Asl33p, czyli wschodząca gwiazda polskiego R&B Rzeszowski wokalista i producent tworzący R&B rozpoczął rok nową płytą "urbancard ep". Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Płonka Asl33p Zobacz także MUZYKA
"Digitine" czyli nowa wersja "cancle culture" W piątkowej audycji "Świat 4.0" porozmawiamy o nowym zjawisku w internecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet social media
Malaga - serce Andaluzji Razem z Marcinem Chudym, przewodnikiem turystycznym po Andaluzji, przenieśliśmy się do jednego z najpiękniejszych miast w Hiszpanii. To miejsce łączy w sobie bogatą historię, kosmopolityczny charakter oraz wyjątkowy, południowy klimat. Zobacz więcej na temat: malaga Hiszpania Andaluzja city break Czwórka Zobacz także Jędrzej Rosiewicz
Patryk Topoliński: żaden język nie jest aż tak obcy, żeby nie dało się go nauczyć Nauka języków obcych otwiera horyzonty, pozwala zrozumieć różne kultury, a co najważniejsze - daje możliwość porozumiewania się nie tylko z rodakami. W erze globalizacji drugi lub nawet trzeci język powoli staje się normą. O nauce języków obcych, na które nigdy nie jest za późno, rozmawialiśmy z Patrykiem Topolińskim, założycielem Językowej Siłki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także języki obce język obcy nauka języka angielskiego NAUKA komunikacja Dominika Płonka Patryk Topoliński
Krosno - miasto szkła i pogranicza kultur Krosno nazywane jest czasem Małym Krakowem. Położone jest w widłach potoku Lubatówki oraz rzeki Wisłoka, w obszarze Kotliny Jasielsko-Krośnieńskiej. Najbardziej kojarzone jest ze szkłem, ale ma do zaoferowania o wiele więcej. Co zobaczyć w Krośnie podczas city breaka? Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Krosno podróże podróże po Polsce zwiedzanie zwiedzanie Polska city break Wojtek Lipiński
Czy monogamia to fikcja? Seksualność w XXI wieku Większość obywateli Polski żyje w związkach monogamicznych. W "Bez tabu" zapytaliśmy czy monogamia jest bliska ludziom żyjącym w nowoczesnym społeczeństwie XXI wieku, a także jak patrzymy na poligamię czy poliamorię. Zobacz więcej na temat: Czwórka związki relacje miłość Zobacz także seksualność Patrycja Wonatowska Ewa Stusińska Lu Olszewski Dagmara Koryluk
Agata z vague.vegan i jej internetowy świat - Praca w social mediach jest ciągłym testowaniem i eksperymentowaniem. Jak coś się przyjmie to trzeba korzystać, ale wszystko może się wyczerpać i wtedy trzeba szukać nowych formatów - opowiada twórczyni internetowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Ula Kaczyńska Vague Vegan
Paweł Diduszko, czyli "Dinozaur YouTube'a" Po ponad dekadzie tworzenia filmików na YouTube o grach, Bladii ma wyjątkową perspektywę na ewolucję polskiego internetu. Jak było kiedyś? Jakie są wymagania dzisiaj? Co się zmieniło? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Zobacz także youtube Paweł Diduszko
Gaz w Mołdawii i Meksykanie w Stanach Zjednoczonych W czwartkowym "Świecie 4.0" przyjrzymy się kryzysowi energetycznemu w Mołdawii, a także sytuacji meksykańskich migrantów w USA. Zobacz więcej na temat: USA Meksyk Mołdawia Czwórka
Karolina Buszczyńska i jej walki w oktagonie i social mediach - Miałam złamany nos, pęknięty policzek, rozwalony bark. To są koszty tego, co kocham - opowiada sportsmenka o sportach walki. - Kochasz to, choć czasem nienawidzisz – wszystko cię boli, treningi są wyczerpujące, ale to uzależnia. Zobacz więcej na temat: Karolina Brzuszczyńska Piotr Galus MMA Czwórka
ZetKacper: dziś już nie płaczę przy ludziach – Jestem typem wrażliwca, ale nie publicznie. Mogę opowiadać o czymś, co mnie wzrusza, i przy tym ryczeć w samotności, a gdy o tym samym gadam z kimś, to na płacz nie ma szans. Tak na mnie wpłynęły między innymi seriale o rodzinie królewskiej, która nie może pokazywać emocji – mówi ZetKacper, kolejny gość podcastu "Jamrozek wrażliwie". Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Jakub Jamrozek ZetKacper - Kacper Zembrzucki
Czy kult młodości jest passe? Dążenie do młodości to trend, który od dekad dominuje w naszym kręgu kulturowym. Młodość jednak nie trwa wiecznie, a życie składa się z innych, równie wyjątkowych okresów. Czy kult młodości to przeżytek? Czy już czas przełamać ageizm? Zobacz więcej na temat: Czwórka starość młodzież senior seniorzy Jakub Jamrozek Zobacz także
Filmowa opowieść o samosiołach - ostatnich ludziach Czarnobyla "Ostatni ludzie Czarnobyla: Ludzie ze stali" to film dokumentalny pokazujący życie samosiołów, ludzi którzy do dzisiaj mieszkają w strefie zamkniętej, utworzonej po katastrofie elektrowni jądrowej na Ukrainie. Reżyser Amadeusz Kocan pierwszy raz odwiedził ich w 2017 roku, z ekipą Napromieniowani.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Witak Numer Raz Zobacz także FILM Czarnobyl film dokumentalny Amadeusz Kocan
Tropienie śladów zwierząt jak kryminalne śledztwo Szkolne wycieczki do lasu były ciekawą odmianą dla zajęć w salach lekcyjnych. Jeśli nie pamiętamy z nich zbyt wiele to możemy to nadrobić w Akademii tropienia dla dorosłych. Tam dowiemy się, dlaczego mocz zwierzęcia może wybarwić się na niebiesko, po kości piszczelowej rozpoznamy konkretny gatunek, po śladach pozostawionych w lesie dowiemy się czy zwierzę było samcem czy samicą, a nawet, jak zginęło. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe STYL ŻYCIA przyroda zwierzęta zwierzęta leśne Zobacz także
Skoki narciarskie. Uprawiają nieliczni, a fascynują się tłumy Popularność skoków narciarskich w Polsce wcale nie zaczęła się od sukcesów Adama Małysza. Andrzej Grabowski z radiowej Jedynki przypomina w Czwórce, że pierwszą transmisją sportową Polskiego Radia była właśnie transmisja ze skoków narciarskich. "Latający narciarze" przyciągają nas od dziesiątek lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jędrzej Rosiewicz Skoki narciarskie aktywność fizyczna emocje Zobacz także
Przegląd literackich premier 2025 roku z Kingą Sabak Zeszły rok był bogaty w wyjątkowe biografie, a jakie książki przyniesie nam 2025 rok? Jak się okazuje, jest na co czekać. O literackich premierach w nadchodzących miesiącach Alicja Michalska rozmawiała z Kingą Sabak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także KSIĄŻKA książki nowości literatura Alicja Michalska Kinga Sabak
Veganuary, czyli styczeń w wersji vege Akcja Veganuary zachęca się do tego, żeby w pierwszym miesiącu nowego roku przejść na bezmięsną dietę. Jak na organizm wpływa brak mięsa przez miesiąc? Jakie korzyści ma z tego nasza planeta? Na te pytania odpowiedziała Karolina Centkowska z organizacji RoślinnieJemy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Weronika Puszkar Marta Hoppe jedzenie żywność wegetarianizm weganizm Karolina Centkowska
Zespół Coals organizuje zbiórkę na odbudowę straconego studia Choć muzycznie zespół Coals może zaliczyć 2024 rok do udanych, jego koniec przyniósł artystom tragedię. W wyniku wybuchu gazu zawaliła się kamienica w Cieszynie, w której Łukasz Rozmysłowski miał swoje studio. Teraz zwracają się do słuchaczy o udzielenie pomocy w zbiórce charytatywnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także pomoc