Jarmuż, koktajle, zdrowe lajfstajle Zapraszamy na spotkanie z Katarzyną Błażejewską - dietetyczką, która wyznaje zasadę, że jedzenie ma być źródłem zdrowia i przyjemność. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta koktajl zdrowe odżywianie zdrowie
Pieprz, sól i trotyl. Polityczna kuchnia Gmyza Na półkach księgarń pojawiła się książka "Co nam Gmyz zgotował. Przepisy ze szczyptą trotylu". Publikacja powstała na podstawie programu telewizyjnego "Kuchnia polska", do którego dziennikarz śledczy zapraszał polityków od lewa do prawa. Zobacz więcej na temat: Cezary Gmyz cukier gotowanie KSIĄŻKA kuchnia polityka Roman Czejarek zdrowe odżywianie
Miss pije wodę Spośród wielu płynów, którymi można napełnić szklankę, Miss Polski 2015 Magdalena Bieńkowska wybiera wodę, a jeśli nie, to sięga po… Najlepiej sami posłuchajcie. Najpiękniejsza kobieta w Polsce będzie gościem dr Witaminki. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Witamina młodości Kto zgadnie, która z witamin jest nazywana "witaminą młodości" i gdzie można ją znaleźć? Co należy robić, aby korzystać z jej właściwości? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Cenna miska soczewicy Dr Witaminka opowie historię braci: Józefa i Ezawa. W opowieści tej wielką rolę odegrała miska soczewicy. Co to jest soczewica i dlaczego warto zaprosić ją do swojego menu. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Zdrowe odżywianie dzieci Dziś w Strefie Rodzica garść porad dotyczących tego, jak uczyć dzieci prawidłowych nawyków żywieniowych. Zobacz więcej na temat: dzieci kulinaria POLSKIE RADIO DZIECIOM Strefa Rodzica wychowanie zdrowe odżywianie
Co to jest "śmieciowa dieta" Dziś Dzień bez śmiecenia, a zatem warto zapytać, co to znaczy "jedzenie śmieciowe"? Dr Witaminka i dzieci z zespołu Oreganki opowiedzą, jak nie zaśmiecać własnego brzucha. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Jak dbać o rosnący ząb? Naszemu 6-cio letniemu Dietetyczkowi wypadł ząb! Czy wam też się to już przytrafiło? Dlaczego tracimy "mleczne zęby" i jak dbać o te, które za chwilę się pojawią i będą nam służyć już przez długie lata? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Jak się odżywia Miss Polski? Dr Witaminka spotkała się z Miss Polski 2015 - Magdaleną Bieńkowską. Aby być piękną trzeba o siebie bardzo dbać. Posłuchajcie, co je najpiękniejsza kobieta w Polsce, aby tak wspaniale wyglądać. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Co to znaczy "dieta"? Dzisiaj jest Międzynarodowy Dzień Bez Diety. Co oznacza słowo "dieta"? Jakie znamy diety i kto powinien je stosować? Czy dieta oznacza jedynie odchudzanie? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Myjemy ręce przed jedzeniem Światowy Dzień Higieny Rąk, to doskonała okazja, aby przypomnieć sobie, jak bezpiecznie przygotowywać i spożywać posiłki. Czy wszystkie dzieci myją ręce przed jedzeniem? Dlaczego koniecznie trzeba to robić? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Zdrowa zupa W Dzień Garncarza trudno jest nie wspomnieć o jednym z najpopularniejszych dań, jakie powstają w garnku, czyli o zupie. Jak świat długi i szeroki ludzie ją gotują, zupa jest pierwszym daniem, po mleku mamy, które zjada maluch. Jaką zupę rekomenduje dr Witaminka? Posłuchajcie. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Dieta śpiewaka Czy to prawda, że wokaliści muszą pić surowe jajka, aby mieć piękny głos? Czy tusza sprawia, że arie brzmią lepiej? O prawdach i mitach związanych z dietą śpiewaków, dr Witaminka porozmawia z profesorem Nutką - potrafiącym śpiewać barytonem, kompozytorem piosenek zespołu Oreganki. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Czas pogrillować Dzisiaj jest Dzień Grilla, a więc pora przygotować przyjęcie w ogrodzie! Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Pyszna szarlotka razowa Czy deser może być razowy? Oczywiście! Dr Witaminka i dzieci z zespołu Oreganki podpowiedzą Wam, jak upiec szarlotkę, która zadowoli nawet dietetyka, a przy tym będzie wyśmienita. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Jak powstają mrożonki i czy są zdrowe? Co można mrozić, w jakiej temperaturze, czym grozi zamrażanie rozmrożonego jedzenia? O tym w "Nawiedzonych". Zobacz więcej na temat: gotowanie kulinaria zdrowe odżywianie zdrowie
Spaghetti z makaronu razowego Uwielbiamy spaghetti i inne makarony o najróżniejszych kształtach: rurkach, kokardkach, gwiazdkach… Razowe i "al dente". Są nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Zobacz więcej na temat: chleb razowy dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Naleśniki z mąki razowej Naleśniki, to jedno z ulubionych dań dzieci. Przyrządzane z białej mąki, na słodko, nie wniosą dla zdrowia zbyt wiele… A gdyby zmienić mąkę pszenną na razową? Zobacz więcej na temat: chleb razowy dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowe odżywianie zdrowie