna Tylczyńska Mateusz Fusiarz kotelnica
Strażak na górskim szlaku. Przygotowania do biegu górskiego W środowisku biegaczy mówi się o nim, że jest nowym objawieniem biegów górskich. Bartłomiej Przedwojewski, wielokrotny mistrz Polski w biegu anglosaskim, skyrunningu oraz długodystansowym biegu górskim w Czwórce opowiadał o swoich sportowych dokonaniach. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie straż pożarna strażak hobby Karina Terzoni
Jerzy Dziewulski: czułem bezradność, więc musiałem działać Samolot porwany przez terrorystę ląduje na Okęciu. W środku pełno ludzi. O porywaczu nic nie wiadomo. To była jedna z pierwszych trudnych sytuacji, z jakimi miał do czynienie szef oddziału antyterrorystycznego na warszawskim lotnisku Okęcie. Był nim wtedy Jerzy Dziewulski. Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Olszański Jerzy Dziewulski społeczeństwo terroryzm milicja POLSKA
Czy nie lepiej się "skupić" niż "sfokusować"? – Nie brońmy się przed zapożyczeniami, bo nasz język używa ich od wieków. Są jednak pewne ograniczenia – mówi prof. Katarzyna Kłosińska. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Kłosińska język polski język ojczysty mowa poprawna polszczyzna poprawność językowa
Jak dbać o ubrania, żeby dłużej nam służyły? - Ani znana marka, ani dobry skład nie gwarantują, że ubranie będzie dobre jakościowo i posłuży nam przez lata. Dużo zależy od nas i od tego, jak traktujemy nasze ciuchy - przekonuje blogerka Joanna Glogaza. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe moda
Saamowie - lud z krainy skutej lodem O ludności zamieszkującej północną część Skandynawii, opowiadał Jakub Karp, który wielokrotnie miał możliwość spotkania się z Saamami. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Pośpiech Łukasz Karusta podróże Skandynawia Finlandia Norwegia Laponia podróże zagraniczne
Trendy w polskim designie. Kiedy biała ściana nie wystarcza Do łask wraca boazeria ścienna. Coś, co jeszcze niedawno kojarzyło się z kiczem i okresem PRL-u, dziś jest jednym z najmodniejszych rozwiązań dekoratorskich. Zobacz więcej na temat: Czwórka design remont domu Kamila Dębczak Kuba Marcinowicz remont mieszkania remont
Dlaczego ptaki latają do tyłu? – Najlepiej do tyłu latają kolibry – mówi dyrektor warszawskiego zoo, Andrzej Kruszewicz. Dlaczego to właśnie te małe ptaki robią to najlepiej? Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Pieróg Andrzej Kruszewicz ptaki zwierzęta ciekawostki
Zimowy trening biegowy – Popularne jest stwierdzenie, że w sezonie odbieramy medale, ale zimą je zdobywamy – mówi Marek Dudziński z redakcji Runner's World. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Januszewski bieganie zima
Bariera trudna do sforsowania Studenci warszawskiej ASP zbuntowali się przeciw - jak twierdzą - dyskryminacji jednego z ich profesorów. Zobacz więcej na temat: Trójka Alicja Grembowicz reportaż niepełnosprawni
Kiedy powiedzieć "nie" dalszemu wysiłkowi? Napięcie nas wykańcza. Wiele rzeczy robimy naraz, szybko. Żyjemy w poczuciu ciągłego niedoczasu. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń