Z baletu do świata wielkiej mody. Praca, która jest pasją Karoliny Miko Karolina Miko od lat z powodzeniem "ubiera" największe polskie gwiazdy estrady, m.in. Brodkę, Natalię Kukulską. Sama karierę rozpoczynała w balecie i modelingu, jednak z czasem ze sceny przeniosła się... do szwalni. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda
Koniec zimy? Radzimy, jak przygotować się na roztopy i deszcz Niebawem mroźna zima zamieni się w wiosnę. Śnieg zacznie się topić - jak przygotować się na ulewne deszcze i roztopy? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA pogoda zdrowie Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska
Moda vintage. Dlaczego warto dawać drugie życie rzeczom? Coraz częściej z dna szafy wyciągamy ubrania naszych mam, cioć i babć i znajdujemy wśród nich "perełki". Moda na ubrania retro powraca w wielkim stylu i oprócz tego, że jest piękna i ciekawa, jest też bardzo ekologiczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska STYL ŻYCIA
Twój kot się nudzi? Zrób mu zabawkę! W czasie pandemii w domach nudzą się nie tylko właściciele zwierząt, ale również same zwierzaki. Podpowiadamy, jak przygotować prezenty dla naszego pupila, a jednocześnie znaleźć sobie w ten sposób zajęcie. Zobacz więcej na temat: Czwórka kot zabawa zabawki wolny czas Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik
Przyszłość konsumpcji - świadome pozyskiwanie jedzenia Kampania "Our Food Our Future", ma na celu zmobilizowanie młodzieży do przyjęcia zrównoważonych wzorców konsumpcji i aktywnego wspierania zrównoważonych łańcuchów dostaw żywności. Ma również pokazać alternatywne miejsca pozyskiwania jedzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka ochrona przyrody Kasia Dydo Katarzyna Dydo ekologia jedzenie
Selfie z dzikimi zwierzętami? Już nie zrobisz Międzynarodowa Unia Ochrony Przyrody (IUCN) wezwała naukowców, studentów, ekologów i opiekunów do zaprzestania publikowania zdjęć, które przedstawiają ich w bliskim kontakcie z dzikimi zwierzętami. Celem jest zarówno ochrona dzikich gatunków, jak i amatorów selfie. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta ochrona przyrody bezpieczeństwo selfie podróże Kasia Dydo Katarzyna Dydo Adrianna Janiszewska
Gooral w Czwórce. Folkowy trans na żywo - posłuchaj koncertu - Bardzo się cieszę, że pierwszy koncert w ramach trasy promującej moje najnowsze wydawnictwo "Ethno Elektro 2" zagrałem właśnie w Czwórce. To moje kolejne spotkanie ze słuchaczami tej stacji i czuję się zaszczycony - tak Gooral wspomina swój występ na Czwórkowej scenie. Koncert odbył się w listopadzie 2018 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka koncert MUZYKA muzyka elektroniczna
Kajakarstwo - sport na zimę? Spływy kajakowe niewielu kojarzą się z zimą, bo sezon kajakarski rozpoczynają najczęściej w majowy weekend. Okazuje się jednak, że to sport całoroczny. - Kajaki zimą są piękne, kiedy jest śnieg. W tym roku go nie brakowało i pojawiło się mnóstwo chętnych, żeby przeżyć taką przygodę - mówi Kamil Rzepecki z portalu Kajaczkowo.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka kajakarstwo STYL ŻYCIA aktywność fizyczna Piotr Galus
Żabi Kruk? Jest taka ulica w Gdańsku... Z ulicą Żabi Kruk wiąże się niezwykła, romantyczna historia, w której sam diabeł maczał palce. Z cyklu "Nieznane fakty znanych miejsc" sprawdzamy, skąd się wzięła jej nazwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz turystyka podróże Gdańsk
Dzień Nauki Polskiej. Młodzi zdobywają świat 19 lutego - w dniu rocznicy urodzin Mikołaja Kopernika - obchodzimy Dzień Nauki Polskiej. Jak wygląda życie młodych polskich naukowców i na jakie wsparcie w rozwijaniu swoich pasji mogą liczyć? Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA edukacja Patryk Kuniszewicz
Rozmaryn - zioło młodości Rozmaryn to świetny dodatek do mięs, do wołowiny, cielęciny i wieprzowiny, ale także do ryb i innych potraw, którym nada wyrazisty smak i zapach. Najczęściej spotykany jest w krajach basenu Morza Śródziemnego, a w Hiszpanii, Grecji, Włoszech, czy na Bałkanach rośnie w ogródkach, albo na ulicy. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie zdrowie STYL ŻYCIA dieta kulinaria Kuba Marcinowicz Mateusz Kulik
Wirtualny Amsterdam. Dokąd się wybrać, co zobaczyć? W historycznym centrum Amsterdamu znajduje się plac Spui. Na jego tyłach - w starym budynku sierocińca - od lat działa jedno z najciekawszych muzeów w mieście, w którym historia spotyka się z najnowocześniejszą technologią. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA muzeum wystawa Amsterdam nowe technologie Kuba Marcinowicz Agata Nowotnik
Less waste, czyli koniec karnawału konsumpcji Zamiast kupować nowe meble, odnawiamy stare. Przeczytane książki wysyłamy w świat w ramach "book crossingu", "złotym rączkom" powierzamy nasz sprzęt AGD, ubrań szukamy w second-handach. Ideologia "less waste" przestała być postrzegana jako fanaberia, dziś jest to sposób na życie, który ma coraz więcej zwolenników. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ekologia trendy moda Piotr Firan Mateusz Kulik
Spisz się sam. 1 kwietnia ruszy Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań Co 10 lat większość krajów na świecie dokonuje spisu swoich obywateli. W tym roku Główny Urząd Statystyczny policzy mieszkańców Polski i zapyta m.in. o ich warunki mieszkaniowe. Udział w spisie jest obowiązkowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej ekonomia Anna Depczyńska
Baasch o "Several Gods": to było moje katharsis W każdy czwartek w "Muzycznym Lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstały Wasze ulubione utwory. Tym razem sprawdziliśmy, w jakich okolicznościach Baasch napisał "Several Gods". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna
Archelon. Jak żył największy żółw w historii świata? Archelony to największe żółwie, jakie żyły na Ziemi. Ssaki te pojawiły się ok. 70 mln lat temu i mieszkały w płytkich, ciepłych morzach. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta ekologia NAUKA
"Do następnego odcinka" - gratka dla miłośników seriali Seriale biją rekordy popularności, spędzamy długie godziny, oglądając historie naszych ulubionych bohaterów. Warto więc serialom przyjrzeć się z bliska. Czym różni się sitcom od proceduralu i serialu analogowego? Kim jest showrunner i co to jest bottle episode? O tym wszystkim można się dowiedzieć z książki "Do następnego odcinka" Katarzyny Czajki-Kominiarczuk. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial Kasia Dydo Katarzyna Dydo telewizja książki
Dwutlenek węgla z torfowiska - trudne dane, o których zapominamy Wiele czynników wpływa na zmiany klimatu, jednak, jak się okazuje, nie wszystkie są uwzględniane nawet przez naukowców. Taką zmienną są mokradła i torfowiska, przez które nasze emisje CO2 do atmosfery są mocno niedoszacowane. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik ekologia przyroda