Nieobecność duchem i nieobecność ciałem. Jak wpływają na związek? Nieobecny partner - czy to tylko odległość? Czasem żyjemy pod jednym dachem, a jednak osobno. Jak naprawić relację z partnerem? O tym mówiliśmy w "Nocnej Zmianie". Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
#Quittok. Jak odejść z pracy bez klasy? Przedstawiciele pokolenia Z odważnie wkroczyli na rynek pracy. Wychowani według praw wolnego rynku są pewni swojego sukcesu i potrafią o siebie zawalczyć. Na różne sposoby. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA praca aplikacje mobilne TikTok Mateusz Kulik
Odcięta pępowina – jak naprawić relację z rodzicami? Jednym ze sposobów wyrażenia negatywnych emocji wobec rodziców oraz trzymanej w sercu urazy jest napisanie listu. Relacja z rodzicami jest szczególna, bo na całe życie. Zdrowa opiera się na obustronnym szacunku i wolności, a toksyczna na obustronnym uzależnieniu, które powoduje, że nie możemy żyć swoim życiem. Jak się uwolnić i sprawić, by ten związek był lepszy? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
5 sekund - to wystarczy, żeby podjąć decycję? Podonbo 5 sekund wystarczy, by podjąć decyzję, która zaważy na naszym przyszłym życiu lub przekonać samego siebie, że nie warto jej podejmować. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Jak nie dać się pośpiechowi? Jak wygląda życie po spowodowaniu śmiertelnego wypadku? Jak żyć ze świadomością odebrania życia? Czy można samodzielnie poradzić sobie z myślami? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Miłość. "Budowania związku można się nauczyć" Jak pomóc singlom spełnić marzenie o spotkaniu tego jedynego, ślubie i założeniu rodziny? Co jest najlepszym sposobem na wejście w szczęśliwą i trwałą relację? Czy wystarczy uświadomienie sobie własnych potrzeb i oczekiwań? Psycholog Zuzanna Górska-Kanabus próbuje w Czwórce odpowiedzieć na te pytania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek miłość małżeństwo związki partnerskie
Dlaczego nie potrafimy cieszyć się ze szczęścia innych? Dlaczego nie potrafimy cieszyć się z sukcesów naszych bliskich? Kiedyś „prawdziwego przyjaciela poznawało się w biedzie”. Dziś warto do tego dodać także i drugą stronę medalu. Dlaczego w przyjaźni ważne jest to, czy potrafimy się cieszyć z sukcesów bliskiej osoby? I dlaczego tak wielu z nas to nie wychodzi? Jakie psychologicznie mechanizmy się za tym kryją? O tym mówiliśmy w "Nocnej Zmianie". Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Paradoksy samotności. Czy czujesz się samotny wśród ludzi? - Samotność to emocja niezwykle złożona, sentyment o wielopłaszczyznowym, nieobiektywnym charakterze. Oznacza deficyt, a nawet brak niektórych relacji: bliskości, intymności albo ich sensu - tłumaczyła prof. Zofia Dołęga, psycholog. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek
Dlaczego kierowca musi być inteligentny? Dlaczego intelekt u kierowcy jest tak ważny? Czy uważamy się za kierowców inteligentnych? Kiedy powinniśmy zacząć się obawiać o swój stan psychiczny? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Jak radzić sobie z rozstaniami i pożegnaniami? Jak radzić sobie z rozstaniami i pożegnaniami? W jaki sposób przetrwać rozłąkę z rodziną? Czy można dbać o relację na odległość? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Święta przy rodzinnym stole. Jak spędzić je w miłej atmosferze? Świąteczne spotkania z bliskimi mogą być powodem sporego stresu. Są jednak sposoby na to, jak zmniejszyć napięcie przy rodzinnym stole. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Plewka święta Piotr Firan Trójka rodzina
Trudne tematy przy Wielkanocnym stole. Czego powinniśmy unikać? Jakich tematów unikać przy Wielkanocnym stole? Jak przeżyć w zgodzie nadchodzące Święta? Jak odeprzeć serię pytać o stan panieński lub brak potomstwa? O tym mówiliśmy w "Nocnej Zmianie". Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Jak wojna zmieniła branżę transportową? Jak wojna zmieniła branżę transportową? O tym mówiliśmy w "Nocnej Zmianie". Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Jak wygląda życie po spowodowaniu śmiertelnego wypadku? Jak wygląda życie po spowodowaniu śmiertelnego wypadku? Jak żyć ze świadomością odebrania życia? Czy można samodzielnie poradzić sobie z myślami? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
"Wali się stary porządek". Równouprawnienie w Polsce O co walczą kobiety i mężczyźni we współczesnej Polsce? Na to pytanie, wraz ze swoimi rozmówcami, próbują odpowiedzieć Maria Mazurek i Wojciech Harpula - autorzy książki "Panie przodem". Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA równouprawnienie kobieta mężczyzna Kasia Dydo
Czym jest szok powypadkowy? Szok powypadkowy - czym jest i jakie są jego konsekwencje? Trudności w branży transportowej związane z wypadkami komunikacyjnymi - o tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Lęk przed odrzuceniem i uzależnienie od seksu Czym jest lęk przed odrzuceniem? Jaki wpływ na FOMO miała pandemia? Czy uzależnienie od seksu może być wynikiem lęku przed odrzuceniem? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
#Przyjaźniedlaautyzmu. Kampania przeciwko przemocy 1 na 100 osób w Europie żyje w spektrum autyzmu, a tylko 13 procent wie, co to tak naprawdę oznacza - przekonują naukowcy. I dodają, że to właśnie ta grupa częściej narażona jest na przemoc i na społeczne wykluczenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka autyzm przemoc zdrowie Piotr Firan