Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Gdynia Design Days - online. Czas kryzysu - czas projektantów

4 lipca rusza wyjątkowa odsłona online Gdynia Design Days stworzona specjalnie na czas kryzysu. I choć tegoroczne hasło imprezy "Uwaga" powstało w grudniu zeszłego roku, to jest ono wciąż aktualne. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo design Gdynia

Dieta sportowców. Czy batoniki proteinowe pomagają?

Podobno, gdy dużo trenujemy, batoniki proteinowe potrafią odżywić nasz organizm i mogą być częścią codziennej diety. Czy to prawda? Jakie batoniki wybierać i na co zwracać uwagę? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie trening siłowy Patryk Kuniszewicz Weronika Puszkar

Matura 2020. Motyw natury w historii sztuki

W specjalnym wydaniu cyklu "Kultura Natury" sprawdziliśmy, skąd w kulturze bierze się tyle nawiązań do natury, czy sztuka wyrasta z przyrody i jak artyści "podkradają" jej pomysły. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyroda literatura malarstwo Kasia Dydo Katarzyna Dydo Aleksandra Opala

Muzyka, która budzi emocje w Czwórce i na żywo - polecamy się na czwartek

W Czwórce sprawdzimy, przy jakiej muzyce płacze Kasia Lins, powiemy także o warszawskim koncercie plenerowym, na którym wystąpią m.in. Nosowska, Zalewski i Włodi. Zobacz więcej na temat: Czwórka koncerty zabawa muzyka rozrywkowa

Sztuczna inteligencja - nie należy się jej obawiać

Data science, machine learning, humanizowanie technologii to pojęcia, które zna każdy psycholog sztucznej inteligencji. To nowy zawód na rynku pracy, który ma łączyć mechanizmy funkcjonowania ludzkiej psychiki ze sztuczną inteligencją. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek sztuczna inteligencja NAUKA

"Desperados". Wielki powrót klasyka?

Na rynku zadebiutowała trzecia odsłona kultowej serii gry "Desperados". Wszyscy miłośnicy strategii taktycznych mogą odetchnąć z ulgą. Wykonany z pieczołowitą dbałością o detale tytuł przywraca blask zapomnianemu już gatunkowi i zbiera bardzo pozytywne oceny. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming Łukasz JeffreJ Chmiel zabawa hobby komputer technologie

Czy czeka nas fala rozstań i baby boom?

W sieci jest wiele rad dla par, które odkryły podczas pandemii i przymusowego czasu spędzanego w swoim towarzystwie, że nie do końca się rozumieją. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia pandemia Piotr Firan STYL ŻYCIA

Gdy zjadasz hamburgera, koncentracja spada

Jak udowodnili naukowcy z Ohio State University fast foody, oprócz tego, że negatywnie wpływają na naszą wagę, dodatkowo nie pozwalają nam się skupić. Zobacz więcej na temat: Mateusz Kulik Kamil Jasieński Czwórka dieta zdrowie

Nowy Jork walczy z koronawirusem. "Kina i kawiarnie wciąż zamknięte"

W krajach europejskich trwa odmrażanie gospodarki, ale w USA to dopiero początek kłopotów - wciąż obowiązuje tam znaczna część obostrzeń. To sprawia, że Stany Zjednoczone mierzą się dziś z ogromnym kryzysem ekonomicznym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Nowy Jork pandemia koronawirus zdrowie Kamil Jasieński Weronika Puszkar

Czy powinniśmy unikać porażek?

Trudno przejść przez życie bez żadnej porażki. Przekonują o tym nawet statystyki - chociażby te mówiące, że co trzecia firma po pierwszym roku działalności upadnie. Skoro nie wszystko nam się w życiu uda, jak patrzeć na porażki, żeby nie traktować ich w charakterze przegranych? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Czwórka Piotr Firan

Konstruktywny stres. Spraw, by cię uskrzydlał!

Po starcie matur przyszedł czas na egzaminy ósmoklasistów, rozpoczęły się także sesje na studiach. Egzaminy to wyzwanie związane z długotrwałym stresem, dlatego warto się do nich odpowiednio przygotować. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie matura egzamin ósmoklasisty Patryk Kuniszewicz

Odpowiedzialna i przyjazna Ziemi moda. Jak to się robi?

- W ciągu ostatnich lat wiele zmieniło się w branży odzieżowej w Polsce, widać zmianę nastawienia m.in. w kwestiach eksploatacji przez świat mody zwierząt. Wiele osób działa na rzecz etyki i empatii - mówiła dr Magdalena Płonka. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia moda Kasia Dydo Katarzyna Dydo STYL ŻYCIA

Polska Szkoła Szkła na licytacji w DESA Unicum

Zachwycające formy, nieskończona ilość wzorów i barw. Niezwykle delikatny i wymagający materiał, jakim jest szkło daje ogromne możliwości twórcze. Unikatowe projekty z lat 60. czy 70. są dziś niezwykle pożądane. Ich niepowtarzalne wzornictwo rozpala wyobraźnię miłośników designu. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzeum wystawa KULTURA SZTUKA Kasia Dydo Katarzyna Dydo

Depresja klimatyczna. "To zjawisko istnieje naprawdę"

Depresja klimatyczna to zaburzenie, na które, zdaniem prowadzącej audycję, cierpi coraz więcej osób. Wyniszczanie środowiska, wymierające gatunki zwierząt, prognozowanie globalnej katastrofy ekologicznej - to pośrednie przyczyny tego schorzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kasia Dydo Katarzyna Dydo psychologia

O.B.F Sound System. Rico dziękuje fanom: to Wy dajecie mi energię!

DJ Rico to pochodzący z Francji producent muzyczny, na stałe współpracujący z formacją O.B.F. Original Bass Foundation. Właśnie wydali swój drugi album pt. "Signz". Zobacz więcej na temat: Czwórka Maken MUZYKA KULTURA reggae

Czy można przedawkować magnez? Co się wtedy stanie?

Hipermagnezemia, czyli przedawkowanie tego pierwiastka, zazwyczaj związane jest z chorobami, przyjmowanymi lekami lub nieprawidłowo dobraną suplementacją. Narażone na nią są m.in. osoby, których nerki nie usuwają nadmiaru magnezu z organizmu. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Patryk Kuniszewicz NAUKA

Odmrażanie nowego Jorku, muzyka i dieta Adele - Czwórka na środę

W środę sprawdzimy w Czwórce, na czym polegała dieta słynnej wokalistki, sprawdzimy, kiedy będzie można wyjechać do Nowego Jorku, a Zamilska zaprezentuje swoją selekcję nagrań. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże muzyka elektroniczna

"Zapiski z czasów pandemii" - cenne historie dla potomnych

Z okazji 13. Międzynarodowego Dnia Archiwów i akcji Archiwum Pandemii 2020 Polska Fundacja Narodowa wraz z Archiwami Państwowymi ogłosiła konkurs na nasze wspomnienia z czasów izolacji wywołanej pandemią koronawirusa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Kamil Jasieński pandemia koronawirus Koronawirus w Polsce archiwum