Jedz ich tyle, ile możesz. I nie stresuj się! Podobno dobrą komedię, dawno niewidzianego znajomego i marchewkę łączy to, że każde z nich może poprawić humor, zredukować nasz stres. Z tego zestawu dietetycy szczególnie polecają warzywa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Wójcik NAUKA warzywa zdrowie dieta Agata Nowotnik
Festiwal pamięci Przemysława Gintrowskiego. Pechman: przypominamy jego twórczość 9 lipca w Kołobrzegu wystartuje kolejna edycja Ogólnopolskiego Przeglądu Twórczości Przemysława Gintrowskiego "Pamiątki". - W tym roku festiwal będzie miał różne odcienie - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Katarzyna Pechman, organizatorka tego wydarzenia. Czego możemy się spodziewać? Zobacz więcej na temat: Paweł Sztompke koncert MUZYKA Przemysław Gintrowski Kołobrzeg
Ars Independent Festival - krócej, ale częściej Ars Independent Festival 2021 wraca po pandemicznej przerwie, tym razem podzielony, byśmy jego propozycjami mogli rozkoszować się cały rok. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo KULTURA
Katastrofa, syn superbohatera i POP - zapraszamy na seriale Kaja Klimek zaprasza na cotygodniowy przegląd seriali. - W tym tygodniu polecam seriale "Katla", "Invincible" i "This is POP" - mówi w audycji. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial Kasia Dydo Katarzyna Dydo FILM
T'ien Lai przed Domówką: "Zbieramy rzeczy z ziemi" - Chcieliśmy, żeby ten Lem był przyziemny, zrodzony ze znoju, z ciężaru, głębokości, a nie z astralnych przygód - opowiadał w Programie 2 Polskiego Radia muzyk Jakub Ziołek, współgospodarz kolejnej (26.06) Domówki z Dwójką. Zobacz więcej na temat: Paweł Siwek Dwójka muzyka współczesna Stanisław Lem
Grechuta i Anawa 45 lat później Obszerne fragmenty koncertu Marka Grechuty z zespołem Anawa z 1976 roku wypełniły znaczną część tego wydania audycji. Nie zabrakło w nim jednak również innych, chwilami mocno gitarowych brzmień. Zobacz więcej na temat: Leszek Adamczyk Marek Grechuta MUZYKA muzyka hp Trójka
"Kajko i Kokosz - Nowe Przygody" - powrót w stresie i ekscytacji Maciej Kur podjął się nie lada wyzwania. Przy pracy nad nowymi przygodami Kajka i Kokosza towarzyszą mu i stres, i ekscytacja. "Zaćmienie o zmierzchu" czwarty tom z cyklu „Kajko i Kokosz - Nowe Przygody”, bohaterów stworzonych przez Janusza Christę już trafił w ręce fanów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński komiks komiksy KULTURA
Czas na drewnianego satelitę Pomysł na zbudowanie satelity z drewna wydaje się nieprawdopodobny. Tymczasem konstruktorzy z Arctic Astronauts pokazują, że jest realny i jeszcze w 2021 roku chcą wysłać swoje dzieło w przestrzeń kosmiczną. Zobacz więcej na temat: Czwórka kosmos Kamil Jasieński satelita Martyna Ogonek
Booker 2020. "Shuggie Bain" - niezwykła powieść o miłości i uzależnieniu "Nie pamiętam czegoś, co by obudziło we mnie tyle emocji, co by wprawiło mnie w taki zachwyt" - w audycji "Moje książki" mówiliśmy - wraz z tłumaczem Krzysztofem Cieślikiem - o powieści "Shuggie Bain" Douglasa Stuarta, nagrodzonej Nagrodą Bookera 2020. To napisana wspaniałym językiem powieść o miłości, rodzicielstwie i uzależnieniu. Zobacz więcej na temat: Magda Mikołajczuk KSIĄŻKA literatura KULTURA
"Rzeszot" Bartosza Sadulskiego: Gorączka czarnego złota w Galicji Przygody, awantury, humor i drwina z romantycznych, koturnowych biografii. Wszystkie te elementy odnajdziemy w najnowszej książce Bartosza Sadulskiego pt. "Rzeszot". Zobacz więcej na temat: Magda Mikołajczuk książki historia Polski KULTURA
Parawaning. Dlaczego Polacy lubią odgradzać się na plaży? – Wystarczy ograniczenie zasobów, żeby nasilać tendencje rywalizacyjne. Tym zasobem jest polskie morze, gdzie mamy dużą liczbę osób i mało miejsca – mówi Małgorzata Makoś-Wiśniewska, psycholog. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Turski STYL ŻYCIA wakacje Morze Bałtyckie plaża
ABCDE - na drodze profilaktyki czerniaka Zaczęło się lato, a wraz z nim wakacyjny relaks i opalanie. Nie zawsze jednak wiemy, jak bezpiecznie korzystać z kąpieli słonecznych, by zapobiec rozwojowi czerniaka. Nasza wiedza na temat profilaktyki wciąż jest niewystarczająca. Zobacz więcej na temat: Czwórka rak zdrowie Marta Hoppe czerniak złośliwy
Big Book Festival - zbliża się nowatorski festiwal literatury Po raz dziewiąty Międzynarodowy Duży Festiwal Czytania odbędzie się w dniach 25-27 czerwca w Warszawie. - Na festiwalu gościć będziemy zacne grono wspaniałych twórców, są wśród nich reprezentanci różnych dziedzin literackich i gatunków - mówi dyrektorka festiwalu Anna Król. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo KSIĄŻKA
Kasia Stankiewicz o miłości i akceptacji – Na niewiele w trudnych okolicznościach mamy wpływ, ale mamy go na to, jak i z kim spędzimy ten dzień i na to, co dzieje się w naszym wewnętrznym świecie. Chciałam, żeby ta piosenka była akceptacją, dotyczącą najważniejszego uczucia, jakim jest miłość – mówiła wokalistka, opowiadając o kulisach powstawania utworu w trakcie pandemicznych miesięcy. Zobacz więcej na temat: Tomasz Żąda Trójka MUZYKA Kasia Stankiewicz Varius Manx
Przyczyny otyłości - emocje mają na nią duży wpływ - To nie jest tak, że choruje się na otyłość, bo z lenistwa za dużo się je i za mało rusza - to jest poważna choroba o bardzo złożonym podłożu - mówi w Czwórce lekarz obesitolog prof. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan otyłość zdrowie nadwaga choroba Szymon Majchrzak
Harry Weinberg: fotograf powinien być niewidoczny - Jeździłem po całej Polsce: raz górnictwo, raz w stoczni, w teatrze, w klubie studenckim. Ale często, jak przyjeżdżałem do fabryki, dyrektorzy kazali się załodze przebierać - mówił w Programie 2 Polskiego Radia jeden z najwybitniejszych polskich dokumentalistów Harry Weinberg. Zobacz więcej na temat: fotografia Dwójka Michał Nowak
Kacper Bartczak: prawdopodobnie czytam za dużo - Jestem amerykanistą i uczę literatury na Uniwersytecie Łódzkim. Tak się poskładało, że piszę trochę krytyki literackiej, ale również poezję. Przekładam tę poezję i czytam ogromne ilości rzeczy. Czasami mam wrażenie, że robię to zbyt metodycznie - mówił gość "Literackich witamin". Zobacz więcej na temat: Kinga Michalska literatura fantastyka Dwójka KSIĄŻKA
Roksana Węgiel powraca z nowym singlem pt. "Korona" - Dzień premiery singla "Korona" był dla mnie wyjątkowy, ponieważ jest to mój pierwszy utwór po półtorarocznej przerwie. Bardzo się cieszę, że mogę się podzielić czymś nowym ze swoimi słuchaczami - mówi na antenie Programu 1 Polskiego Radia Roksana Węgiel. Zobacz więcej na temat: piosenka MUZYKA album Marcin Kusy