Skarby Ziemi na wyczerpaniu. Kiedy ich zabraknie? Naturalne zasoby Ziemi nie są nieograniczone, ryzyko wyczerpania się krytycznych dla istnienia cywilizacji technicznej zasobów paliw kopalnych jest dziś faktem. - Z surowcami jest ogromny problem, rzadko jednak mówi się o kurczących się zasobach słodkiej wody - ostrzega Magdalena Krukowska, autorka bloga "Biznes (nie)etyczny". Zobacz więcej na temat: Czwórka Ziemia ekologia skarby przyrodnicze Justyna Majchrzak Anna Depczyńska NAUKA natura
Miłość i muzyka - to są priorytety Kubańczyków - Niedawne uderzenie huraganu Irma było na Kubie wielką tragedią, jednak ludzie tam nie siedzą w domach. Po jego przejściu wyszli na ulice i oddawali się spotkaniom i muzyce. Nawet, gdy nie ma prądu, znajdzie się tam sposób, żeby ona była obecna - opowiada w Czwórce Barbara Stawarz-García, współautorka bloga "Hola Cuba". Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką STYL ŻYCIA Kuba wyspa muzyka tradycyjna
Patrycja Volny o Kaczmarskim: tata ciągle łaził z notesem W Czwórce aktorka i piosenkarka opowiada o wierszach Jacka Kaczmarskiego wydanych z okazji 60. rocznicy urodzin, pieśniarza i barda. Mówi też o swojej relacji z ojcem. - To był człowiek nieco zagubiony. Teraz po latach dostrzegam jego złożoność - podkreśla Patrycja Volny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jacek Kaczmarski Solidarność historia Polski poezja KULTURA literatura KSIĄŻKA
Kondycja fizyczna Polaków. Nie jest dobrze? Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko wielu chorób skracających życie, w tym chorób układu krążenia, nowotworów czy cukrzycy. Tymczasem - jak wynika z badań - wciąż ponad połowa Polaków wcale nie ćwiczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zdrowie Justyna Majchrzak Weronika Puszkar hobby
"Podróż to dostrzeganie czegoś nowego" - Nie trzeba wyjeżdżać daleko, żeby przeżyć podróż - mówi w Czwórce podróżniczka i fotografka Iwona El Tanbouli-Jabłońska, dyrektorka artystyczna odbywającego się w dniach 23-24 września we Wrocławiu Festiwalu Podróżników National Geographic. Gdzie ją ostatnio nogi poniosły? Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże fotografia KULTURA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Tatry góry
The Djangos. W ich muzyce jest serce - Nasza historia ma blisko 20 lat. Jeździliśmy i słuchaliśmy różnych koncertów w całym kraju. Wtedy właśnie narodziła się i dojrzała nasza miłość do muzyki reggae - mówi w Czwórce basista i siła napędowa The Djangos Daniel Wysocki. Zobacz więcej na temat: Czwórka reggae MUZYKA KULTURA muzyka rozrywkowa Maken
"Ubuntu". Między reportażem a powieścią przygodową "Ubuntu" to motocyklowa odyseja samotnej kobiety przez Afrykę. - Heather Ellis, wybrała się do Afryki samotnie, jako biała kobieta. Przejechała 19 krajów. To świadczyło o odwadze, graniczącej z ryzykanctwem - tłumaczyła Kinga Michalska Zobacz więcej na temat: podróże Czwórka KSIĄŻKA literatura KULTURA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Kinga Michalska
Lil Peep kontra "nowy 2Pac" - kogo warto posłuchać? Oto najciekawsze koncerty hip-hopowe tej jesieni według Czwórki: prawdziwy gangster, bożyszcze nastolatek, najsłynniejszy sad boy i wiele innych zaskakujących postaci. Zobacz więcej na temat: Czwórka hip hop hip-hop rap muzyka elektroniczna koncerty Kamil Jasieński Martyna Ogonek
Dywany, ścianki, aferki... Co w show-biznesie piszczy? Jak donosi Partyk Chilewicz, redaktor naczelny "Vogule Poland", ubiegły tydzień w świecie show-biznesu obfitował w skandale natury prawnej, a w jeden z nich wplątana była sama Pierwsza Dama USA Melania Trump... Zobacz więcej na temat: Czwórka plotka plotkowanie gwiazdy vogule Kamil Jasieński STYL ŻYCIA
Zamartwianie się. Dlaczego to robimy? Tworzenie czarnych scenariuszy nikomu chyba nie jest obce, nawet największym optymistom. Mówi się, że zamartwianie się to domena kobieca. Dlaczego wpadamy w pułapki pesymizmu i jak sobie z nimi radzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zaburzenia lękowe psychoterapia Jakub Jamrozek Kaja Zemła STYL ŻYCIA
Jedziemy, lecimy i płyniemy na Deep-Sky Festival O tym odbywającym się pod patronatem Czwórki wydarzeniu w studiu opowiada znany naszym słuchaczom DJ Pysh. - Deep-Sky wystartuje już 23 września w Obiekcie Głębokiego Nieba nad Narwią, niedaleko Modlina obok Warszawy. Można do nas dojechać pociągiem, dolecieć samolotem, a nawet dopłynąć motorówką - przekonuje artysta. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA MUZYKA Marcin Matuszewski muzyka elektroniczna Modlin
Piotr Domalewski mówi o ukrytych napięciach - "Cicha noc" to kameralna historia o zwykłych ludziach, między którymi panuje nieoczywiste napięcie - mówi młody reżyser o swoim pełnometrażowym debiucie, który w tym roku wystartuje w głównym konkursie 42. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM KULTURA kino film polski festiwal filmowy w Gdyni Kasia Dydo Katarzyna Dydo
"Od otyłości do doskonałości". Jak zadbać o siebie? To motto jednego z gości audycji "Rozbiegani". Michał Piekutowski, który jako nastolatek zmagał się z nadwagą, dziś jest sportowcem i pomaga innym dbać o formę. - Zawziąłem się i w pół roku schudłem o 53 kilogramy - chwali się gość w rozmowie z Kariną Terzoni. Od czego w walce z nadwagą zacząć trening? Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie trening siłowy Karina Terzoni STYL ŻYCIA zdrowie zdrowie i dieta
Ruben Östlund - reżyser społecznych paradoksów W kinach "The Square" - nagrodzony Złotą Palmą w Cannes obraz Rubena Östlunda. Ta czarna komedia jest kolejną, zaskakującą przenikliwością spojrzenia pozycją w filmografii Szweda. - Östlund wie, że jesteśmy uwikłani i w naturę, i w kulturę. Ani z jednej, ani z drugiej nie da się z nas wyrwać - zauważa w Czwórce krytyk filmowy Michał Oleszczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino Cannes KULTURA FILM Szwecja Błażej Hrapkowicz Michał Oleszczyk
Boks pod krawatem, czyli trening na poziomie Boks to sport, który kojarzy się z chaotycznym biciem, krwią, połamanymi nosami. Okazuje się jednak, że można tę dyscyplinę trenować zupełnie inaczej. - Chodzi przede wszystkim o wyrabianie hartu ducha i pewności siebie - mówi Michał Łagunionok, jeden z twórców "Kursu obrony przed chamstwem". Zobacz więcej na temat: Czwórka boks sztuki walki trening siłowy Piotr Galus STYL ŻYCIA
17 września 1939. Jak doszło do agresji ZSRR na Polskę? - Dla Polaków to było wielkie zaskoczenie, mimo że do Edwarda Rydza-Śmigłego dochodziły meldunki wywiadu i ataszatu wojskowego w Moskwie, że coś się dzieje za wschodnią granicą. Słychać było czołgi i przecinano druty kolczaste - opowiada w Czwórce Karol Kalinowski z Ośrodka Badań nad Totalitaryzmami im. Witolda Pileckiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka ZSRR HISTORIA historia Polski Armia Czerwona II wojna światowa Anna Hardej Jakub Jamrozek NAUKA
Yuuki: Islandia to mój drugi dom Yuuki, czyli Kasia Wypchło, to wokalistka, która dała się poznać słuchaczom Czwórki poprzez charakterystyczne dla niej, elektroniczne i gitarowe brzmienia. W "Pasjonautach" opowiada o swojej miłości do Islandii. - Pierwszy raz pojechałam tam w nostalgicznym nastroju, który scalił się z energią tego miejsca - wspomina artystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna hobby Islandia podróże Yuuki KULTURA MUZYKA Beata Kwiatkowska
Kazik: wzorem "Made in Poland" był "Made in Japan" - Nie przepadam za Deep Purple, ale ich koncertówka "Made in Japan" to jest po prostu ołtarzyk - wyznaje Kazik Staszewski, który w Czwórce opowiada o najnowszym krążku koncertowym Kultu "Made in Poland". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA KULTURA Kazik Staszewski Kult płyta CD płyta Bartek Koziczyński