Weekendy pełne muzyki i niełatwego teatru Królewskie Arkady Sztuki w Arkadach Kubickiego Zamku Królewskiego w Warszawie wystartowały w pierwszy weekend sierpnia. Publiczność dopisała, choć pierwszy spektakl do najprostszych nie należał. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA TEATR Anna Hardej Zamek Królewski Warszawa
Cywile w Powstaniu Warszawskim. Gdy ciasno i głód Powstanie Warszawskie zaplanowano na kilka dni, po nich Warszawa miała być wolna. Gdy walki się przedłużały, powstańcy mogli liczyć na pomoc cywilnej ludności stolicy, która gotowała jedzenie, tworzyła punkty ratunkowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej Jakub Jamrozek Powstanie Warszawskie II wojna światowa
Jubileuszowo. 200. Off Control z 13. Off Festivalu 200. audycja "Off Control" związała się z wyjątkowym miejscem - Off Festivalem w Katowicach. W naszym plenerowym studiu zagościli Daniel Spaleniak, grupa Coals i dyrektor artystyczny imprezy Artur Rojek. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Mateusz Tomaszuk Artur Rojek
Szymon Godziek: rower służy mi do przekraczania granic Szymon Godziek specjalizuje się w najbardziej ekstremalnych odmianach kolarstwa górskiego. - Jazda na rowerze w takim wydaniu polega na tym, że przełamujemy granice i próbujemy być lepszym - opowiada sportowiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby rower Hanna Dołęgowska Mateusz Fusiarz Jan Olejniczak
Ewelina Lisowska: nie ma dla mnie zakazanych rejonów - Wychodzę z założenia, że w muzyce nie ma dla mnie rejonów zakazanych. A jeśli nawet jakieś są niedostępne, to i tak po nie sięgnę - deklaruje Ewelina Lisowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Pop ewelina lisowska Michał Misiorek
Lublin sprzed lat - raj dla fashionistek i łowców sensacji Lublin, tak jak inne miasta w kraju, aktywnie włączył się w obchody 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości. Jednym z punktów programu są mikrowyprawy "Czuję miętę do Lublina", które pozwalają poznać miasto z 1918 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby podróże STYL ŻYCIA Podróże z Czwórką historia Polski Mateusz Kulik
100 wynalazków na stulecie. Badanie OB z polskim rodowodem OB jest jednym ze wskaźników zdrowia organizmu. Powszechnie robione badanie swoją nazwę zawdzięcza polskiemu patologowi - Edmundowi Biernackiemu. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie Justyna Majchrzak
"Ajas Maszyna" - sztuka, która stawia pytania o bohaterstwo - Interesuje mnie robienie spektaklu w ramach święta państwowego. Te okoliczności były środowiskiem naturalnym greckiego dramatu, który służył dyskusji o demokracji - mówi Natalia Korczakowska, reżyserka spektaklu przygotowanego z okazji 74. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA TEATR Michał Piwowarek Dominika Klimek Powstanie Warszawskie
Olga Idzik: kobiety ubieram, a nie przebieram - W dzisiejszych czasach moda to przede wszystkim biznes, dlatego otwarcie mówię, że jestem projektantem komercyjnym, a przedmiotem mojej działalności jest moda dla mas - mówi Olga Idzik. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby moda Beata Kwiatkowska
Joanna Budzis: biegaj, będziesz bardziej kreatywny Szwedzki psychiatra Anders Hansen postanowił udowodnić, że sport rozrusza nie tylko nasze ciało, ale i mózg. - Jeżeli serce szybciej pompuje krew, to ona szybciej dostaje się do mózgu. Tworzą się nowe naczynia krwionośne, a dzięki nim mogą powstawać nowe komórki nerwowe - wyjaśnia Joanna Budzis, pływaczka i psycholog sportu. Zobacz więcej na temat: Czwórka trening siłowy trening umysłu zdrowie STYL ŻYCIA Karina Terzoni
Ant-Man 2. Powrót małego bohatera "Ant-Man i Osa" to kolejna propozycja Marvela opowiadająca o losach komiksowych superbohaterów. Jaką rolę odegrają w tej części uniwersum Ant-Man? I dlaczego pojawia się w opowieści dopiero teraz? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo premiera FILM Łukasz Muszyński
Stand Up Paddle - joga na wodzie To jeden z najszybciej rozwijających się sportów wodnych. Można go uprawiać wszędzie i bez względu na warunki. Dla kogo jest Stand Up Paddle? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby STYL ŻYCIA aktywność fizyczna Justyna Tylczyńska Karina Terzoni
Holak u Karasia. Przedpremierowy odsłuch płyty - Podsumowuję pewien etap, ale nie wybiegam w przyszłość - mówi Mateusz Holak. Nowa płyta artysty - "Dożyłem 25 lat i nic nie będę zmieniać" - ukaże się 10 sierpnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA hip-hop Jakub Karaś
Dziarma: już nie tłamszę swojej osobowości - Dziś wzrosła mi pewność siebie i już nie boję się pokazywać, jaka jestem naprawdę. Słuchacze utożsamiają się z moim przekazem i razem tworzymy "klub dziwaków" - opowiada Agata Dziarma Dziarmagowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna hip-hop Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Bomba witaminowa na surowo. Dla kogo jest "raw food"? Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Czy zagości u nas na dłużej? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Marta Hoppe
Pestycydy to wynalazek samych roślin - Demonizowane przez wielu pestycydy naturalnie wykszałciły się w roślinie podczas jej ewolucji - mówi Aleksandra Morowiec z Polskiego Stowarzyszenia Ochrony Roślin. - Świetnym tego przykładem jest nikotyna, która naturalnie występuje w przyrodzie i odstrasza szkodniki - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny ochrona przyrody Patryk Kuniszewicz jedzenie NAUKA
Kamil Bednarek: mamy bardzo fajną paczkę, do takiej relacji trzeba dojść Kamil Bednarek ze swoją muzyczną ekipą spędza więcej czasu niż z rodziną. - Cały czas jest wesoło, każdy się szanuje, klimat jest spoko - o takie relacje trzeba dbać - mówi artysta w rozmowie z Damianem Sikorskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Bednarek Kasia Dydo Damian Sikorski MUZYKA reggae
Jennifer Garner zamieni te wakacje w koszmar Polskie Radio Szczecin dotarło do informacji, że w finałowym sezonie kasowego serialu "Gra o Tron" wystąpi pochodzący z Choszczna aktor teatralny Paweł Sakowski. Zobacz więcej na temat: Ewa Mierzejewska Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo serial