Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

społeczeństwo

Szybkie odchudzanie. Czy warto sięgać po diety, które obiecują błyskawiczne efekty?

Zdrowe odchudzanie to proces polegający na trwałej zmianie nawyków żywieniowych, deficycie kalorycznym oraz regularnej aktywności fizycznej. Czy warto sięgać po diety, które obiecują błyskawiczne efekty? Jak wpływają one na nasze zdrowie, organizm i samopoczucie? Dlaczego nagła utrata wagi może być niebezpieczna? Jak uniknąć efektu jo-jo, utraty masy mięśniowej czy problemów metabolicznych? Zobacz więcej na temat: diety zdrowie i dieta zdrowie medycyna leki suplementy diety odchudzanie

Na jak duże spadki oprocentowania mogą liczyć kredytobiorcy?

Dobre wiadomości dla kredytobiorców - spadają marże, spada oprocentowanie i rośnie zdolność kredytowa. A do tego widać lekkie poluzowanie w podejściu banków. Trzeci kwartał roku stoi pod znakiem zdecydowanie korzystnych tendencji. Na jak duże spadki oprocentowania można liczyć? Czego spodziewać się w kolejnych miesiącach? Zobacz więcej na temat: ekonomia kredyt hipoteczny kredyt mieszkaniowy

Jakub Medek o tym, czego Polacy nie wiedzą o Czechach

Czy Czesi naprawdę nie wierzą w nic poza piwem i hokejem? Czy śmieją się z Polaków, czy raczej z całego świata, w tym z samych siebie? Na te i inne pytania odpowiedział w Czwórce Jakub Medek, autor książki "Dobrý den. Chmiel, tożsamość i luz. Polskie mity o Czechach". Zobacz więcej na temat: Czwórka Czechy POLSKA stereotypy sąsiedzi Kamil Jasieński

Jak stworzyć "zdrowe miasto"? Życie w mieście może być bezpieczne i szczęśliwe

Czy sformułowanie "zdrowe miasto" to oksymoron? Niekoniecznie! I właśnie temu zagadnieniu w "Klubie Trójki" przyjrzy się Paulina Wilk i jej goście - dr Joanna Erbel oraz dr hab. Tomasz Besta. Zobacz więcej na temat: miasto zdrowie Klub Trójki Trójka Paulina Wilk

Psycholożka: płacz może zbliżać ludzi i motywować do zachowań pomocowych

- Płacz to "klej społeczny", który sygnalizuje otoczeniu, że potrzebujemy wsparcia i motywuje innych do pomocy - powiedziała Adrianna Kaczuba-Kozic z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego. Zobacz więcej na temat: psychologia

Otwarcie o zdrowiu psychicznym. Jak pomóc młodym ludziom?

Coraz więcej mówi się o tym, jak ważna jest kondycja psychiczna młodych ludzi, jak bardzo trzeba o nią dbać. I temu tematowi będzie poświęcony najnowsza audycja "Ludzka Sprawa" Sylwii Gregorczyk-Abram. Zobacz więcej na temat: zdrowie psychiczne zdrowie zdrowie dziecka młodzież Sylwia Gregorczyk-Abram Trójka

Jakie masz prawa jako pracownik? Odpowiada Główny Inspektor Pracy

Gościem "Pogadajmy!" był Marcin Stanecki, Główny Inspektor Pracy, a zarazem jeden z prowadzących nowego podcastu Czwórki "Robota się liczy". W audycji podpowiedział, jakie obecnie są najczęstsze formy zatrudnienia, gdzie czyhają pułapki i jak świadomie budować swoje doświadczenie zawodowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca pieniądze wynagrodzenia rynek pracy Jakub Jamrozek

Koreańczycy muszą być wykształceni, aby liczyć się w społeczeństwie

Obywatele Korei Południowej należą do najlepiej wyedukowanych na świecie. Ukończenie dobrego uniwersytetu wpływa nie tylko na rozwój kariery, ale także szanse matrymonialne. Psychiczne koszty, które ponoszą dzieci oraz całe rodziny, są ogromne. Pisze o tym w swojej książce "Kraina jednej szansy" Anna Sawińska. Zobacz więcej na temat: Korea Południowa edukacja egzaminy maturalne literatura Anna Stempniak

Polacy chcą pracować krócej? Jest nowy raport

Ponad połowa Polek i Polaków popiera skrócenie czasu pracy - wynika z raportu Fundacji Stocznia. Wśród aktywnych zawodowo ten odsetek sięga aż 60 procent, a największym poparciem cieszy się pomysł czterodniowego tygodnia pracy w wymiarze 32 godzin. Zobacz więcej na temat: czas pracy praca raport POLSKA gospodarka polska GOSPODARKA

Nowacka o edukacji zdrowotnej: musieliśmy zrobić krok w tył

- Jeżeli frekwencja na edukacji zdrowotnej będzie podobna do tej na wychowaniu do życia w rodzinie, to też będzie dobrze - powiedziała ministra edukacji Barbara Nowacka. Oceniła, że w kwestii wprowadzania przedmiotu zawsze można było coś zrobić lepiej, ale - jak podkreśliła - "trzeba było zrobić krok w tył, by uniknąć awantur". Zobacz więcej na temat: POLSKA edukacja Barbara Nowacka dzieci

Jak psychicznie przygotować się na jesień? Ekspertka podpowiada

Mimo, że ostatnie dni w Polsce były ciepłe i słoneczne, to właśnie rozpoczęła się astronomiczna jesień. Dni będą coraz krótsze, a temperatura stopniowo będzie spadać. Według badań Polacy nie przepadają za jesienią, nie bez powodu. Jak psychicznie przygotować się do tej pory roku? Zobacz więcej na temat: pory roku jesień pogoda psychologia infografika

SONDAŻ Niemal połowa Polaków nie stawiłaby się do obrony kraju

Blisko połowa Polaków deklaruje, że w razie wojny nie zgłosiłaby się do obrony kraju - wynika z sondażu IBRiS przeprowadzonego na zlecenie Radia ZET. Najmniejszą gotowość do chwycenia za broń wykazują młodzi dorośli, natomiast największą osoby w wieku 30-49 lat. Zobacz więcej na temat: POLSKA sondaż wojna

Czterdzieści wspólnych lat. Przejmujące wspomnienia Barbary Horawianki

Barbara Horawianka, popularna i ceniona aktorka, zmarła we wrześniu ubiegłego roku. Przypominamy jej radiowe opowieści: o zaskakującej drodze do aktorstwa, o miłości do teatru, ale i o życiu osobistym. Barbara Horawianka była żoną aktora Mieczysława Voita, z którym wielokrotnie występowała wspólnie na scenie. Zobacz więcej na temat: Barbara Horawianka aktorka wspomnienie Mieczysław Voit śmierć

Jak oceniamy obecność Ukraińców w Polsce? Nowy sondaż

Jak Polacy oceniają obecność Ukraińców w Polsce? Wyniki najnowszego badania nie pozostawiają żadnych wątpliwości. Pozytywne nastawienie do ukraińskich uchodźców ma 52,7 procent badanych - wynika z sondażu United Surveys przeprowadzonego na zlecenie Wirtualnej Polski. Zobacz więcej na temat: sondaż Ukraina POLSKA

Zabawki wyposażone w sztuczną inteligencję są zagrożeniem dla dzieci?

Czy interaktywne zabawki można już oddać do muzeum? Na rynku pojawiły się maskotki wyposażone w sztuczną inteligencję. Choć wyglądają niewinnie, kryją w sobie mikrofony, chatboty. Czy takie zabawki mogą być niebezpieczne dla najmłodszych? Zobacz więcej na temat: dzieci zabawki zagrożenie sztuczna inteligencja technologie Anna Zakrzewska

Finałowe wydanie "Rowerowego Babiego Lata". Przypominamy najpiękniejsze szlaki rowerowe

Lato dobiega końca, a wraz z nim akcja edukacyjna oraz konkurs "Rowerowe Babie Lato". Podczas tych ostatnich trzech tygodni wspólnie stworzyliśmy mapę najpiękniejszych tras rowerowych w Polsce. W dzisiejszej audycji powróciliśmy do tych niezwykłych miejsc i inspirujących rozmów z ekspertami, którzy nas odwiedzili. Zobacz więcej na temat: rower rower elektryczny bezpieczeństwo Patryk Michalski Patryk Bedliński

Objawy mylą, a wątroba ginie. PSC to "cichy zabójca"

PSC, czyli pierwotne stwardniające zapalenie dróg żółciowych, to choroba, która latami rozwija się bezobjawowo. Najczęściej dotyka młodych mężczyzn. Gdy daje o sobie znać, często jedyną szansą bywa transplantacja wątroby. W piątek w Warszawie lekarze i pacjenci z całego świata będą dyskutować o tej nieuleczalnej chorobie. Zobacz więcej na temat: choroby mężczyzna NAUKA POLSKA

Powrót "1670", bunt na Eurowizji i polityczne przepychanki. Podsumowujemy tydzień

Starcia polityczne w Polsce i na świecie, bunt kolejnych krajów wobec Eurowizji, koncert dla Palestyny... W drugim wydaniu "Trzeciej Godziny" podsumowujemy mijający tydzień. W studiu, u boku Katarzyny Borowieckiej, gościnnie Agnieszka Laskowska, Agnieszka Obszańska i Dariusz Urbanowicz. Zobacz więcej na temat: KULTURA MUZYKA Agnieszka Obszańska Dariusz Urbanowicz Katarzyna Borowiecka Trójka