Hot Chocolate Bombs podbija internet. W czym tkwi sekret czekoladowych bomb? - Hot Chocolate Bombs to nic innego jak mieszanka czekolady, kakao oraz pianek marshmallows - mówi twórca internetowy Gosia Smaczyńska. Zobacz więcej na temat: Czwórka deser czekoladowy słodkości przepisy kulinarne Szymon Jaworski Mateusz Kulik
Operacja plastyczne - robić czy nie? "Najważniejsze, by o siebie dbać na co dzień" - Warto zachować rozsądek i doceniać swoje indywidualne piękno, zamiast gonić za modą - mówiły w Czwórce Beata Drzyzga, właścicielka firmy medycznej i psycholog Joanna Węglarz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe Jakub Jamrozek uroda medycyna estetyczna
Piosenka z zawsze aktualnym przesłaniem. Jak powstawał "See I & I" grupy Izrael? W każdy czwartek w "Muzycznym lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstawały ulubione utwory ostatnich lat i dekad. Tym razem Darek "Maleo" Malejonek opowiada o utworze "See I & I". Zobacz więcej na temat: Czwórka Izrael piosenka reggae Maken Był sobie numer
Dlaczego pociąg "stuka" podczas jazdy? Podczas podróży koleją często słyszymy charakterystyczny, regularny stukot kół. Skąd bierze się ten dźwięk i jak powstaje? - To nie jest kwestia pociągu, ale szyn, po których jedzie - mówił Hubert Bojarski ze Stacji Muzeum. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja ciekawostki Weronika Puszkar Maciej Wójcik podróże
Czego się boimy? Choroby, śmierci i zmian klimatu Lęk i strach to emocje, które towarzyszą każdemu z nas. Trudno znaleźć osobę, która w swoim życiu niczego się nie boi. A czego obawiamy się najbardziej? W tym roku po raz pierwszy na liście pojawił się lęk przed katastrofami pogodowymi i zmianami klimatu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia społeczeństwo Piotr Firan
Ciepła woda, dobry wiatr i puste plaże. Witamy w Chałupach Budziszew, Budziszewo, wieś Ceynowa, wreszcie Chałupy. Pierwsza wzmianka o mekce polskich surferów pojawiła się w połowie XVII stulecia. Dziś nikt nie ma wątpliwości, gdzie leży słynne letnisko i co jest jego największą atrakcją. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA surfing aktywność fizyczna podróże Podróże z Czwórką Anna Hardej wakacje
Alternatywne r'nb czy poezja śpiewana? Kroki o nowej EP-ce Trudno im dotrzymać kroku, bo choć mieli dwa lata przerwy, to w tym roku wydali już dwie EP-ki. Najnowszy minialbum zespołu Kroki nosi tytuł "Szkoda" i szkoda, że jest taki krótki. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Ula Kaczyńska
Czy znasz te komiksy? Przewodnik po kultowych komiksach PRL "Od Nerwosolka do Yansa: 50 komiksów z czasów PRL-u, które musisz przeczytać przed śmiercią!" to obowiązkowa pozycja dla zagorzałych fanów opowieści z dymkami, ale również inspiracja dla tych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z polską klasyką historii obrazkowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński komiks PRL
LEM ukończył wyścig w Hiszpanii. Sukces polskich studentów LEM Photon, czyli pierwszy elektryczny motocykl szosowy zbudowany przez polskich studentów, wziął udział i ukończył prestiżowy wyścig MotoStudent. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA motoryzacja motocykl elektryczny studenci Mateusz Kulik Oliwia Krettek
Wakacje na kempingu. "Ludzie z namiotów robią drugi dom" Pensjonaty, kwatery, noclegi w gospodarstwach agroturystycznych przeżywają w tym roku oblężenie. Alternatywą są pola namiotowe i kemping. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA wakacje camping Marta Hoppe
Londyn, Madryt i Lion - co słychać w galeriach na świecie? Wyruszyliśmy do londyńskiej Royal Academy of Art, zahaczyliśmy o Lion i wylądowaliśmy w Madrycie. Co słychać w galeriach sztuki na całym świecie - to sprawdzała Adrianna Janiszewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo wystawa Adrianna Janiszewska
"Wydorośleliśmy w noc". Tomasz Makowiecki wraca na scenę - Gdybym mógł się spotkać z Tomkiem z czasów debiutu, to muzycznie zostawiłbym go w spokoju. Nie udzielałbym żadnych rad - mówi Tomasz Makowiecki. - Z perspektywy czasu wiele rzeczy zrobiłbym inaczej, ale na pewno nie odebrałbym mu prawa do naiwności i popełniania błędów. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa muzyka elektroniczna Ula Kaczyńska
Jak papugi uczą się mówić? Papugi potrafią zapamiętać nawet do kilku tysięcy słów, a ich poziom inteligencji porównywany jest do poziomu rozwoju dwu-, trzyletniego dziecka. Rozróżniają kolory i kształty. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta edukacja Weronika Puszkar
Nastoletnia miłość. Różowe okulary kontra złamane serce? Jako młodzi ludzie patrzymy na świat przez różowe okulary, albo wręcz przeciwnie - wyłącznie w czarnych barwach. - Miłość to tylko chemia w mózgu. Najczęściej trwa około dwa lata, a potem ludzie zostają z pytaniem: co dalej? - mówiły w rozmowie z Czwórką psycholog Aleksandra Żyłkowska-Wójcik oraz psychoterapeuta Magdalena Sękowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia miłość emocje Jakub Jamrozek
Złota rybka zagrożeniem? Gigantyczne okazy znaleziono w jeziorach USA Wypuszczone z domowych akwariów na wolność złote rybki urosły i zagrażają ekosystemowi. Władze Minnesoty w USA zaapelowały do mieszkańców stanu, żeby przestali wypuszczać rybki akwariowe do jezior i rzek. Uwolnione okazy szybko rosną i są zagrożeniem dla rodzimych gatunków. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA natura przyroda Kamil Jasieński rzeka ryba Martyna Ogonek
Ogród Nemo - podwodne uprawy przyszłością rolnictwa? U wybrzeży Włoch powstał Ogród Nemo, czyli zespół podwodnych szklarni z warzywami. Od starożytnych tarasów ryżowych w Yunnan po nowoczesną pionową hydroponikę, rolnictwo przybiera wiele różnych form. Zobacz więcej na temat: Czwórka warzywa podwodny świat rośliny Anna Hardej Weronika Puszkar rolnictwo
Jaskinia Niedźwiedzia - badania w najdłuższej jaskini Sudetów Ze względu na bardzo bogatą i dobrze zachowaną szatę naciekową uchodzi za jedną z najpiękniejszych jaskiń w Polsce. W Jaskini Niedźwiedziej studenci z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu prowadzą właśnie wakacyjne badania. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia edukacja NAUKA
Koszenie trawników. Czy to ekologiczne? Czy pozwolić trawnikowi przed domem rosnąć, czy raczej regularnie go przycinać? - Należy kosić, ale mądrze, czyli nieco rzadziej, niż robimy to obecnie i w odpowiedni sposób - przekonywał w rozmowie z Czwórką Maciej Podyma, prezes Fundacji Łąka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej ekologia