Zostań ogrodnikiem i zrób sobie dżunglę w domu Domowe ogrodnictwo staje się coraz bardziej popularne - użytkownicy mediów społecznościowych chwalą się okazami doniczkowymi i swoimi osiągnięciami. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia
Planespotterzy. Pasjonaci z głową w chmurach W Polsce w latach 30. ubiegłego wieku co drugi chłopiec chciał zostać lotnikiem. Udawało się to nielicznym. Pozostali przecierali szlaki planespotterom - współczesnym łowcom statków powietrznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska
Świece o zapachu Bożego Narodzenia. Jak je zrobić? W zapachach zapisane są wspomnienia z dzieciństwa. Choinka, pierwsza Gwiazdka, wigilijna kolacja. Co zrobić, żeby zostały z nami na dłużej? Zamnąć je w zapachowych świecach. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Boże Narodzenie Agata Nowotnik
Breakdance - nigdy nie jest za późno, by trenować Chęć do działania - to wystarczy, by zacząć trenować breakdance. - Łatwiej będzie osobom lekkim, o drobnej posturze, ale tak naprawdę wszystko można wytrenować, a nasze ograniczenia są wyłącznie w głowie - mówił trener Marcin Grzybowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus pandemia zdrowie zabawa
Everest. "Nie interesował mnie szczyt, tylko życie w cieniu góry" - Niektóre kraje mają ropę, Nepal ma Everest - przekonuje Magda Lassota w książce "W cieniu Everestu". To fascynujący reportaż z dwumiesięcznego pobytu w bazie pod najwyższą górą świata, na wysokości 5364 m n.p.m. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Himalaje Mount Everest Karina Terzoni
Prestiżowa nagroda dla polskiego znaczka pocztowego Poczta Polska zdobyła pierwszą nagrodę w prestiżowym konkursie filatelistycznym EUROPA Stamp 2020. Seria EUROPA to znaczki specjalne, wydawane przez europejskie administracje pocztowe od 1959 r. W tym roku tematem były "Dawne szlaki pocztowe". Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA filatelistyka Poczta Polska konkurs Małgorzata Jakubowska Piotr Firan Trójka
Czar dawnych gier. "Powoduje szybsze bicie serca" "Painkiller", "Serious Sam", "Bulletstorm" oraz "Left 4 Dead" zagościły na dysku autora "Strefy gamingu". W czym tkwi urok tych gier? Zobacz więcej na temat: Czwórka gry komputerowe
Pomarańcze czy cynamon - czym pachną święta? W zapachach zapisane są wspomnienia - pierwszej Gwiazdki, wigilijnej kolacji. Podpowiemy, co zrobić, żeby zachować je na dłużej. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta
Powrót do domu na święta. Co nas czeka? Tegoroczne święta będą z pewnością inne niż dotąd. Sprawdzamy czy bez problemów migranci odwiedzą rodziny w Polsce i czy bezpiecznie powrócą np. do pracy za granicą. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Kamil Jasieński Mateusz Kulik koronawirus turystyka
Gry kulinarne. "Tu ogranicza cię tylko wyobraźnia" Gry kulinarne cieszą się coraz większą popularnością. Niektóre pozwalają stworzyć własną sieć restauracji, a inne - poczuć się jak prawdziwy szef kuchni, albo po prostu... poeksperymentować z gotowaniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming gotowanie kulinaria
Jak opiekować się królikiem? "To wymagające zwierzęta"" - Króliki, zwłaszcza miniaturowe, są urocze, ale pamiętajmy, że mają swój "charakterek". Konieczna jest więc odpowiednia opieka, pielęgnacja i wizyty u weterynarza - mówi w rozmowie z Czwórką Iwona Sztejerwald, hodowca królików. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kacper Kowalczyk zwierzęta STYL ŻYCIA
Boże Narodzenie. Ile w tym roku wydamy na święta? W tym roku planujemy zacisnąć pasa i na Boże Narodzenie przeznaczymy średnio 744,39 zł, czyli o ok. 1000 zł mniej niż w 2019 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński
E-sport w tradycyjnym klubie piłkarskim. Jak to działa? Coraz więcej profesjonalnych klubów sportowych decyduje się na inwestycję w branżę e-sportu. Giganci - i nie tylko - zakładają swoje sekcje e-sportowe, które skupiają się na grach piłkarskich. Zobacz więcej na temat: Czwórka Łukasz JeffreJ Chmiel gaming zabawa
Fish and chips - jak przyrządzić w domu brytyjską klasykę? Fish and chips, czyli ryba w panierce podawana z frytkami, to jedna z najbardziej znanych brytyjskich potraw. Jak podkreśla mistrzyni kuchni Alicja Strasburger, każdy, kto wybrał się na Wyspy, powinien choć raz jej spróbować. - To kultowe danie - mówiła gość Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie gotowanie Mateusz Kulik kulinaria STYL ŻYCIA