Kłamstwo kosztuje nas sporo energii Drenaż mózgu, który wywoływany jest przez kłamstwo, może uniemożliwić nam wykonanie ważnego, powierzonego nam zadania. Zobacz więcej na temat: mózg
Superzwiązek. Jak zbudować trwałą relację? Na początku są motyle w brzuchu i szaleństwo, a potem przychodzi proza życia. Każdy związek dwojga ludzi miewa lepsze i gorsze dni i nad każdym trzeba pracować. Jak to robić na co dzień? Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość Marta Hoppe
Bohaterstwo XXI wieku Co to znaczy "być bohaterem"? Czym współczesne bohaterstwo różni się od tego z filmów historycznych i średniowiecznych ballad? Czy jest ono zarezerwowane wyłącznie dla wybranych? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Bojkot konsumencki w czasach wojny. "Naszą siłą jest zbiorowość" - Siła jest w nas jako zbiorowości konsumentów. Nie wynajdujmy sobie alibi, że nie ma znaczenia, czy kupuję w tych sieciach handlowych, które nadal w Rosji działają - mówiła w "Czterech porach roku" dr Alina Matlakiewicz, psycholog biznesu. Zobacz więcej na temat: konsument Rosja Roman Czejarek
Jak wiosna wpływa na samopoczucie kierowców? W jaki sposób pory roku wpływają na nasze samopoczucie? Czy wiosną jesteśmy bardziej uśmiechnięci i chętni do pracy? Która pora roku jest najlepsza do podróżowania za kółkiem? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Relacje partnerskie - wyobrażenia vs rzeczywistość Czy warto idealizować swojego partnera? Dlaczego często w pierwszych etapach znajomości nie widzimy w nim wad? Co robić w sytuacji, gdy jego prawdziwy charakter "wychodzi" dopiero po czasie? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Selfie a wzrost operacji plastycznych Robienie selfie wywołuje chęć zmienienia swojego wyglądu i wiąże się ze zwiększonym zapotrzebowaniem na operacje plastyczne. Zobacz więcej na temat: selfie
Po drugiej stronie narcyzmu. Czym jest echoizm? O tym, że w mitologii greckiej istnieje Narcyz, wiedzą chyba wszyscy, ale nie każdy pamięta, że obok niego stała nimfa Echo. - Echoizm może się wydawać pojęciem nowym, ale w gabinetach terapeutycznych nie brakuje pacjentów, którzy nie potrafią sobie z tym poradzić - mówi psycholog Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka emocje Jakub Jamrozek
Jak odpoczywać, żeby odpocząć Odpoczynek to podstawa zdrowego życia. W jaki sposób regenerować siły na kolejne dni? Czy wystarczy przespać noc, aby odzyskać siły? Czy tydzień zmęczenia można "odrobić" w weekend? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Polacy pomagają Ukrainie Polacy są mistrzami świata w niesieniu pomocy! Tysiące uchodźców z Ukrainy znalazło pod naszymi dachami schronienie, które zapewnia bezpieczeństwo całym rodzinom. Dlaczego tak często kierujemy się empatią? W jaki sposób "dogadać się" z gośćmi w codziennym życiu? Czy za pomoc możemy oczekiwać czegoś w zamian? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA Ukraina
Dobrostan to nie stan, to proces, dążenie i poszukiwanie Dobrostan to nie jest tylko świetne samopoczucie, zdrowie czy dobre relacje z bliskimi. Aby mówić o nim, konieczne jest wielowymiarowe spojrzenie na nasze życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe szczęście praca
Myślenie krytyczne - czy to kompetencja przyszłości? Osoby myślące w sposób krytyczny to osoby świadome i współodpowiedzialne nie tylko za siebie, ale także za społeczeństwo, w którym funkcjonują. Myślenie krytyczne powinno rozpocząć się już na etapie szkoły, żeby uczniowie w przyszłości posiadali kompetencje przygotowujące do świata biznesu, radzenia sobie z trudnościami i osiągania sukcesów, ale też tworzenia społeczeństwa obywatelskiego. Od czego zacząć? O tym w audycji "Strefa rodzica" w Polskim radiu Dzieciom. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: rozwój dziecka psychologia dziecięca kompetencje przyszłości Strefa Rodzica
Czy i jak rozmawiać z dziećmi o wojnie? W jaki sposób rozmawiać z dziećmi o wojnie? Na jakie reakcje i zachowania powinniśmy się przygotować? Czego unikać i na co zwrócić szczególną uwagę? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Jak dzieciństwo wpływa na nasze życie? Wzory przekazywane przez najbliższych bezpośrednio kształtują wspomnienia dziecka i mogą wpływać na całe jego przyszłe życie. Czy smutna przeszłość może być powodem radości? W jaki sposób pielęgnować pamięć z młodych lat? Dlaczego tak chętnie wracamy do wspomnień z dzieciństwa? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Woda ułatwia zasypianie. Ten dźwięk jest jak różowy szum Szemrzący strumyk, szumiące morze, odgłosy płynącej rzeki - większość z nas uważa te dźwięki za kojące i ułatwiające zasypianie. To dlatego, że ich profile przypominają różowy szum. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adrianna Janiszewska woda dźwięki
Czym jest nerwica natręctw i jak sobie z nią radzić? Czym spowodowana jest nerwica natręctw? Czy obsesyjne myśli mogą utrudniać nam jazdę i pracę za kołkiem? W jaki sposób wpływają na relacje rodzinne? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Wrażliwiec to ja. Jak radzić sobie w życiu, będąc wysoko wrażliwą osobą Wrażliwość jest wśród nas, a osobom wysoko wrażliwym może być w tym świecie trudniej funkcjonować. O tym, jak radzić sobie ze swoją wrażliwością wyjaśniła w audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom Magdalena Juchniewicz, autorka książki "Wrażliwiec to ja". Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica Podcast Strefa rodzica
Psycholog: wybaczanie wydłuża życie - Wybaczanie to nie jest robienie dobrze komuś, tylko sobie samemu. Jeżeli nie wybaczamy, jeżeli czujemy, że ktoś nas skrzywdził, to jesteśmy pełni złości, agresji i frustracji. Dana sytuacja czy dana osoba urasta w naszej głowie do czegoś, co psuje nam życie - mówiła w radiowej Jedynce psycholog Bianca-Beata Kotoro. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Wielkanoc rodzina Roman Czejarek