czwórka hp w PolskieRadio.pl (1078)

Sweter w popkulturze. Nie tylko Bridget Jones

Jednym kojarzą się z grungem, innym z "Bridget Jones", jeszcze innym z... poezją śpiewaną i studentami polonistyki. - To ciekawe zestawienie: Nirvana i Stare Dobre Małżeństwo, ale przedstawiciele obu subkultur uczynili ze swetra swój znak rozpoznawczy - mówi Anna Cygankiewicz z Teatru Ochoty.

Jak zrzucić kilogramy? "Zdrowe nawyki zamiast tasiemca"

- Jeśli ekstremalnie ograniczymy liczbę kalorii, na początku szybko stracimy kilogramy. Po pewnym czasie jednak nasze ciało zacznie się "zabezpieczać" przed brakami substancji odżywczych i wówczas waga się zatrzymuje. Wciąż nie jemy, ale już nie chudniemy. I pojawia się frustracja - mówiła Elżbieta Lange, psychodietetyk. Zobacz więcej na temat: diety zdrowie Czwórka Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA zdrowie i dieta jedzenie

Meller Gołyźniak Duda. Tworzą bez ciśnień

Maciej Meller, gitarzysta z Quidam, Maciej Gołyźniak, perkusista z Sorry Boys oraz Mariusz Duda, basista i wokalista z Riverside/Lunatic Soul - to wszechstronni muzycy, a także trójka grających wspólnie przyjaciół. Jako Meller Gołyźniak Duda wydali właśnie krążek "Breaking Habits".

Fair Building. Wystawa, jak plac budowy

Ten niecodzienny projekt stworzony został w Instytucie Designu w Kielcach we współpracy z Zachętą - Narodową Galerią Sztuki i reprezentował Polskę podczas 15. Międzynarodowego Biennale Architektury w Wenecji. Fair Building pokazuje architekturę z perspektywy pracujących na budowach robotników.

"Architecture is a good idea" - bo architektura jest dla wszystkich

Ich pierwszy film powstał trzy lata temu i dotyczył katedr i kościołów, kolejny - zagadnienia, skąd się wzięły bloki mieszkalne. - Następny będzie o budynkach, które już nie istnieją, a które chcielibyśmy zobaczyć… - zapowiadała w Czwórce Natalia Szcześniak, współautorka kanału "Architecture is a good idea".

czwórka hp

Czyszczenie, polerowanie - jak zadbać o buty zimą?

Sweter w popkulturze. Nie tylko Bridget Jones

Pielęgniarstwo - to nie tylko zastrzyki

Maria Kownacka - matka chrzestna wyobraźni dzieci

Jak zrzucić kilogramy? "Zdrowe nawyki zamiast tasiemca"

Meller Gołyźniak Duda. Tworzą bez ciśnień

Studiuj w kraju skrzatów i świętego Mikołaja

"Jestem skromnym chłopakiem z małego miasteczka"

Piotr Metz: Voo Voo ma to swoje coś

Fani "Gwiezdnych wojen": "Łotr 1" spełnia oczekiwania

Fair Building. Wystawa, jak plac budowy

Bajzel: gram no style. To, co mi podpowiada dusza

Monika Trętowska: Chile zaczęło się od muzyki

Blaski polskiej historii. Z czego jesteśmy dumni?

Zakłady fotograficzne. Historie ukryte za witrynami

Geminidy 2016. Kiedy i jak je oglądać?

Nie po to tworzyli życie, żeby je teraz zostawić

"Architecture is a good idea" - bo architektura jest dla wszystkich