Ptasie gniazda. Kto mieszka z bocianem? A kto w lisiej norze? Wiele osób myśli, że gniazda dla ptaków są tym, czym domy dla nas. Niestety w gniazdach bardzo często bywa niebezpiecznie, dlatego ptaki jak najszybciej je opuszczają i usamodzielniają się. Choć i od tej reguły są wyjątki. Zobacz więcej na temat: Kuba Marcinowicz Czwórka przyroda zwierzęta ptaki Anna Hardej natura
Luzowanie obostrzeń. Czy zachowamy się odpowiedzialnie? 15 maja po długiej przerwie zostaną otwarte kawiarnie i restauracje. Tydzień później będziemy mogli pójść do kina, pod koniec miesiąca także na basen. Czym zaowocuje zniesienie obostrzeń? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA pandemia psychologia zdrowie Piotr Firan Szymon Jaworski
Duńczycy bulgoczą. O języku "na rauszu" Duński uważany jest za najtrudniejszy język krajów skandynawskich. - Duńczycy nie tylko uważają na to, jak mówią, ale też co mówią - tłumaczy skandynawistka i publicystka Kinga Eysturland. - Trudno jest się przebić przez ich pancerz - i ten leksykalny, i ten społeczny. Zobacz więcej na temat: Czwórka filozofia psychologia Dania STYL ŻYCIA Skandynawia Anna Hardej
Filip Sonik w "12 calach na godzinę"! Gościem audycji będzie Filip Sonik. Swoją muzyczną podróż rozpoczął w Londynie, gdzie zainspirowany imprezami KAOS I JADED stawiał swoje pierwsze kroki jako DJ i producent. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna
Rapowanie gestu. Bisz o numerze "Pollock" W każdy czwartek w "Muzycznym Lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstały Wasze ulubione utwory. Tym razem jest to ""Pollock" Bisza. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA hip-hop Bisz
Ballady wagonowe Jakuba Skorupy - Jako dziecko wychodziłem na balkon, mieszkaliśmy na 4. piętrze, patrzyłem na góry w oddali i byłem przekonany, że to Himalaje. Potem tato mi powiedział, że to są hałdy w Czerwionce - opowiada muzyk i autor tekstów Jakub Skorypa. - Wtedy zdałem sobie sprawę, że moja wyobraźnia dużo jest w stanie sobie narysować. Zobacz więcej na temat: Czwórka Alternatywa MUZYKA Ula Kaczyńska
Czemu faceci łysieją? "To nie tylko kwestia genów" Polacy zajmują ósme miejsce na świecie w rankingu narodów najszybciej łysiejących. Wyprzedzają nas m.in. Czesi., którzy otwierają listę. - Jeśli przyjrzymy się problemowi łysienia globalnie, okaże się, że natura nie jest sprawiedliwa, ale geny to nie jedyna przyczyna - mówi trycholog Magdalena Gorszewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Maciej Wójcik zdrowie
Foki są jak psy i niedźwiedzie. "Podobne też do człowieka" - Foki są spokrewnione z psami i niedźwiedziami, mają wspólnych przodków, stąd też podobieństwa w ich szkielecie - mówiła dr Monika Wiśniewska, edukatorka z Akwarium Gdyńskiego. - Ich kończyny podobne są też... do ludzkich. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek zwierzęta morskie przyroda
Siłownia dla e-sportowców. Gra pod okiem specjalistów E-sport to dziedzina, która w ostatnim czasie zyskała olbrzymią popularność. Odbywają się również pierwsze wirtualne igrzyska olimpijskie, w ramach których od 13 maja zawodnicy z całego świata rywalizują na symulatorach e- sportowych. Nic więc dziwnego, że coraz więcej młodych ludzi pragnie zostać zawodowymi graczami. Zobacz więcej na temat: Czwórka e-sport hobby Mateusz Kulik Kamil Jasieński czas wolny gaming
"Idzie RAK... będzie ZNAK" - tatuaż w miejsce blizn Jak podaje Centrum Onkologii w Warszawie, ponad 50 proc. kobiet dziennie dowiaduje się, że ma raka piersi. Wiele z nich, w formie leczenia, jest poddawanych zabiegowi mastektomii. Monika Zielińska "Mamzeta", artystka sztuk wizualnych, która również zmagała się z tą chorobą, zorganizowała nietypowy konkurs tatuażu, który powstał w miejscu po jej piersi. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowotwory rak piersi zdrowie Weronika Puszkar
Metoda "na szczepionkę"? Nowy sposób na kradzież danych w sieci? Hakerzy starają się przejąć nasze dane i wykorzystują m.in. fakt, że większość z nas pracuje zdalnie. Pojawiły się więc oszustwa "na paczkomat", "na kryptowaluty" czy "na zdalny pulpit". Teraz do tej listy dochodzą próby wyłudzenia "na szczepionkę". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek internet bezpieczeństwo bezpieczeństwo w sieci
Miesiąc Fotografii w Krakowie 2021 28 maja po raz 19. startuje Miesiąc Fotografii w Krakowie. Jak podkreślają organizatorzy, formuła tegorocznej edycji będzie pod każdym względem otwarta: na nowe formy prezentacji, nową publiczność i nowe tematy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo fotografia zdjęcia Kraków
Betonoza - rewitalizacja po Polsku Główny rynek to miejsce, które jest wizytówką każdego miasta. Nic więc dziwnego, że w miejscowościach, gdzie takie miejsca były nieco zaniedbane - często daje im się drugie życie. Krzywe chodniki są zastępowane nowoczesną nawierzchnią, pojawia się estetyczne oświetlenie, czasem i fontanny. Ubywa za to roślin. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia motoryzacja Kuba Marcinowicz miasto projektowanie Maciej Wójcik
Stresoodporność. Czy można się tego nauczyć? Według raportu "Stresodporni" przeprowadzonego w ubiegłym roku blisko 80 proc. ankietowanych informowało, że doświadcza ataków paniki, które trudno im opanować. 7 na 10 badanych odczuwało więcej stresu niż przed pandemią. Blisko 40 proc. ankietowanych można zaliczyć do grupy, która charakteryzuje się słabszą kondycją psychiczną. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia pandemia stres koronawirus
Żeglarstwo. Celebrowanie świętego spokoju Aleksander Szafrański żegluje odkąd skończył 7 lat. - Mam na to dowód w postaci dyplomu dla najmłodszego urzestnika regat - śmieje się podróżnik i podpowiada, co robić, żeby pójśc w jego ślady. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA żeglarstwo hobby Piotr Firan Oliwia Krettek
Hejt w pandemii. Mowa nienawiści dotyka coraz młodszych Skoro od ponad roku nasze życie głównie toczy się w sieci, to czy młodzi ludzie są bardziej narażeni na hejt i częściej spotykają się z cyberprzemocą? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia internet mowa nienawiści Piotr Firan
Mrówki nadrzewne - stałe mieszkanki miast Naukowcy Katedry Zoologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu wspinają się na drzewa i badają, jak kształtuje się występowanie mrówek nadrzewnych w zieleni miejskiej. Okazuje się, że miasta są miejscem, gdzie chętnie te owady gniazdują. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Oliwia Krettek edukacja owady miasto
Oko w oko z modelem. Tak fotografuje się przyrodę Każdy wielbiciel przyrody chciałby jak najdłużej zachować w pamięci chwile spędzone na wyprawach terenowych i obserwacjach. Jak uwiecznić je na zdjęciu? Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA fotografia ekologia Kasia Dydo przyroda