Glampingi - luksus na campingu Wakacje pod namiotem biją rekordy popularności, zyskują też swoją luksusową odsłonę. Glamping to jurty, domki w drzewach, na wodzie, stare vany przekształcone w minihotele. W dodatku z licznymi luksusami dla wynajmujących. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Kamil Jasieński Weronika Puszkar camping biwak STYL ŻYCIA
Specjalista od social mediów - poznaj ten zawód Według badań z mediów społecznościowych korzystają ponad 3 miliardy osób. Wraz z użytkownikami pojawili się też specjaliści, którzy znają sekrety social mediów. Zobacz więcej na temat: Czwórka social media
Historie zapomnianych artystek z Chorwacji, Łotwy, Słowenii W ramach europejskiego projektu badawczego Not Yet Written Stories: Women Artists' Archives Online grupa kuratorów z warszawskiej ASP podąża śladami zapomnianych biografii artystek, próbując zbadać ich losy. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Katarzyna Dydo Kasia Dydo wystawa spektakl performance
E-uzależnienie. Jak uwolnić się od życia w internecie? W wirtualnej rzeczywistości spędzamy długie godziny, bezrefleksyjnie scrollując treści. W Czwórce sprawdziliśmy, jak ustrzec się przed netoholizmem. - Jeśli uda nam się odstawić nowe technologie i zaczniemy rozmawiać z ludźmi, nasz mózg zacznie odpoczywać - mówił Maciej Dębski, szef fundacji "Dbam o mój zasięg". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA technologie technologie mobilne Piotr Firan Anna Depczyńska
Polecamy książki. "Powietrze, którym oddychasz" Frances de Pontes Peebles Kinga Michalska poleca książkę "Powietrze, którym oddychasz" Frances de Pontes Peebles. Napisana w 2018 roku, obsypana nagrodami powieść jest historią o prawdziwej kobiecej przyjaźni, zazdrości i pasji. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA KSIĄŻKA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Kinga Michalska literatura
Susza trwa. Polska zamienia się w step? Intensywne deszcze, które w ostatnich dniach dotknęły większość terenów Polski mogą sprawiać złudne wrażenie, że problem suszy został zażegnany. Jak przekonują naukowcy - nic bardziej mylnego. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia STYL ŻYCIA Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Zawał serca? Sprawdź, czy ci grozi Rocznie w Polsce notuje się ponad 70 tys. zawałów serca. Chorują coraz młodsi, nawet przed 30. rokiem życia. - Powodem może być zła dieta, brak ruchu, ale przede wszystkim brak podstawowej wiedzy - mówił prof. Marek Postuła. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie medycyna Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska
Kraków na lato: plakaty, fotografia i wartburg Prace Rafała Olbińskiego gościły w najlepszych galeriach świata, wielokrotnie trafiały na okładki popularnych czasopism, tym razem jego plakaty możemy oglądać w Pałacu Sztuki w Krakowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo SZTUKA KULTURA Kraków wystawa
Short Waves Festival będzie hybrydą Short Waves Festival obędzie się w tym roku w sierpniu, trochę w realu, trochę online. - Zdecydowaliśmy się na taką formę ze względu na bezpieczeństwo uczestników oraz fakt, że bardzo chcieliśmy zrobić festiwal w normalnej stacjonarnej formule, z tą niesamowitą atmosferą i widzami - mówi Karolina Sienkiewicz, rzeczniczka prasowa imprezy. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Kamil Jasieński film polski FILM
Obostrzenia nad morzem. Czy chronimy się przed koronawirusem? Czas urlopu wielu Polaków zdecydowało się spędzić w kraju. Część, jak zwykle, wybrała popularne nadmorskie kurorty - czy przestrzegają tam zasad dotyczących ochrony przed koronawirusem? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Maciej Wójcik wakacje plaża koronawirus Koronawirus w Polsce
Co Polak wie o pieniądzach? "Nasza wiedza ekonomiczna jest niska" Jak pokazują dane, wiedza finansowa Polaków wciąż nie jest imponująca. Choć z podstawowymi pojęciami radzimy sobie dobrze, młodzi ludzie wciąż nie potrafią podać na przykład szczegółów oprocentowania kredytu, niewiele wiedzą też o ubezpieczeniach. Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze Piotr Firan Mateusz Kulik
"Mój niebezpieczny przyjaciel". Czy możliwa jest przyjaźń międzygatunkowa? Puma Nubia jest wierzchołkiem góry lodowej. W Polsce nadal hodowanych jest mnóstwo zwierząt uznawanych za gatunki niebezpieczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta zwierzęta domowe Kacper Kowalczyk STYL ŻYCIA
Zwiedzamy Polskę i słuchamy muzyki - Czwórka poleca się na wtorek Powiemy o akcji "Wakacyjna playlista Czwórki", wybierzemy się do głazowiska nad Czarną Hańczą i posłuchamy seta z Virtual Geishą, DJ-ką z Krakowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura
Czy czeka nas świat bez koali? W wyniku pożarów w Australii liczebność koali spadła z 38 tysięcy osobników do 16 tysięcy. Naukowcy obliczają, że do 2050 roku koale wyginą. Czy można temu zapobiec i pomóc tym bezbronnym zwierzętom? Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA ekologia Małgorzata Jakubowska Australia pożary w Australii Patryk Kuniszewicz
Międzynarodowy Dzień Szachów. "Szachy to uniwersytet życia" - Zachęcam wszystkich do zainteresowania się tym sportem - mówił w rozmowie z Czwórką arcymistrz szachowy Jan Krzysztof Duda. A jak tłumaczył szachista Michał Kanarkiewicz, to gra, która uczy życia. - Strategicznego myślenia, planowania, przewidywania posunięć przeciwnika, a co najważniejsze: uczy przegrywania - mówił ekspert. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz magazyn wakacyjny szachy zabawa hobby
Linia Nocna. Monika w trasie czyta książki na głos Gdy Linia Nocna wyrusza w trasę koncertową, Mikołaj Trybulec prowadzi, a Monika Mimi Wydrzyńska czyta na głos książki. Jak na mola książkowego przystało, czyta nawet pięć książek na raz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Damian Sikorski
Śląsk na wakacje: zobacz, usłysz, naucz się Fotografia, koncerty, rysunki, filmy - Katowice stoją kulturą. Mimo licznych obostrzeń związanych z pandemią, kultura tam ma swe miejsce i czas. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katowice KULTURA wystawa fotografia