Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Patryk Kuniszewicz

Adrenalina. "Nieoceniona, kiedy musimy działać"

Adrenalina odgrywa bardzo dużą rolę w mechanizmie stresu oraz natychmiastowej reakcji organizmu na sytuację zagrożenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA psychologia Adrianna Janiszewska

Co dzieje się w twoim mózgu, kiedy się boisz?

Wielu z nas lubi się bać. Oglądamy horrory, a przy tym ze strachu podskakujemy, krzyczymy, a nawet omdlewamy. Jak przekonują eksperci, to nie zawsze jest bezpieczne, bo ze strachu można nawet... umrzeć. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia NAUKA strach horror

"Najważniejsze jest powołanie". Wkrótce Dzień Strażaka

4 maja przypada Międzynarodowy Dzień Strażaka. Tego dnia warto zastanowić się nad znaczeniem tego zawodu, bo również w Polsce nie ogranicza się on do gaszenia pożarów. Zobacz więcej na temat: straż pożarna bezpieczeństwo Maciej Walecki pożar społeczeństwo

Poniedziałkowy Dół w Krakowie. Najsmutniejsza ulica miasta?

- Ulica znajduje się niedaleko Kopca Kościuszki, blisko krakowskiego ZOO. To jest bardzo przyjemna okolica, która nie kojarzy się ze złym sampoczuciem - tłumaczy Maciej Poradziński z bloga "Ciekawi Krakowa". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA miasto Kraków Oliwia Krettek

Krem z filtrem. Chroń skórę podczas pracy przy komputerze

Praca i nauka zdalna zatrzymały nas przed monitorami na dobre. Cierpią nasze oczy, plecy, ale też cera. Jak się okazuje, długi siedzenie przed komputerem może zaszkodzić także jej. Pomoże krem lub filtr. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Wójcik kosmetyki komputery

Owady - alternatywne źródło białka?

- Potrzebujemy dużo białka, a hodowla owadów jest ekologiczna. Owady zajmują mało przestrzeni życiowej, a w porównaniu z hodowlą krów czy trzody chlewnej nie potrzebują zbyt dużo paszy i wody - mówi Krzysztof Smarzyński, prezes Koła Naukowego Technologów Żywności. Zobacz więcej na temat: Czwórka owady jedzenie gotowanie kuchnia dieta kulinaria

Woda z lotu ptaka - co nam dają obserwacje wody prowadzone z góry?

Czy używając drona, samolotu lub zdjęć satelitarnych możemy przewidzieć niepożądane zjawiska związane z wodą, takie jak powodzie czy susze? Sprawdzamy, jakich jeszcze danych o wodzie i tym, co pod wodą, mogą nam dostarczyć zdjęcia robione z góry. Zobacz więcej na temat: Czwórka klimat ekologia woda zdjęcia Oliwia Krettek

Jak podkręcić swój mózg? Ćwiczenia na koncentrację

Oprócz powtarzania dat, wzorów i słówek do matury warto też poćwiczyć koncentrację. Umiejętność skupienia się przyda się nie tylko na egzaminie dojrzałości. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia matura STYL ŻYCIA edukacja Agata Nowotnik

O czym pamiętać, by jazda na rowerze była bezpieczna?

Pandemia koronawirusa spowodowała, że znacząco wzrosło zainteresowanie rowerami. Wkrótce ulice zapełnią się miłośnikami jednośladów. O czym pamiętać, by ta aktywność fizyczna była bezpieczna? Zobacz więcej na temat: rower bezpieczeństwo przepisy drogowe policja aktywność fizyczna bezpieczeństwo na drodze motoryzacja

Białostockie Dojlidy - co mają wspólnego z morzem?

Osiedle Dojlidy w Białymstoku to dziś największe osiedle miasta, usiane zabytkami i atrakcjami. Skąd ta charakterystyczna nazwa? Teorie o jej genezie są przynajmniej trzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek podróże Białystok

Jak rozpoznać robota? Czy wciąż pomaga test Turinga?

W 1950 roku Alan Turing stworzył test, dzięki któremu można sprawdzić czy mamy do czynienia z maszyną, czy człowiekiem. Czy po ponad 70 lat ten test wciąż działa? Zobacz więcej na temat: Czwórka roboty robotyka Agata Nowotnik sztuczna inteligencja

35 lat po katastrofie w Czarnobylu. Co wyjaśniono?

26 kwietnia obchodźmy Międzynarodowy Dzień Pamięci o katastrofie w Czarnobylu. Ta katastrofa jest jednym z najtragiczniejszych wypadków radiacyjnych według skali, która informuje o rozmiarze danego zdarzenia. W tym roku mija od niej 35 lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czarnobyl

Woda na Marsie. A może by tak przywieźć ją tam z Ziemi?

Wody na Marsie jest pod dostatkiem, ale w postaci lodu. Co by się stało z ciekłą wodą, gdybyśmy chcieli jej używać na tej planecie, więc przywieźlibyśmy ją sobie z Ziemi? Zobacz więcej na temat: Czwórka Mars kosmos NAUKA edukacja Oliwia Krettek

Matura 2021. Język polski - praktyczne kompendium wiedzy

Zapraszamy do wspólnej nauki. Specjalnie dla Was powtarzamy zadania maturalne z języka polskiego z ubiegłych lat i tłumaczymy podstawowe zagadnienia, które będą mogły przydać się tegorocznym abiturientom. Zobacz więcej na temat: Czwórka matura matura z języka polskiego Matura z Czwórką Matura w Czwórce Matura 2021 Weronika Puszkar

Sposób na spędzanie wolnego czasu? Malowanie figurek w grach

W czasie pandemii pokochaliśmy granie w planszówki. Okazało się, że to świetny sposób na spędzanie czasu z najbliższymi. Satysfakcja z gry może być jeszcze większa, gdy używać będziemy własnoręcznie pomalowanych figurek. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry planszowe zabawa hobby Adrianna Janiszewska

Witaminy zamiast skalpela. Co jeść, żeby dobrze wyglądać?

Witaminy pełnią ważną rolę w budowaniu naszej odporności i mają duży wpływ na nasz wygląd. Jeśli w organizmie jest ich niedobór - zaczynają wypadać włosy, paznokcie łamać się, a cera szarzeje. Zobacz więcej na temat: Czwórka witaminy zdrowie STYL ŻYCIA uroda

Quady w służbach. Strażacy: sprawdzają się w trudnym terenie

Quady, czyli czterokołowce, okazują się pojazdami bardzo potrzebnymi wielu służbom. Od lat są wykorzystywane w Polsce m.in. przez ratowników górskich oraz strażaków. - To jest bardzo dobry sprzęt ratowniczy, który pomaga nam, jeżeli chodzi o akcje w trudno dostępnych miejscach - mówi w Programie 1 Polskiego Radia młodszy brygadier Karol Kierzkowski, rzecznik prasowy Komendanta Głównego Państwowej Straży Pożarnej. Zobacz więcej na temat: Maciej Oswald Quad9 straż pożarna straż graniczna ratownik górski

Mięćmierz - wieś flisaków i artystów

Wakacje to czas by wyruszyć w nieznane, ale też w nieodkryte czy zapomniane. Weronika Puszkar przedstawia Mięćmierz - wieś-skansen. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar podróże turystyka