Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zdrowie

Bieg na angielską milę. Jaką przyjąć strategię?

– Moja taktyka jest zawsze taka, żeby przeżyć pierwsze tysiąc metrów. To jest dla mnie najważniejsze. Potem jest już tylko ostatnia prosta, która nie wiadomo kiedy mija – mówił o swojej recepcie na bieganie Marcin Lewandowski, wielokrotny medalista mistrzostw Europy w biegu na 1500 metrów. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie pogoda Krzysztof Łoniewski Robert Kantereit

Dobra dieta ratunkiem przed licznymi chorobami

- Zadbajmy o odpowiednią ilość warzyw i owoców na naszych talerzach, bo one stanowią dla nas ochronę. Mięso, kasze i inne produkty są dodatkiem - mówi dr Ewa Chojnowska, dietetyk. Zobacz więcej na temat: nowotwory medycyna rak NAUKA dieta Artur Wolski

Uczulenie na orzechy najbardziej niebezpieczne?

- Orzechy należą do grupy 13 najmocniejszych alergenów, jakie znamy - mówi Agnieszka Piskała, dietetyk, specjalistka ds. żywienia. - Tymczasem jeden procent Polaków ma alergię na różnego rodzaju orzechy. To duża grupa społeczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Mateusz Kulik Dominika Klimek zdrowe odżywianie żywność

Rośliny, czyli zielony bank życia

– Od roślin zależy całe nasze życie. W ogóle sobie tego nie uświadamiamy. Kiedyś miały one znaczenie lecznicze i magiczne – mówiła Marta Kroczek, która pracuje w Żywym Banku Genów w Jagniątkowie. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń rośliny psychologia natura naturalne metody leczenia NAUKA

Dlaczego warto polubić kaszę?

Produkty zbożowe, zaraz za warzywami i owocami, stanowią ważny element piramidy żywienia, ale paradoksalnie wiele osób, będących na diecie, w pierwszej kolejności rezygnuje z pieczywa, mąk i kasz. Zobacz więcej na temat: Czwórka kasza gryczana kasza jęczmienna kasza manna kasza jaglana żywność dieta zdrowe odżywianie

Francja: Polak zmarł z braku wody przy pracy w winnicy

Nie żyje mężczyzna z Grudziądza, który pracował w winnicy Saint-Etienne-des-Oullieres w pobliżu Lyonu. Gdy źle się poczuł, inni pracujący próbowali wezwać pogotowie, jednak właściciel dwukrotnie rozłączył połączenie, powtarzając po polsku "pracować". Zobacz więcej na temat: Francja praca ŚWIAT Winnica

"Podróżnik na jednej nodze" opowiada o swojej pasji

– Rower to nie tylko środek do zdobywania pięknych, odległych celów, ale to również ogromna przyjemność na co dzień. Komunikacja na każdą pogodę, każdy czas – mówi Rafał Gręźlikowski. Zobacz więcej na temat: Trójka podróże Elżbieta Korczyńska niepełnosprawni niepełnosprawność nowotwory

Jak z radością przywitać jesień?

Jak łagodnie i bezstresowo przygotować się na nadejście jesieni, jak znieść coraz krótsze i pochmurne dni, jak nie dać się jesiennej chandrze i cieszyć się pogodą ducha, tak potrzebną w tym trudnym dla wielu z nas okresie? Zobacz więcej na temat: jesień Małgorzata Raducha

Co roku 14 tys. Polaków zapada na raka jelita grubego

W audycji "Eureka" powiemy o objawach, diagnostyce, leczeniu i profilaktyce raka jelita grubego. Zobacz więcej na temat: nowotwory

Prosty przepis, by żyć dłużej i szczęśliwie

- Trwałego szczęścia nie ma, ale istnieje to krótkotrwałe, nastawione na sukces, karierę. Jak się okazuje, osoby, które więcej dają i budują relacje, żyją dłużej - mówi psycholog, dr hab. Ryszard Stocki. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski psychologia szczęście czas czas wolny praca pieniądze STYL ŻYCIA

A do smaku... pył grzybowy!

Grzyb może być dodatkiem, głównym składnikiem dania, ale może też być przyprawą. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka Trójka kuchnia grzyby przepisy kulinarne warzywa

Nadzieja dla chorych na raka mózgu. Grafen pokona glejaka?

W "Wieczorze Odkrywców" tym razem przyjrzeliśmy się grafenowi. Naukowcy i inżynierowie uważają, że jest on materiałem przyszłości. Ta dwuwymiarowa postać węgla o zadziwiających właściwościach robi od kilku lat karierę, nie tylko medialną. Zobacz więcej na temat: NAUKA grafen wynalazek technologie medycyna

Mikroskop tomograficzny pozwoli zobaczyć przezroczyste obiekty

Grupa polskich uczonych z Politechniki Warszawskiej pracuje nad tomograficznym mikroskopem do zastosowań w medycynie i biologii. O jego zaletach w audycji Czas na Naukę mówiła profesor Małgorzata Kujawińska z Instytutu Mikromechaniki i Fotoniki PW. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 medycyna nowotwory rak rak płuca nowe technologie

Jak dostać się na studia za granicą?

Czy studenci, którzy wyjeżdżają na zagraniczne studia szybciej znajdują wymarzoną pracę, więcej zarabiają i lepiej sobie radzą? Zobacz więcej na temat: studia edukacja medycyna

Płynne złoto. Wybieramy najlepszą oliwę!

Już przed wiekami ludzie opanowali sztukę "wydzierania" roślinom ich oleistych soków np. z drzewa oliwnego, które uprawiano przed 3500 lat na Krecie. A jak dziś wybrać najlepszą oliwę? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Anna Borkowska kulinaria dieta

Choroby odzwierzęce – profilaktyka, objawy, leczenie

Zwierzęta domowe mogą być źródłem chorób u ludzi. Okazuje się, że chorobami przenoszonymi przez zwierzęta można zarazić się też np. w trakcie spaceru po osiedlowym skwerku. O tym jak ustrzec się przed chorobami odzwierzęcymi mówili w audycji Na Zdrowie dr Jolanta Popielska, specjalistka chorób zakaźnych z Kliniki Chorób Zakaźnych Wieku Dziecięcego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i dr weterynarii Maciej Klockiewicz z Zakładu Parazytologii Wydziału Medycyny Weterynaryjnej SGGW. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 tężec pies kot

Doświadczenia lekarzy na wojnie wykorzystywane w medycynie

W Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie znajduje się najnowocześniejszy sprzęt służący do szkolenia ratowników pola walki. Chociaż pracownia działa od kilku miesięcy, to już przeszkoliło się w niej kilkaset osób. O szkoleniu ratowników pola walki mówił w audycji Café Armia podpułkownik Krzysztof Karwan z Centrum Kształcenia Podyplomowego Wojskowego Instytutu Medycznego. Zobacz więcej na temat: wojsko ratownik medyczny Ministerstwo Obrony Narodowej medycyna

GIS ostrzega przed suplementem diety KLIN-KLER

W suplemencie diety "KLIN-KLER” Capsules stwierdzono bardzo wysoki poziom ołowiu oraz wysoki poziom rtęci. Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega, że produkt jest niebezpieczny dla zdrowia. Zobacz więcej na temat: POLSKA