"Biblioteki dla klimatu" - między regałami z książkami o zmianach klimatu Do biblioteki nie tylko po książkę, ale też po wiedzę. Projekt "Biblioteki dla klimatu" to inicjatywa szerząca wiedzę na poziomie lokalnym o bardzo ważnym wyzwaniu, jakim są zmiany klimatyczne. Marta Piechocka z Fundacji Rozwoju Społeczeństwa Informacyjnego opowiedziała, jak można wyposażyć lokalnych liderów w wiedzę o klimacie. Zobacz więcej na temat: Czwórka biblioteka KSIĄŻKA zmiany klimatyczne natura KULTURA
Jem mało, a nie chudnę - w czym jest problem? Ekspertka: nie pracujemy nad zmianą nawyków żywieniowych Mówi się, że "jesteś tym, co jesz" i nic dziwnego, bo to, co jemy, wpływa na nasz wygląd, samopoczucie i przede wszystkim zdrowie. Jak schudnąć zdrowo, skutecznie i w dodatku za darmo? Jak pozbyć się niezdrowych nawyków żywieniowych? Jaka dieta będzie najlepsza dla osób z cukrzycą, nadwagą, nadciśnieniem czy wegetarian, a jaka dla dzieci, osób dorosłych i starszych? Zobacz więcej na temat: odchudzanie dieta zdrowie i dieta
Podrabiają głosy bliskich. Oszuści kreatywnie wykorzystują AI do wyłudzania pieniędzy Oszuści z powodzeniem wykorzystują już możliwości, jakie daje im sztuczna inteligencja. Mieszkanka Olsztyna dostała w komunikatorze internetowym wiadomość od rzekomej koleżanki, w której prosiła ją o opłacenie czegoś blikiem. Pani Dorota jest wyczulona na takie sytuacje, bo prowadzi w internecie trzy profile i często dostaje tego typu wiadomości. Tym razem jednak oszuści poszli o krok dalej, bo nagrali głos koleżanki pani Doroty z prośbą o kod Blik. Zobacz więcej na temat: sztuczna inteligencja policja oszustwo
DJ Hazel nie żyje, był legendą polskiego clubbingu. Miał 44 lata W wieku 44 lat zmarł Michał Orzechowski, szerzej znany jako DJ Hazel. Jego ciało odnaleziono nad jeziorem w Skępem. Był autorem wielu klubowych hitów. Zobacz więcej na temat: odeszli 2025 MUZYKA Techno
Wybory prezydenckie 2025. Zasady głosowania przez pełnomocnika 9 maja br. upływa termin składania wniosków o sporządzenie aktu pełnomocnictwa do głosowania przez wyborców z niepełnosprawnościami oraz przez wyborców, którzy najpóźniej w dniu głosowania kończą 60 lat. Kto może być pełnomocnikiem, a kto nie? Zobacz więcej na temat: wybory prezydenckie wybory w Polsce osoby z niepełnosprawnością urząd
Niepełnosprawność - to nie powód do wstydu. A może? 5 maja obchodziliśmy Europejski Dzień Walki z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych. W Polsce to również Dzień Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną. W Czwórce podczas audycji "Bez tabu" rozmawialiśmy o towarzyszeniu w życiu osobom z przeróżnymi dysfunkcjami. Zobacz więcej na temat: Czwórka niepełnosprawność osoby z niepełnosprawnością osoby z niepełnosprawnościami dyskryminacja Jakub Jamrozek
Polskie Radio 24 Prof. Krzemiński: jest także coraz więcej antyantysemitów Prof. Ireneusz Krzemiński powiedział, że w badaniach, które prowadził w 2012 roku "wychodziło coś, co było bardzo obiecujące, a co trwa nadal". - Pojawiły się bardzo aktywne postawy antyantysemickie, czego wcześniej nie było. Od 2012 roku ilość tych antyantysemitów była większa nawet nieco od ilości antysemitów - podkreślił w audycji "Pomówmy o tym" w Polskim Radiu 24. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Paweł Wojewódka Ireneusz Krzemiński antysemityzm
Naukowcy przeanalizowali 195 badań dotyczących kar fizycznych. Wniosek jest jeden Bicie dzieci i inne kary cielesne mają szeroki, a przy tym wyłącznie negatywny wpływ - wynika z analizy przeprowadzonej przez badaczy z New York University. Gorszy rozwój, słabsze zdrowie fizyczne i psychiczne, skłonności do uzależnień - to tylko kilka przykładów skutków takich praktyk. Zobacz więcej na temat: dzieci psychologia
Pijany ojciec wiózł dziecko quadem. Rozbili się na słupie Ponad promil alkoholu miał w organizmie 37-latek, który przewożąc quadem ośmioletniego syna uderzył w słup w Studzionce w powiecie pszczyńskim (Śląskie). Obaj trafili do szpitala. Zarówno dziecko, jak i mężczyzna nie mieli założonych kasków ochronnych. Zobacz więcej na temat: POLSKA regiony śląskie wypadek policja
Jak poradzić sobie z narkobiznesem na platformach społecznościowych? "Ziółko marihuana kozacki haze", "HQ CRYSTAL MEF", "POLSKA FETA CUDZE CHWALICIE SWOJEGO NIE ZNACIE" - to tylko niektóre hasła zachęcające do zakupu narkotyków na Telegramie. W "Bez tabu" rozmawialiśmy o internetowym handlu substancjami psychoaktywnymi, które dla wielu są dostępne już po wymianie paru anonimowych wiadomości. Zobacz więcej na temat: Czwórka narkotyki uzależnienia Jakub Jamrozek psychiatria
Ruszył nowy program bezpłatnych badań. Sprawdź szczegóły Od poniedziałku rusza nowy program profilaktyczny "Moje zdrowie - bilans zdrowia osoby dorosłej". Aby wziąć udział w bezpłatnych badaniach, można już zgłaszać się poprzez Internetowe Konto Pacjenta, aplikację Moje IKP lub bezpośrednio w swojej przychodni lekarza rodzinnego. - Od tego, jak odpowiemy na pytania w ankiecie, będzie zależało, z jakich badań będziemy mogli skorzystać - powiedział w rozmowie z Polskim Radiem Paweł Florek z Narodowego Funduszu Zdrowia. Zobacz więcej na temat: POLSKA zdrowie lekarz badania
Nie żyje Michał "Joka" Marten. Był twórcą grupy Kaliber 44 Informację o śmierci jednego z założycieli grupy Kaliber 44, Michała "Joki" Martena, przekazał w mediach społecznościowych jego brat - Marcin Marten. "Z największym bólem zawiadamiam Was o śmierci Michała. Nie ma go już z nami, ale wierzę, że na zawsze pozostanie w naszych sercach" - napisał "AbradAb". Zobacz więcej na temat: POLSKA MUZYKA Kaliber 44 odeszli 2025
Spłonął chłopiec. 14 dzieci aresztowanych za zabójstwo Grupa 11 chłopców i trzech dziewczynek została aresztowana pod zarzutem zabójstwa po śmierci 14-latka w pożarze budynku w parku przemysłowym w Gateshead w północno-wschodniej Anglii - podała w niedzielę stacja Sky News. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Wielka Brytania zabójstwo policja
Ten owoc wygląda jak wąż. Wzmacnia serce Jest bogaty w antyoksydanty, białko i witaminę C, przez co dobrze wpływa na układ sercowo-naczyniowy, pracę układu pokarmowego i mózgu. Można go jeść na surowo, ale można też zamarynować, czy dodać do ciasta, a jego sproszkowane i zaparzone pestki smakują jak kawa. Takie właściwości ma salak, z racji wyglądu nazywany wężowym owocem. Zobacz więcej na temat: zdrowie żywność owoce POLSKA
Pijany pacjent uderzył lekarza. Kolejna awantura w szpitalu W Wojskowym Szpitalu Klinicznym w Krakowie jeden z pacjentów był bardzo agresywny. Doszło do awantury, mężczyzna zaczął podpalać prześcieradło, uderzył żołnierza i lekarza. Na miejscu interweniowała policja - informuje TVN24. Zobacz więcej na temat: Kraków szpital atak lekarz POLSKA
Sklepy otwarte 2 maja 2025 – gdzie zrobić zakupy w majówkę? Majówka 2025 będzie wyjątkowo długa i potrwa aż cztery dni, od czwartku do niedzieli. Warto więc z wyprzedzeniem zaplanować zakupy. Chętnych do grillowania zapewne nie zabraknie. Zwłaszcza że piątek zapowiada się wyjątkowo ciepło. Warto więc już teraz sprawdzić, gdzie zrobić zakupy 2 maja? W jakich godzinach będą otwarte sklepy? Odpowiedź poniżej. Zobacz więcej na temat: majówka zakupy handel sklep długi weekend POLSKA
Gdzie do lekarza 1 i 3 maja? ZUS przypomina godziny otwarcia Majówka trwa w najlepsze. W tym roku jest wyjątkowo długa, trwa cztery dni. Co jednak jeśli podupadniemy na zdrowiu i wypadnie nam pilna potrzeba pójścia do lekarza? Oto odpowiedź. Zobacz więcej na temat: lekarz majówka zdrowie POLSKA
Krótszy tydzień pracy? Ekspert ma pewne wątpliwości - Musimy zarobić dużo, żeby spędzić wolny czas, nie jak nasi rodzice, którzy brali książkę i szli na działkę. My musimy zarobić na to nurkowanie w Egipcie, narty w Alpach - mówił w Polskim Radiu 24 prof. Jacek Tomkiewicz (Akademia Leona Koźmińskiego). Zobacz więcej na temat: POLSKA rynek pracy praca