Mistrzostwa Świata w Tetrisie. Jak grać, żeby wygrać? Tę grę zna niemal każdy, kto miał do czynienia z grami komputerowymi. Tetris, logiczno-zręcznościowa układanka, ma w Polsce rzesze oddanych fanów. Ma też swoje mistrzostwa - w Polsce i na świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby psychologia gry wideo gra tetris Kamil Jasieński
"BohaterON - włącz historię". Na tę akcję co roku czekają powstańcy BohaterON to jedna z najbardziej znanych współczesnych akcji związanych z rocznicami wybuchu Powstania Warszawskiego. Powstańcy warszawscy czekają na kartki, które są wg nich dowodem serdecznej pamięci o powstańcach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek pamięć Powstanie Warszawskie BohaterON
Smartfon na urlopie. Zabrać go w podróż, a może nie? 71 proc. badanych podczas wakacji wyciąga smartfona od 2 do 5 razy na godzinę. Zakładając, że jesteśmy aktywni około 16 godzin dziennie, odświeżamy w tym czasie ekran nawet 80 razy. Są i tacy, którzy na urlop smartfona nie biorą. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan smartfony telefon wakacje urlop
Światowe Jamboree Skautowe. Polscy harcerze jadą do Korei Młodzi adepci harcerstwa wyruszają do Korei Południowej, aby wziąć udział w Światowym Jamboree Skautowym - największym tego typu wydarzeniu edukacyjnym dla nastolatków. Kolejna impreza, już za cztery lata, odbędzie się w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar harcerstwo zabawa hobby
Obnażanie lata. O piosenkach zespołu Nago i szczerości w muzyce Nago jest jak nocna zimowa kąpiel w jacuzzi, głaskanie kraba na wakacjach albo powrót autokarem ze szkolnej wycieczki. Żywi ich plankton, łazanki i przyjaźń. Nago są w tekstach, muzyce i na scenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska MUZYKA
Mikroplastik - ten problem dotyczy też jezior Zakaz kąpieli w jeziorach kojarzy nam się z powiewającą czerwoną flagą lub ostrzeżeniami przed sinicami. Niestety okazuje się, że wody słodkowodne są też zanieczyszczone mikroplastikiem. Trwają prace nad opracowaniem norm bezpieczeństwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar mikroplastik ekologia zanieczyszczenie jezioro
79. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego. Co będzie się działo w stolicy? Muzeum Powstania Warszawskiego z okazji 79. rocznicy zrywu przygotowało moc atrakcji. - Będą koncerty, spektakl teatralny, gra miejska, wystawy, uroczystości oficjalne - wszystko po to, by oddać cześć powstańcom warszawskim - mówił Karol Mazur z Muzeum Powstania Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Powstanie Warszawskie historia Polski Kasia Dydo Katarzyna Dydo Muzeum Powstania Warszawskiego
Nebula Studio. Maciek Karbowski zdradza tajniki realizacji dźwięku Na co dzień gra w zespole Tides from Nebula, w sieci pokazuje, jak życie muzyka i producenta muzycznego wygląda "od kuchni". Ale największa część aktywności internetowej Maćka Karbowskiego poświęcona jest zagadnieniom związanym z brzmieniem, dźwiękiem, miksem i masteringiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA studio nagraniowe dźwięki Kamil Jasieński
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Co oznacza słowo "wałówka"? Sprawdzamy, czym jest wałówka. Czy jedzono ją na wałach i stąd jej nazwa? Niewykluczone, chociaż jest kilka teorii na temat pochodzenia tego słowa - jedna z nich związana jest z gwarą więzienną. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski zabawa edukacja Kamil Jasieński Martyna Matwiejuk
Nawyki konsumenckie Polaków. "Oszczędzamy planetę i pieniądze" W środowisku rozkłada się od 100 do 400 lat, my korzystamy z z niej średnio przez około 25 minut. Tyle potrzebujemy, żeby wrócić do domu, rozpakować zakupy i "foliówkę" wyrzucić do kosza na śmieci. I chociaż teoretycznie można poddać taką reklamówkę recyklingowi to w praktyce często nie jest to opłacalne. Na szczęście okazuje się, że sprzedaż foliowych torebek w Polsce spada. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia STYL ŻYCIA Kamil Jasieński Martyna Ogonek
"Wakacje za grosze". Jak zaplanować wyprawę trasą Green Velo? Przepiękne krajobrazy, piękne miasteczka, ciekawe zabytki, pola i rzeki. Tanie, sportowe i niezapomniane wakacje można spędzić na szlaku Green Velo - rowerowej trasie, która ciągnie się przez blisko 2 tys. km przez wschodnią Polskę. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby rower podróże green velo Mateusz Kulik
"Słońce za Ziemię", czyli film o Koperniku - genialnym i śmiałym - Filmem "Słońce za Ziemię" chciałem przybliżyć odbiorcom sylwetkę astronoma z innej perspektywy. To była postać niezwykle odważna, śmiała, o czym współcześni twórcy zdają się zapominać - podkreślał Michał Maciejewski, student astronomii na Uniwersytecie Warszawskim, który stworzył nowatorski film o Mikołaju Koperniku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik Mikołaj Kopernik astronomia edukacja
Młodzi polscy naukowcy na świecie. "Mamy świetnych specjalistów" - W naszym kraju od kilku lat coraz bardziej dostrzegalna jest moda na naukę. Młodzi polscy naukowcy robią zagraniczne kariery, bo potrafią uczyć się na błędach, są kreatywni, otwarci na krytykę i zamknięci na hejt - mówił Maciej Kawecki, popularyzator nauki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek edukacja
Holak, Franek Warzywa i Kosmonauci. Wakacje w Cudzie nad Wisłą Po dłuższej nieobecności na Bulwary Wiślane powróciło jedno z pierwszych i najgorętszych letnich miejsc w stolicy - Cud nad Wisłą. W programie przygotowanym na te wakacje każdy znajdzie coś dla siebie. Wstęp na wydarzenia jest bezpłatny, a wszystkiemu patronuje radiowa Czwórka. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA MUZYKA koncerty Warszawa Adam Smolarek
Jak dbać o stopy nie tylko latem? "Kremy, dobre buty, dieta" - Latem nie musimy rezygnować z takich przyjemności jak chodzenie na bosaka po łące czy piaszczystej plaży. Zadbajmy jednak o prawidłową higienę i pielęgnację naszych stóp, by potem, jesienią, nie iść do lekarza - tłumaczyła podolog Ewa Kopaczewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Oliwia Krettek obuwie
AM. OK - melodie z gitary akustycznej AM. OK to solowy projekt stworzony przez Daniela Zbroszczyka, wokalistę, gitarzystę oraz artystę poruszającego się w dyscyplinach wizualnych. Jego muzyka, teksty i animacje w klipach tworzą całość - a główną inspiracją jest oniryczność. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo MUZYKA Oliwia Krettek gitara Alternatywa
Green Film Festival 2023. "Kino dobrych praktyk" W kontekście tragedii, która rozgrywa się teraz w Grecji i na Sycylii, być może to jednej z najważniejszych festiwali w tym roku. Green Film Festival w Krakowie skupia się na ekologii - pokazuje ją na ekranie i wykorzystuje w organizacji imprezy. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM ekologia festiwal filmowy Kasia Dydo
Ciężkie warunki pracy. W Polsce jest ich coraz mniej Jest kilka czynników, które wpływają na to, że nasza praca klasyfikowana jest jako ciężka. W Polsce w takich warunkach pracuje 442,3 tysiące pracowników. Z roku na rok jest ich coraz mniej. Czy wkrótce wesprą ich roboty? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek praca warunki pracy rynek pracy robotyzacja