Dziura ozonowa. Dzięki nam jest coraz mniejsza Rozmawiamy o odbudowywaniu dziury ozonowej oraz o tym, jakie działania uchroniły nas przed katastrofą ekologiczną. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kasia Dydo STYL ŻYCIA Greenpeace
"Jak ogromny organizm". Morscy górnicy o pracy na platformie wiertniczej – Jest dużo obostrzeń, natomiast czujemy się dobrze podczas tych dwóch tygodni, które tu spędzamy – mówił Jakub Kudła, kierownik eksploatacji na platformie wiertniczej Petrobaltic. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Gabriela Darmetko Piotr Stelmach platforma Bałtyk
Czy "strzelać focha" to to samo co "stroić fochy"? Czy ktoś "foszasty" to inaczej "sfochowany"? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA poprawna polszczyzna język polski Katarzyna Kłosińska Agata Hącia
Internet na pomoc szewcowi Pan Marian, szewc z Krakowa, chciał zamknąć swój zakład. Dziennie przychodziło tam nie więcej niż dwoje klientów. W pewnym momencie sytuacja się zmieniła. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Pośpiech pandemia szewc internet mały biznes STYL ŻYCIA
Czy potrafimy jeszcze być offline? W lockdownie znacznie wydłużył się czas, który spędzamy z telefonem, przy laptopie. Pojawiło się nawet nowe zjawisko: zoom fatigiue. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie psychologia STYL ŻYCIA Kuba Marcinowicz
Codziennie czyńmy małe dobro – Kiedy boli dusza, wakacje w SPA nie pomogą – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń psychologia emocje
Michelin - od opon do prestiżowych gwiazdek W tym roku przewodnik Michelin obchodzi 120. rocznicę istnienia. Biblia smakoszy i poszukujących najlepszych restauracji na całym świecie ma ciekawą historię i przyznaje najważniejsze w świecie kulinarnym wyróżnienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia kulinaria STYL ŻYCIA gotowanie Beata Kwiatkowska
Graj w gry. W szkole bądź zwycięzcą Przez wiele lat badacze próbowali udowodnić, że gry mają negatywny wpływ na dzieci i młodzież. Im więcej jednak czasu poświęcano analizom, tym bardziej zaskakujące pojawiały się wnioski. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA nowe technologie e-sport psychologia Łukasz JeffreJ Chmiel
Jak zapobiegać uzależnieniom? Uzależnienia to temat trudny. Jak wyglądają ich początki? Jak można im zapobiegać? Jak przerwać coś, co może nas doprowadzić do tragicznych skutków? Zobacz więcej na temat: Trójka emocje psychologia Agnieszka Furtak-Bilnik psychoterapia STYL ŻYCIA społeczeństwo
Bezpieczne wakacje z Czwórką. Co działo się nad Zegrzem? Po lipcowym weekendzie nad Zegrzem, który Czwórka spędziła na plażach Nieporętu i Wieliszewa - w ten weekend znów wyruszyliśmy w teren, by spotkać się m.in. z ratownikami i porozmawiać o bezpieczeństwie nad wodą. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna Kuba Marcinowicz Maciej Wójcik STYL ŻYCIA pływanie bezpieczeństwo nad wodą Hanna Dołęgowska
Pad Thai. Jak smakuje pierwszy tajski fast food? Dziś jest to jedno z najpopularniejszych tajskich dań, ale jeszcze kilkadziesiąt lat temu znalezienie go w Tajlandii było prawie niemożliwe. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria Tajlandia Mateusz Kulik
Kosmicznie zagadkowe studio To jest Kosmos. Ten nad nami. I ten wokół nas. Bo perseidy, łaziki i marsjańskie rzeki są tak samo kosmiczne jak endemity w Nowej Gwinei, gejzery na Kamczatce czy obłędne zorze na Svalbardzie. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Kasia Stoparczyk
Murale. Historie zapisane na ścianach miast Historia murali jest tak długa, jak historia człowieka. Te pierwsze odnaleziono w grobowcach czy jaskiniach, te współczesne do niedawna głównie kojarzone były z kulturą hip-hopu. Dziś to nie tylko dzieła sztuki, ale też atrakcje turystyczne, które przyciągają zwiedzających. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA graffiti Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik STYL ŻYCIA
Hubert Dobaczewski: jeśli mam w ręku gitarę, to zupełnie odlatuję Do technikum samochodowego poszedł jako konformista. Podobnie było z ekonomią. Ale z muzyką już nie. Uwielbia grać na gitarze, pisze genialne teksty i… nie lubi słuchać swoich płyt. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo Hubert Dobaczewski Lao Che MUZYKA dzieciństwo rozmowa Kasia Stoparczyk STYL ŻYCIA
Dokąd na rowerze? Do Nowej Huty i na zajęcia jogi Pomysł na aktywne zwiedzanie Nowej Huty narodził się cztery lata temu. - Do oglądania architektury Nowej Huty dołączyliśmy wysiłek fizyczny, czyli przygotowaliśmy specjalne trasy rowerowe i spływy kajakowe - opowiada Marcin Pawlik z Nowa Huta Travel. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna rower podróże Piotr Galus magazyn wakacyjny
Czy gorące pieczywo może być szkodliwe? Świeży, pachnący, ciepły chleb. Czy może być coś lepszego? Istnieje przekonanie, że ciepłe pieczywo może być dla nas bardzo niezdrowe. Czy słusznie? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Gabriela Darmetko owady
Dress code. Jak uchronić się przed modową wpadką? Czasami zbyt długie zastanawianie się nad wyborem odpowiedniego stroju może przynieść zupełnie odwrotny od zamierzonego efekt. Na co dzień możemy szaleć, ale są okoliczności, które wymagają od nas pewnej etykiety. - Dress code ma sprawić, żeby inne osoby w naszym otoczeniu czuły się dobrze - mówi Justyna Majewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda praca STYL ŻYCIA psychologia Adrianna Janiszewska
Overturism, czyli jak znienawidzić turystów? Na całym świecie są miejsca, które padły ofiarą własnego sukcesu. Reklamowane jako atrakcje turystyczne przyciągają tłumy zwiedzających, przez co życie w nich stało się dużym wyzwaniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA wakacje podróże turystyka Piotr Firan Weronika Puszkar