Nowy dom dla psa. "Daj mu czas na oswojenie" Schronisko dla psa to wielki dramat, ale czasami nieprzytulny kojec staje się jego jedynym domem. Dlatego, choć trudno nam to pojąć, adopcja może być dla niego początkowo kolejnym bolesnym doświadczeniem. Zobacz więcej na temat: adopcja Czwórka pies schronisko dla zwierząt STYL ŻYCIA
Rozkosze podniebienia. "Polska duma i smak" Powstaje pod osłoną nocy i cieszy nas smakiem od samego rana. - Polski chleb należy do światowej czołówki i cały czas powstaje w oparciu o tradycyjną recepturę - opowiada Starszy Cechu Piekarzy, Stefan Putka. Zobacz więcej na temat: chleb Czwórka historia Polski rozrywka
Alfabetyczna Polska. Historie... na literę "C" Tym razem naszym kluczem do opowiadania o Polsce będzie trzecia litera alfabetu. Czerwona cegła, chabry, cenzura i wybitne osobowości. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski rozrywka
Odporność na wagę złota. Jak o nią dbać? Złota polska jesień powoli zbliża się ku końcowi, a specjaliści alarmują, że to ostatni dzwonek żeby zadbać o odporność. W Czwórce, razem z lekarzem internistą Jakubem Berczakiem, radzimy jak to zrobić. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Opala bakterie choroby płuc choroby zakaźne Czwórka grypa jedzenie medycyna STYL ŻYCIA wirusy zdrowie zdrowie i dieta
Husaria. "Rycerze do zadań specjalnych" Husaria przez dwa wieki dawała polskiemu wojsku przewagę w bitwach, stając się militarnym fenomenem. - Była to zbrojna kawaleria walcząca z tarczami i kopią. Długość kopii dochodziła do 6 metrów i to właśnie wyróżniało tę formację na tle innych, istniejących wówczas wojsk - wyjaśnia Maciej Zaremba, dziennikarz portalu historycznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA historia Polski
Książkomaniacy, do pracy! Czyli do wertowania stron, zaczytywania się, oglądania ilustracji, Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska czytelnictwo dzieci KSIĄŻKA
Mrugajmy i patrzmy w dal. Jak dbać o oczy? Ekrany komputerów, tablety, komórki - bez tych wynalazków nie możemy się dziś obejść, jednak to właśnie przez nie mamy coraz więcej problemów ze wzrokiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Tylczyńska okulary oświetlenie biura zdrowie
Szkolenie psów. Na czym polega i od czego zacząć? Jeśli pies nie wraca na zawołanie, ciągnie na smyczy, niszczy mieszkanie, a jako rozrywkę traktuje polowanie na sąsiada - warto pomyśleć o szkoleniu. Zobacz więcej na temat: Anna Depczyńska Czwórka edukacja NAUKA PSY zwierzęta
Esperanto. Idealistyczny język równości? W przyszłym roku minie 130 lat od wydania pierwszego elementarza języka esperanto, "Unua libro". "Esperanto" oznacza osobę, która ma nadzieję na lepszy świat. Kto stworzył ten niezwykły język i jak jest dziś rozpowszechniony? Zobacz więcej na temat: Czwórka esperanto języki obce Ludwik Zamenhof nauka języków obcych
W pułapce dodatkowych zajęć Sport, gra na instrumencie, rysunek, a może nauka nowego języka obcego? Nie narzekamy na nadmiar wolnego czasu, a jednak ciągle chcemy w siebie inwestować. Jak to zrobić żeby czerpać z tego przyjemność i korzyści? Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek Edyta Plich matura NAUKA nauka języków obcych organizacja pracy szkoła zajęcia pozalekcyjne
Zdrowe stopy. Sprawdź, co musisz wiedzieć! - Zdrowa stopa pełni doskonale funkcję lokomocji, nie boli i nie ma deformacji, ani innych schorzeń pozaortopedycznych. Zdrowa stopa to taka, o której nie musimy myśleć - mówił dr Paweł Kołodziejski. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie
Wszystko o stopach. Zapytaj o nie ortopedę Co powoduje płaskostopie? Jak wpływają na stopy wysokie obcasy? Co to są palce młotkowate oraz jak dobierać obuwie? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie
Transformacja w Polsce. "Klimat końca wakacji" - Kiedy patrzę na fotografie z tego okresu przypomina mi się koniec wakacji. Wszystkie te zdjęcia, bez względu na to o jakiej porze roku zostały zrobione, wyglądają jak schyłek lata - mówi Olga Drenda, autorka książki "Duchologia polska. Rzeczy i ludzie w latach transformacji". Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo KSIĄŻKA KULTURA
Sztuka oszczędzania z finansowym ninją Konsekwencja i umiejętność dostosowania się do każdych warunków - m.in. takie cechy posiada każdy zawodowy ninja. A jak się one mają do naszych finansów? Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek finanse oszczędności
Wąsata historia Polski. Od szlachcica do hipstera - Moda na wąsy pojawiła się w Polsce za Stefana Batorego. Wraz z żupanami i kontuszami jako efekt wpływów Wschodnich. Potem towarzyszyła nam m.in. w latach 80. ubiegłego wieku oraz w obecnym stuleciu - opowiada historyk Łukasz Przybyłek. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski hobby
Co mówi pies, gdy nie szczeka - Psy mają rozbudowaną mowę niewerbalną. Ich uszy, oczy, łapy, całe ciało coś mówi - tłumaczyły w Czwórce członkinie Stowarzyszenia Zwierzęta Ludziom. Zobacz więcej na temat: koty pies zwierzęta NAUKA
Pan Samochodzik. Idol dzieciństwa twoich rodziców Tomasz N.N. był historykiem sztuki i pracował w prowincjonalnych muzeach. Kiedy przeniesiono go do Ministerstwa Kultury i Sztuki został... detektywem, a jego przygody opisał Zbigniew Nienacki w serii książek o Panu Samochodziku. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA KULTURA
Świat pogrążony w ciemnościach Odbierają świat słuchem i dotykiem. Książki dla nich drukowane są specjalnym alfabetem. Zobacz więcej na temat: jedynka dzieciom