Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

czwórka hp

Nie tylko Maria Skłodowska-Curie. Dziewczyny chodźcie do nauki!

Kobiety stanowią tylko 33 procent liczby nauczycieli akademickich w Polsce w naukach ścisłych i technicznych. Ambasadorki i mentorki programu "Dziewczyny do Nauki" chcą to zmienić. Przekonują, że w dziedzinach STEM jest miejsce dla kobiet. - Wsparcie innych dziewczyn jest tu bardzo ważne - mówi gościni Czwórki.  Zobacz więcej na temat:  Czwórka Dominika Płonka Zobacz także NAUKA edukacja Kobiety dziewczyny rozwój

Czy media społecznościowe wpływają na zdrowie psychiczne?

Niepokój informacyjny, przeciążenie czy przeładowanie wiadomościami. Określeń jest wiele, choć opisują dość proste zjawisko. Jak ciągłe powiadomienia i przyswajanie negatywnych wiadomości wpływają na naszą codzienność? Odpowiada Kamil Śliwowski, który stara się ograniczyć swoją aktywność w mediach społecznościowych do zera. Zobacz więcej na temat:  Czwórka Zobacz także dezinformacja FOMO media społecznościowe Weronika Puszkar stres Kamil Śliwowski

"The New Yorker". Tygodnik, który zmienił świat

To jedno z najsłynniejszych czasopism w historii - amerykański "The New Yorker" za parę dni obchodzi stulecie działania. O historii tygodnia i wpływie, jaki wywarł na światową kulturę i politykę opowiedział Michał Choiński, autor książki "The New Yorker. Biografia pisma, które zmieniło Amerykę". Zobacz więcej na temat:  Czwórka Zobacz także magazyn prasa prasa drukowana new yorker Ula Kaczyńska Michał Choiński KSIĄŻKA

Jak sport wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne?

Aktywność fizyczna to świetny sposób na spędzanie czasu. Zapewnia uwolnienie dopaminy, poprawia naszą sylwetkę i kondycję, a także może mieć wpływ na zdrowie psychiczne. W "Rozgrzewce" gościnie Czwórki powiedziały, jak bardzo regularne uprawianie sportu zmieniło ich życie. Zobacz więcej na temat:  Czwórka Zobacz także aktywność fizyczna zdrowie psychiczne psychika zdrowie Piotr Galus Joanna Banaszewska depresja Magdalena Sołtys