Nowe dokumenty w sieci. Lockdown, morderstwo i sport Jak wyglądało życie filmowców w locdownie? Na to pytanie próbują odpowiedzieć twórcy antologii filmowej "Homemade". - Jest bardzo prawdopodobne, że to będzie dokument epoki - mówi Kaja Klimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA hobby Kasia Dydo serial
Mikroplastik jest wszędzie. Spada na nas wraz z deszczem Mikroplastik możemy znaleźć praktycznie wszędzie na świecie - nawet tam, gdzie nie sięga działalność człowieka. - Miejsca, w których nie znaleziono jeszcze mikroplastiku na Ziemi po prostu są za słabo zbadane - mówi Weronika Michalak z HEAL Polska. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kamil Jasieński Martyna Ogonek
Young power! Jak młodzi Polacy zdobywają świat? Dziennikarka Justyna Suchecka spisała 30 opowieści o młodych, którzy swoją pomysłowością zadziwiają dorosłych. - To, co łączy te historie, może być trywialne, ale często o tym zapominamy. Że nie warto się poddawać i że konsekwencja zawsze się opłaca - opowiada autorka książki "Young power!". Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby studenci NAUKA STYL ŻYCIA młodzież Jakub Jamrozek
Czy powinniśmy bać się atomu? Pierwsza elektrownia atomowa w Polsce miała stanąć w Żarnowcu. Katastrofa w Czarnobylu storpedowała te plany. Teraz Minister Klimatu zapowiedział budowę elektrowni atomowej. Ma się ona rozpocząć w 2026 roku i do 2040 działać ma sześć bloków jądrowych. Wraz z tymi planami powraca temat bezpieczeństwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan elektrownia atomowa NAUKA
Savoir-vivre w czasie pandemii. Dobre maniery na lockdownie Przyjąć nazwisko męża czy zostawić swoje? Jak zwracać się do ojczyma, macochy, teścia, teściowej? Mówić "na zdrowie", kiedy ktoś kichnie i "smacznego", gdy serwujemy danie? I co savoir-vivre mówi o noszeniu brody? Na te pytania odpowiadał Wojciech Wocław, ekspert od savoir-vivre'u. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Marta Hoppe
Przeprowadzka na wieś. "Uczy pokory i cierpliwości" W życiu wielu z nas pojawia się moment, w którym chcemy zupełnie przemeblować swoją rzeczywistość. Jedni zmieniają pracę, inni miasto, część szuka swojego miejsca za granicą. Piotr Lichniak i Łukasz Witkowski wyjechali w Góry Izerskie, które spodobały im się tak bardzo, że postanowili zostać tam na dłużej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo wieś STYL ŻYCIA
Muzeum ojca Myszki Miki i chińskie spojrzenie na kulturę Mimo aktualnej sytuacji epidemicznej na świecie wybieramy się w podróż po najciekawszych wystawach. Tam, gdzie nie uda nam się dotrzeć osobiście, zajrzymy wirtualnie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Adrianna Janiszewska SZTUKA KULTURA
Radomska: nie da się wyrobić kondycji do walki z życiem - Sarkazm w starciu z rzeczywistością pomagam mi. Zwłaszcza wtedy, kiedy wiem, że nie jestem z nią równa - mówi blogerka i aspirująca komiczka Aleksandra Radomska. 1 lipca ukazała się jej książka "Mam wątpliwość". Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA literatura Kasia Dydo
Natalia Nykiel na lato poleca "Atlantyk": puszczam oko do fanów 1 lipca ukazał się nowy singiel Natalii Nykiel. - "Atlantyk" jest bardziej o dzikości serca niż o Dzikim Zachodzie, ale muzycznie nawiązuje do stylistyki country - mówi artystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Pop Natalia Nykiel Ula Kaczyńska
Uzależnienie od cukru - choroba XXI wieku? Cukier występuje w większości posiłków, które spożywamy, a stanowi większe zagrożenie dla naszego zdrowia, niż sól. - Cukier to substancja uzależniająca, a my jemy go zdecydowanie za dużo - przekonuje dr Paweł Koczkodaj, ambasador Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem z Centrum Onkologii w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Ministerstwo Zdrowia dieta Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska
Woonefry, fermy ziół i zagajniki - nowe zielone serca miast Oprócz tradycyjnych parków i skwerów w miastach powstają m.in. fermy ziół, z których każdy może skorzystać, parklety czy zagajniki, a także parki kieszonkowe. Tak dzieje się m.in. w Krakowie i Gdańsku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik STYL ŻYCIA ekologia
Wakacje w Polsce, dziura w portfelu? Ryba za 20 zł, do tego frytki za 7 zł i zestaw polskich surówek za 5 zł. Tyle średnio w tym roku zapłacimy za obiad w smażalni nad polskim morzem. - Należy jednak pamiętać, że obecnie połów jest zabroniony, więc zdarza się i tak, że w cenie "dorsza z morza" dostajemy rybę z zamrażarki - mówi Joanna Rozbicka, która jeszcze przed sezonem, spędziła urlop z rodziną nad Bałtykiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje STYL ŻYCIA Bałtyk Kamil Jasieński Weronika Puszkar
Folkowisko w Gorajcu na żywo i online pod hasłem "9 i 1/2". "Mieszamy kultury" W tym roku na scenie Folkowiska wystąpią muzycy z gminy Cieszanów, ale nie tylko. Pojawią się m.in. Alena i Julia, Syn Tadeusza, czyli akordeonista Patryk Walczak, czy kapela Tęgie Chłopy i krakowscy Muzykanci, oraz - dla mniej konserwatywnych miłośników folku - Cyrk Deriglasoffa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Szajkowski folk folklor MUZYKA muzyka hp muzyka ludowa muzyka tradycyjna
Oddaj szpik i uratuj życie "genetycznym bliźniakom" Coraz więcej osób dołącza do grona dawców szpiku, dając w ten sposób szansę na nowe życie swoim "bliźniakom genetycznym" - chorym na raka czy przewlekłą anemię. Dawcy mogą nosić tatuaże. Mówią o tym organizatorzy akcji #dobrywzór. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik STYL ŻYCIA Piotr Firan
Czy Polska to kraj dla rowerzystów? W wyniku rozprzestrzeniającej się pandemii SARS-CoV-2 Polacy zrezygnowali z transportu miejskiego, przesiadając się do aut i na rowery. 1/4 Polaków deklaruje, że ma zamiar spędzić wakacje, podróżując jednośladem, czy jednak polskie miasta są przyjazne rowerzystom? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Weronika Puszkar STYL ŻYCIA
Jak rysuje się obraz przestępczości w Polsce? Jak wygląda skala przestępstw kryminalnych w Polsce? Czy rzeczywiście dochodzi do nich każdego dnia i jakimi metodami posługują się policjanci i kryminolodzy, by je wykryć? Postanowiliśmy to sprawdzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz przestępczość policja NAUKA
Bartek Marszałek w wodnej Formule 1. "To będzie szybki, intensywny sezon" W grudniu ubiegłego roku zakończył się ostatni sezon w Formule 1. H2O. Okazał się świetny dla Bartka Marszałka, który z optymizmem czekał na tegoroczne otwarcie. Z powodu pandemii sportowiec musiał zmienić plany. Wciąż jednak trenuje i przekonuje, że sezon, jeśli się odbędzie, będzie wyczerpujący. Zobacz więcej na temat: Czwórka sporty motorowe Mateusz Fusiarz STYL ŻYCIA
8 kobiet - wystawa po izolacji 8 artystek, po trzech miesiącach izolacji, zdecydowało się na wspólną wystawę. Na ścianach studia 3one33 zawiśnie po jednej pracy każdej z nich, resztę można będzie dotknąć. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo wystawa KULTURA