Masa cukrowa odchodzi do lamusa. W modzie kwiaty i "naked cake" Weselne, urodzinowe, szwarcwaldzkie, Sachera, bezowe, lub po prostu śmietankowe - torty są sposobem na to, by dzień stał się wyjątkowy. Do ich powstania potrzeba jednak dużo czasu, energii i cierpliwości. Zwłaszcza w obecnych czasach, kiedy obyci w internecie klienci mają dostęp do setek zdjęć pięknych wypieków. A cukiernik musi sprostać ich wymaganiom. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek STYL ŻYCIA Piotr Firan
Sirtfood. Na czym polega dieta, po której schudła Adele? Kolejna nowa, rewolucyjna dieta opanowała świat. Po tym, jak słynna piosenkarka Adele zrzuciła nadmiar kilogramów, wszyscy zastanawiali się, jak to się udało. Sekret tkwi w diecie sirtfood. Na czym polega dieta oparta na zielonych koktajlach? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Marta Hoppe
"Ścieżki do interpretacji". Znajdziesz je we Wrocławiu - Po kilku miesiącach zawieszenia kultura we Wrocławiu znów ma się bardzo dobrze - zapewnia Karolina Bieniek. - I tak na przykład Galeria Szewska Pasja wychodzi w przestrzeń publiczną z nową realizacją "Ścieżki do interpretacji". Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA wystawa Wrocław Kasia Dydo
Galerie na świecie. Co mama Muminków robi w świecie VR? Większość instytucji kultury - w Polsce i na świecie - została ponownie otwarta dla zwiedzających, dzięki czemu nie musimy już ograniczać się do obcowania ze sztuką tylko i wyłącznie w sieci. Ale zawsze mamy wybór i szansę, żeby bez ruszania z domu sprawdzić, co dzieje się w muzeach i galeriach na świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA muzeum wystawa Adrianna Janiszewska Kasia Dydo
Gdynia Design Days - online. Czas kryzysu - czas projektantów 4 lipca rusza wyjątkowa odsłona online Gdynia Design Days stworzona specjalnie na czas kryzysu. I choć tegoroczne hasło imprezy "Uwaga" powstało w grudniu zeszłego roku, to jest ono wciąż aktualne. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo design Gdynia
Dieta sportowców. Czy batoniki proteinowe pomagają? Podobno, gdy dużo trenujemy, batoniki proteinowe potrafią odżywić nasz organizm i mogą być częścią codziennej diety. Czy to prawda? Jakie batoniki wybierać i na co zwracać uwagę? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie trening siłowy Patryk Kuniszewicz Weronika Puszkar
Matura 2020. Motyw natury w historii sztuki W specjalnym wydaniu cyklu "Kultura Natury" sprawdziliśmy, skąd w kulturze bierze się tyle nawiązań do natury, czy sztuka wyrasta z przyrody i jak artyści "podkradają" jej pomysły. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyroda literatura malarstwo Kasia Dydo Katarzyna Dydo Aleksandra Opala
Muzyka, która budzi emocje w Czwórce i na żywo - polecamy się na czwartek W Czwórce sprawdzimy, przy jakiej muzyce płacze Kasia Lins, powiemy także o warszawskim koncercie plenerowym, na którym wystąpią m.in. Nosowska, Zalewski i Włodi. Zobacz więcej na temat: Czwórka koncerty zabawa muzyka rozrywkowa
Sztuczna inteligencja - nie należy się jej obawiać Data science, machine learning, humanizowanie technologii to pojęcia, które zna każdy psycholog sztucznej inteligencji. To nowy zawód na rynku pracy, który ma łączyć mechanizmy funkcjonowania ludzkiej psychiki ze sztuczną inteligencją. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek sztuczna inteligencja NAUKA
"Desperados". Wielki powrót klasyka? Na rynku zadebiutowała trzecia odsłona kultowej serii gry "Desperados". Wszyscy miłośnicy strategii taktycznych mogą odetchnąć z ulgą. Wykonany z pieczołowitą dbałością o detale tytuł przywraca blask zapomnianemu już gatunkowi i zbiera bardzo pozytywne oceny. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming Łukasz JeffreJ Chmiel zabawa hobby komputer technologie
Czy czeka nas fala rozstań i baby boom? W sieci jest wiele rad dla par, które odkryły podczas pandemii i przymusowego czasu spędzanego w swoim towarzystwie, że nie do końca się rozumieją. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia pandemia Piotr Firan STYL ŻYCIA
Gdy zjadasz hamburgera, koncentracja spada Jak udowodnili naukowcy z Ohio State University fast foody, oprócz tego, że negatywnie wpływają na naszą wagę, dodatkowo nie pozwalają nam się skupić. Zobacz więcej na temat: Mateusz Kulik Kamil Jasieński Czwórka dieta zdrowie
Nowy Jork walczy z koronawirusem. "Kina i kawiarnie wciąż zamknięte" W krajach europejskich trwa odmrażanie gospodarki, ale w USA to dopiero początek kłopotów - wciąż obowiązuje tam znaczna część obostrzeń. To sprawia, że Stany Zjednoczone mierzą się dziś z ogromnym kryzysem ekonomicznym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Nowy Jork pandemia koronawirus zdrowie Kamil Jasieński Weronika Puszkar
Czy powinniśmy unikać porażek? Trudno przejść przez życie bez żadnej porażki. Przekonują o tym nawet statystyki - chociażby te mówiące, że co trzecia firma po pierwszym roku działalności upadnie. Skoro nie wszystko nam się w życiu uda, jak patrzeć na porażki, żeby nie traktować ich w charakterze przegranych? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Czwórka Piotr Firan
Konstruktywny stres. Spraw, by cię uskrzydlał! Po starcie matur przyszedł czas na egzaminy ósmoklasistów, rozpoczęły się także sesje na studiach. Egzaminy to wyzwanie związane z długotrwałym stresem, dlatego warto się do nich odpowiednio przygotować. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie matura egzamin ósmoklasisty Patryk Kuniszewicz
Odpowiedzialna i przyjazna Ziemi moda. Jak to się robi? - W ciągu ostatnich lat wiele zmieniło się w branży odzieżowej w Polsce, widać zmianę nastawienia m.in. w kwestiach eksploatacji przez świat mody zwierząt. Wiele osób działa na rzecz etyki i empatii - mówiła dr Magdalena Płonka. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia moda Kasia Dydo Katarzyna Dydo STYL ŻYCIA
Polska Szkoła Szkła na licytacji w DESA Unicum Zachwycające formy, nieskończona ilość wzorów i barw. Niezwykle delikatny i wymagający materiał, jakim jest szkło daje ogromne możliwości twórcze. Unikatowe projekty z lat 60. czy 70. są dziś niezwykle pożądane. Ich niepowtarzalne wzornictwo rozpala wyobraźnię miłośników designu. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzeum wystawa KULTURA SZTUKA Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Depresja klimatyczna. "To zjawisko istnieje naprawdę" Depresja klimatyczna to zaburzenie, na które, zdaniem prowadzącej audycję, cierpi coraz więcej osób. Wyniszczanie środowiska, wymierające gatunki zwierząt, prognozowanie globalnej katastrofy ekologicznej - to pośrednie przyczyny tego schorzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kasia Dydo Katarzyna Dydo psychologia