Jak zostać dyplomatą? - Dyplomata zawsze powinien ważyć słowa. Nie powinien używać ich w niewłaściwy sposób, wybierać takich, które mogą kogoś obrazić, lub będą dla niego niezrozumiałe. Sztuka komunikowania się to bardzo ważny instrument w tym zawodzie - mówił dr Sławomir Klimkiewicz, politolog i dyplomata. Zobacz więcej na temat: Czwórka dyplomacja polityka zawód Beata Kwiatkowska
Henryk VIII i wyliczanka żon Mówi się, że wierność jest nudna. Tym bardziej, kiedy jest się królem, a żona nie może urodzić syna. Wtedy trzeba poszukać innej, a może kolejnej i jeszcze jednej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anglia
Porządki na You Tube. Co dalej? Kanały patostreamerów po wielu miesiącach pełnych kontrowersji i skandali znikają z serwisu YouTube. Czy i jak oczyszczać internetową przestrzeń? Zobacz więcej na temat: Czwórka youtube
Record Store Day. "Słuchanie winyli jest jak randkowanie" - Najpierw trzeba pomyśleć, jakiej muzyki chcemy posłuchać, wybrać odpowiedni krążek, położyć go na gramfonie, poświęcić mu czas. To bardzo intymna forma kontaktu z utworem, której nie da się zastąpić serwisem streamingowym - opowiada Ula Kaczyńska, współprowadząca Record Store Day w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna hobby Kasia Dydo Katarzyna Dydo Ula Kaczyńska
Poezja Kofty w Atlanticu. Teksty, których nie znamy W środę, 18 kwietnia w warszawskim kinie Atlantic odbyło się spotkanie pod hasłem "Pamiętajmy o Jonaszu Kofcie" upamiętniające 35. rocznicę śmierci artysty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jonasz Kofta Piotr Kofta piosenka
Samobójstwo - należy o nim rozmawiać, nie tworzyć sensacji Samobójstwa są bardzo poważnym problemem w Polsce. Statystyki policyjne podają, że więcej osób ginie w wyniku samobójczej śmierci niż w wypadkach drogowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia samobójstwo Jakub Jamrozek Kaja Zemła zdrowie STYL ŻYCIA
W Łodzi zarażają nauką. Na Festiwalu Nauki, Techniki i Sztuki Wydarzenia naukowe, kulturalne i artystyczne znalazły się wprogramie tegorocznej odsłony Festiwalu Nauki, Techniki i Sztuki w Łodzi. W tym roku impreza odbywa się po raz osiemnasty i potrwa do 23 kwietnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz
Zygmunt Miłoszewski, literatura, rozmowa i improwizacja - Cenię sobię sztukę i działania artystyczne, które sprawiają, że ktoś się dobrze bawi i spędza miły wieczór - mówi Zygmunt Miłoszewskim o swoim udziale w projekcie Agnieszki Drotkiewicz "Impro do rozmowy". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Kaja Zemła Zygmunt Miłoszewski literatura
Rodzina - trudna decyzja. Jak państwo nas w niej wspiera? Polska znalazła się w czołówce krajów europejskich, jeśli chodzi o poziom wsparcia dla rodzin z dziećmi. Mimo to: - Wciąż jesteśmy w niechlubnej grupie liderów małej dzietności - podkreśla prof. Krzysztof Wojcieszek. Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzina dzieci Piotr Firan STYL ŻYCIA
"House viewing". Ile możemy zrobić dla swojego miasta? - Niedawno w norweskim systemie budownictwa zaszło wiele zmian. System mocno się komercjalizuje i tak jak w Polsce buduje się dużo, szybko i tanio. Społeczeństwo norweskie zaczęło buntować się przed tak szybkimi zmianami urbanistycznymi - opowiadała dziennikarka Czwórki Dominika Klimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka wystawa Oslo Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Syny: ostatnio w naszym życiu nie ma środka - Jeszcze przed wydaniem "Orientu" czuliśmy, że Syny sporo namieszają, ale nie przypuszczaliśmy, że aż tak. Mieliśmy zaufanie do tego materiału. Wiedzieliśmy, że jest dobry. Że nikt w Polsce czegoś takiego wcześniej nie zrobił - mówią Syny. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna hip-hop Ula Kaczyńska
100 wynalazków na stulecie. Parabeny - konserwanty w naszych kosmetykach - O parabenach mówi się obecnie bardzo dużo. Niewielu jednak wie, że jest to składnik stosowany w kosmetykach od wielu lat - mówiła Katarzyna Pytkowska z Wyższej Szkoły Zawodowej Kosmetyki i Pielęgnacji Zdrowa w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz wynalazek wynalazcy
"W Brazylii tańczymy na trzy. Forró też" - Forró to jest styl muzyczny, styl tańca, tradycja i historia. To muzyka jedyna w swoim rodzaju - mówi Renata Liszka o brazylijskim tańcu. - W forró akordeon jest głównym instrumentem, towarzyszy mu sabumba, duży instrument perkusyjny i trójkąt, plus dodatkowo np. skrzypce - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Maciej Szajkowski Brazylia taniec
"Astrofizyka dla zabieganych", czyli zrozumieć kosmos Dziś niewielu z nas ma czas na kontemplację kosmosu. Dla ciekawych tajemnic kosmosu powstała bestsellerowa książka amerykańskiego astrofizyka Neila deGrasse’a Tysona z przemawiającymi do wyobraźni, szybkimi i konkretnymi odpowiedziami na intrygujące i poszerzające horyzonty pytania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Aleksandra Opala Kasia Dydo kosmos astronomia literatura
Żonkile i Beethoven na 75. rocznicę powstania w getcie 19 kwietnia, w 75. rocznicę wybuchu powstania w getcie warszawskim, na placu przed pomnikiem Bohaterów Getta w Warszawie zabrzmi m.in. IX symfonia Beethovena. - Ten wybór dla wielu nie jest oczywisty - mówi Karolina Sakowicz. - To jest nasz gest w stronę pomysłu, jaki miała Żydowska Orkiestra Symfoniczna i chór Szir - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo KULTURA powstanie w getcie rocznica Żydzi
Co daje nam przyjaźń? - Na gruncie psychologii ścierają się różne tendencje. Niektórzy psychologowie twierdzą, że im większa grupa naszych przyjaciół, tym lepiej. Inni w myśl słów Arystotelesa twierdzą, że lepsza jest mniejsza, a bardziej bliska paczka - mówiła psycholog Katarzyna Growiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek przyjaźń psychologia
PRO8L3M i europejskie, winylowe inspiracje Jak pokazuje praktyka duet PRO8L3M pracuje w pewnym schemacie: epka, mixtape, album. W rozmowie z Kamilem Jasieńskim zdradzili, co zyskują dzięki tym różnym formom wydawniczym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński MUZYKA hip-hop rap
O sile oddechu w książce "Oddychaj świadomie, żyj pełniej" Nie ma nic bardziej naturalnego niż oddech, a jednak mało kto zdaje sobie sprawę z jego potęgi. Jeszcze mniej osób podejmuje pracę nad udoskonaleniem umiejętności oddychania. Zobacz więcej na temat: Czwórka relaks Jakub Jamrozek zdrowie