„Kulinarnie mocni”: jak gotować smacznie i zdrowo? Jak przygotować smaczny, zdrowy i prosty posiłek, nie rujnując przy tym domowego budżetu? Odpowiedzi na te pytania udzielają edukatorzy banków żywności podczas warsztatów przeprowadzanych w ramach projektu „Kulinarnie mocni”. Zobacz więcej na temat: gotowanie żywność Elżbieta Mamos
Składników na maseczkę szukaj w… kuchni Czasem szukamy pomocy dla skóry zdecydowanie dalej niż trzeba. Zamiast czekać na zamówione przez internet kosmetyki, krążyć po drogeriach i wydawać duże sumy na testowanie nowości, można skorzystać z tanich, ale skutecznych maseczek, do wykonania których wystarczą produkty z naszych kuchni. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda uroda zabiegi kosmetyczne kosmetyki owoce warzywa
Polskie firmy medyczne podbijają zagraniczne rynki Około 40 polskich firm bierze udział w Międzynarodowej Wystawie Techniki Medycznej i Wyposażenia Szpitali – Dubai 2017. Największe targi na Bliskim Wschodzie przyciągnęły blisko 4500 przedsiębiorstw z całego świata. Z Polski przyjechały firmy produkujące sprzęt medyczny, m.in. te specjalizujące się w endoskopii. Zobacz więcej na temat: medycyna Dubaj Bliski Wschód Azja Afryka Anna Dudzińska
Badania okresowe. Lepiej zapobiegać niż leczyć Morfologia krwi, OB, poziom glukozy, elektrolitów, mocznika i kreatyniny, a może prześwietlenie... O to, które badania każdy z nas powinien robić regularnie, zapytaliśmy dr. Pawła Grzesiowskiego, lekarza i dyrektora Centrum Medycyny Zapobiegawczej. Zobacz więcej na temat: badanie medycyna Czwórka Justyna Majchrzak badania STYL ŻYCIA
Patyczki higieniczne. Nasze uszy ich nie lubią? Czyszczenie uszu może być problematyczne, jednak czy powinniśmy do tego używać patyczków higienicznych? W Czwórce radzimy, jak robić to poprawnie, tak, aby sobie nie zaszkodzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik Patryk Kuniszewicz NAUKA ciekawostki medycyna
Jak uratować psychikę mieszkańców miast? Smog, korki i stres to cena, jaką płacą mieszkańcy metropolii za życie w mieście. A co ze zdrowiem psychicznym takich osób? Jak można o nie zadbać? Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski psychologia miasto Trójka STYL ŻYCIA
Co nas zakwasza? Dietetycy i lekarze coraz częściej podkreślają, jak ważna jet równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie. Jej zaburzenie to efekt niewłaściwej diety. Skutkiem zakwaszenia mogą być z kolei poważne dolegliwości, ale nie będą nam groziły, jeśli tylko będziemy się odpowiednio odżywiać. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta dieta zdrowe odżywianie jedzenie żywność kawa herbata cukier
Ile snu potrzebuje człowiek? Jak długo powinieneś spać, by rano czuć się dobrze i mieć dużo energii? Zobacz więcej na temat: sen medycyna Czwórka STYL ŻYCIA Martyna Ogonek Kamil Jasieński
"Cały ten smog". Film, który ma otworzyć nam oczy "Cały ten smog" to 30-minutowy dokument, wypełniony animacjami, które czasem bawią, ale czasem zmuszają do refleksji. Obrazują temat, na który - choć dużo się o nim mówi - wciąż niewiele wiemy. Zobacz więcej na temat: smog ekologia Czwórka Kamil Jasieński FILM NAUKA
"Jesteśmy w szczycie narastania epidemii grypy" To nie jest jeszcze ostatnie słowo ze strony grypy - ostrzegł w audycji "W samo południe" Grzegorz Hudzik, zastępca Głównego Inspektora Sanitarnego. Zobacz więcej na temat: grypa Główny Inspektor Sanitarny epidemia grypy Wincenty Pipka
Atak grypy. Tylko na Mazowszu zachorowało 100 tys. osób Poziom zachorowań na grypę niebezpiecznie zbliża się do poziomu epidemii – alarmuje sanepid. Tygodniowo diagnozę grypy w Polsce słyszy 30 tysięcy osób. Z powodu powikłań w ostatnim tygodniu 800 osób trafiło do szpitali. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 grypa Mazowsze epidemia grypy
Zapalenie opon mózgowych. Przełomowe odkrycie Polaków Zapalenie opon mózgowych może mieć różne przyczyny. W Instytucie Chemii Fizycznej PAN opracowano nowe techniki analizy płynu mózgowo-rdzeniowego. Zobacz więcej na temat: NAUKA medycyna
Wnuk "Dziarskiego Dziadka": trudno za nim nadążyć - Nie raz ścigałem się z dziadkiem. Czasami daje mi wygrać, żebym już tak zupełnie się nie pogrążył. W końcu między nami są 62 lata różnicy - mówi Michał Skurowski, wnuk Antoniego Huczyńskiego, zwanego "Dziarskim Dziadkiem". Zobacz więcej na temat: senior Zbigniew Krajewski trening siłowy dieta
Światowy Dzień Trędowatych. Choroba nadal jest problemem Corocznie, w ostatnią niedzielę stycznia, obchodzony jest Światowy Dzień Trędowatych. Jego celem jest zwrócenie uwagi na problemy osób cierpiących na to schorzenie, a także wyrażenie solidarności z nimi. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 choroba
Dieta (nie tylko) dla studenta Nie bez powodu znaną mieszankę bakalii nazwano studencką. Spożywanie właśnie m.in. orzechów i suszonych owoców zalecane się studentom w czasie nauki. Wysiłek umysłowy wspomagają też m.in. banany i jajka. Ułożenie odpowiedniego jadłospisu pomoże nie tylko tym, których czekają egzaminy, ale każdego, kto chce zadbać o prawidłową pracę mózgu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA dieta zdrowie i dieta zdrowe odżywianie jedzenie mózg studenci studia tłuszcz węglowodany
Skutki uboczne żucia gumy Zwykle kojarzona jest z odświeżaniem oddechu i higieną jamy ustnej w sytuacjach, kiedy nie możemy umyć zębów. Gdy po gumę do żucia sięgamy sporadycznie, możemy dostrzec jej zalety, ale jeśli jej nadużywamy, możemy sobie zaszkodzić. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta higiena jedzenie mięśnie uroda stawy
Odkryto gen smaku pomidorów Gdy kupujemy warzywa, kierujemy się głównie ich wyglądem, kolorem i kształtem. Zależy nam też, aby były smaczne, ale wygląd i smak niestety nie zawsze idą ze sobą w parze. Naukowcy odkryli gen, dzięki któremu smak pomidorom będzie można… nadać. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta pomidory warzywa owoce genetyka smak jedzenie
Bogusław Sonik o problemach Polaków ze smogiem – To nie czas, ani pora, by przerzucać się odpowiedzialnością, ale uznać że to ważny problem polityczny do rozwiązania. Obywateli nie interesuje, jaki kolor ma władza, która zapewni im czyste powietrze. Oczekują skutecznych działań – mówił w audycji Rozmowa Poranka – 24 Pytania Bogusław Sonik z Platformy Obywatelskiej. Zobacz więcej na temat: polityka smog ochrona przyrody powietrze