Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Gorce Ultra Trail. Jeden z najtrudniejszych biegów w sezonie

Gorce Ultra-Trail to bieg przez najpiękniejsze zakątki Gorców i najwyższy szczyt Beskidu Wyspowego – Mogielicę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni bieganie beskidy

Marcelina: ja jestem taka kolorowa dziewczyna

- Płyta "Koniec wakacji" wychodzi w końcówce września - mówi w Czwórce Marcelina. - To rzeczywisty koniec wakacji, ale też czas po trzydziestce - dobra, koniec wakacji, teraz życie. Ale w moim wypadku jest to takie fajne, przyjemne, świadome życie - dodaje. Zobacz więcej na temat: Damian Sikorski MUZYKA KULTURA

Aga Ozon: lubię eksperymentować, choć czasem się boję

- Trzeba włożyć dużo siły, czasu, pracy, żeby piosenka powstała - mówi Aga Ozon, wokalistka i multiinstrumentalistka. - Trzeba ją wymyślić i nagrać, a potem starać się, żeby ktoś mógł ją usłyszeć - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Damian Sikorski

Zabierz w świat router we własnej kieszeni

- Podczas podróży czasem internetu brakuje lub korzystanie z niego powoduje ogromne koszty - mówi Kasia Przybył, przedstawicielka łódzkiego start-upu. - My oferujemy internet w 130 krajach świata - tańszy i bezpieczniejszy - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz technologie technologie mobilne internet

Maluchy w podróży. Czym je zająć?

Podróżowanie z dziećmi nie jest łatwe, ale można się do niego przygotować, tak, żeby nie zmęczyć w podróży siebie i naszych podopiecznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci Marta Hoppe STYL ŻYCIA psychologia

Portugalia. Raj dla miłośników sportów wodnych

- Tutaj fale są zawsze. Odpowiednie, by uczyć się surfować, a jednocześnie na tyle niewielkie, by były bezpieczne - mówiła o portugaliskim regionie Algarve nad Atlantykiem Oliwia Kolanko. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby wakacje windsurfing Justyna Tylczyńska Piotr Galus

"Młodzi mistrzowie". Pomaganie poprzez... walkę

- Przez lata pracowałem wolontaryjnie m.in. dla młodzieży wykluczonej. Tak wtedy, jak i dziś, przyświecała mi idea społecznej odpowiedzialności. To biznes, ale przede wszystkim spłata indywidualnego długu - mówił Grzegorz Sobieszek, trener i zawodnik tajskiego boksu. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie STYL ŻYCIA Piotr Galus sztuki walki boks

Na co w wakacje wybrać się do kina?

Tom Cruise znów ratuje świat, Danny Boon - twórca komedii "Jeszcze dalej niż Północ" udowadnia, że rodziny się nie wybiera, a Terry Gilliam wreszcie zabija Don Kichota. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM kino Michał Piwowarek Łukasz Muszyński

100 na 100. "Piosenka o mojej Warszawie" Mieczysława Fogga

"Piosenka o mojej Warszawie" Mieczysława Fogga powstała w ostatnich dniach Powstania Warszawskiego i śpiewana była długo po wojnie w słynnej Cafe Fogg, gdzie na co dzień usłyszeć można było jednego z największych piosenkarzy tamtych lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mieczysław Fogg Warszawa Ula Kaczyńska Norbert Borzym

Warszawa - każdy z nas jest częścią jej różnorodności

- Warszawskie Dni Różnorodności tworzymy dla wszystkich, którzy na hasło "różnorodność" reagują pozytywnie - mówi Jarosław Ziółkowski, koordynator wydarzenia. - Chcemy też dotrzeć do tych, którzy na temat różnorodności nie mają zdania, a może uda się też do tych, którzy na to słowo się wzdrygają - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek Warszawa KULTURA

Czy pająków krzyżaków należy się bać?

Większość osób patrzy na pająki z obrzydzeniem, a niektórzy z przestrachem. Jednak czy tak często spotykany pająk krzyżak stanowi dla nas jakiekolwiek zagrożenie? Zobacz więcej na temat: Kamila Dębczak Kuba Marcinowicz Czwórka przyroda las NAUKA owady

Odessa w 72 godziny. Zakwateruj się blisko plaży

- Wielu osobom wydaje się, że mieszkanie w centrum miasta jest super - nie w Odessie - mówi Marcin Jan Orłowski z East Travel TV. - Tam mieszkanie przy plaży jest najlepszym rozwiązaniem - poleca. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Odessa Kamila Dębczak Kuba Marcinowicz Mateusz Kulik

Wiersze i rysunki Herberta na wystawie w Łazienkach Królewskich

28 lipca minęła 20. rocznica śmierci Zbigniewa Herberta. Tego dnia w Galerii Plenerowej została otwarta wystawa wierszy i rysunków poety przygotowana przez Fundację im. Zbigniewa Herberta, we współpracy z Muzeum w Łazienkach Królewskich. Zobacz więcej na temat: Zbigniew Herbert Czwórka Michał Piwowarek wystawa Łazienki Królewskie

Kąpiel bez alkoholu - jak przekonać Polaków?

Pierwszy weekend sierpnia okazał się tragiczny w skutkach dla kąpiących się. Utonęło aż 30 osób. Od początku 2018 ofiar śmiertelnych było 350. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan wakacje WOPR woda alkohol

Szkoła karate, która pomaga wyjść z depresji

Sylwia Zaczkiewicz od ponad 15 lat trenuje karate shotokan. Kurs instruktorski robiła u współtwórcy GROM-u, brała udział w szkoleniach antyterrorystycznych. Teraz prowadzi klub sportowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka sztuki walki depresja Piotr Firan STYL ŻYCIA MMA kobieta

Polska na wakacje: Beskid Wyspowy

Beskid Wyspowy to jeden z najbardziej niesamowitych zakątków Polski. Położone zaledwie godzinę drogi od Krakowa góry przez większą część roku pozostają ciche i spokojne. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Elżbieta Burza Piotr Firan beskidy STYL ŻYCIA

"Empatia, teraz!". Design otwarty na problemy społeczne

Wystawa "Empatia, teraz!" przemierza Polskę. Swój debiut miała w lipcu, w trakcie Gdynia Design Days, teraz można ją oglądać we Wrocławiu. Galeria Design BWA otwiera ją pod hasłem "Empatyczny dizajn kontra największe errory współczesnego świata". Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek design projektowanie mody SZTUKA KULTURA

Polskie wulkany i pacyficzny pierścień ognia

- Na terenie Polski były wulkany, ale w przeszłości geologicznej - mówi doktor Elżbieta Papińska z Uniwersytetu Łódzkiego. - Do dziś stożki wulkaniczne możemy odnaleźć w naszym krajobrazie - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz geografia