Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Leczenie słowem. Na czym polega terapia z książką?

Biblioterapia, to swoisty dział psychologii czytelnictwa, rodzaj poradnictwa terapeutycznego. Chodzi o to, aby książki pomogły czytelnikowi zrozumieć sytuację czy też kontekst, w którym się aktualnie znajduje. Zobacz więcej na temat: Czwórka pamięć Jakub Jamrozek terapia książki KSIĄŻKA

Jak efektywnie segregować śmieci?

Jednym z ostatnich miast, włączającym się w Jednolity System Segregacji Odpadów, jest Warszawa. Od stycznia i tutaj przybyło pojemników na odpady. Czy potrafimy z nich właściwie korzystać? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan segregacja śmieci ekologia STYL ŻYCIA

"Niewidzialni". Norweski mikrokosmos na kartach książki

Jak przekonuje Kinga Michalska, to literatura "typowo skandynawska". - Jest tam zimno i surowo, to klimat chłodnej norweskiej literatury - mówi ekspertka o książce "Niewidzialni", autorstwa Roya Jacobsena. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura KULTURA KSIĄŻKA

"Ty", "Ucieczka z Dannemory", prequel GoT. Polecamy seriale

26 grudnia swoją premierę miał pierwszy sezon serialu "Ty". - To propozycja dla fanów takich produkcji, jak "Plotkara", "Dexter" i "Dziewczyny", serial, który pokochamy, albo znienawidzimy - mówiła szefowa działu kultury magazynu "Elle" Anna Luboń. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo serial FILM Anna Luboń KULTURA platforma

Łukasz "JeffreJ" Chmiel z nagrodą komentatora e-sportowego

Gala Polskiej Ligi Wirtualnych Klubów to pierwsze w Polsce przedsięwzięcie łączące ze sobą galę rozdania nagród oraz decydujący mecz o Puchar PLWK. Jednym z laureatów został dziennikarz Czwórki Łukasz "JeffreJ" Chmiel. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming Łukasz JeffreJ Chmiel

Napisz bajkę z Ulą Bayuly

Okazuje się, że w dzisiejszym świecie bajek i opowieści potrzebują nie tylko dzieci. Dlatego Sen Nocy Letniej otwiera Centrum Bajek dla Dorosłych. Zobacz więcej na temat: Czwórka bajka Kasia Dydo Katarzyna Dydo opowiadanie

Choroby psów i kotów niesterylizowanych

"Suka przynajmniej raz w życiu musi mieć młode" - nieświadomi właściciele psów w myśl tego stereotypu rozmnażają swoje zwierzęta. Czym to grozi? Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta PSY koty Kacper Kowalczyk

Domena publiczna - czym ona jest?

- Z dniem 1 stycznia do domeny publicznej trafiają dzieła twórców, którzy zmarli 70 lat temu - wyjaśnia Aleksandra Janus z Centrum Cyfrowego. A jakie są tego konsekwencje i bonusy? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński domena KULTURA

RRRKRTA - nigdzie dziś nie jedziemy

Bywa tak, że cała muzyka klubowa pędzi nie wiadomo dokąd. Co gorsza oczekujemy od niej, że będzie wesoła i biesiadna. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Westwood na srebrnym ekranie. Kim jest ikona brytyjskiej mody?

23 stycznia w warszawskiej Kinotece w ramach 3. edycji programu "Filmoterapia z Sensem" odbędzie się pokaz filmu "Westwood: Punkówa, Ikona, Aktywistka". O kultowej projektantce rozmawialiśmy z Michałem Lutostańskim, socjologiem z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo vivienne westwood projektowanie mody KULTURA FILM

Dietetyk: zdrowa dieta to stawianie na jakość

Według słownika "dieta" to system odżywiania się polegający na dostosowaniu ilości i rodzaju pokarmu do potrzeb organizmu. Tymczasem większości kojarzy się z wyrzeczeniami. Czy musi tak być? Zobacz więcej na temat: Czwórka diety dieta atkinsa dieta proteinowa dieta bezglutenowa dieta Piotr Firan zdrowe odżywianie zdrowie i dieta STYL ŻYCIA

Kino Larsa von Triera. "Jego filmy to gra z widzami"

"Dom, który zbudował Jack" - tak nazywa się najnowszy film Larsa von Triera, w którym główny bohater (Matt Dillon) wciela się w rolę seryjnego mordercy. Jaką postać stworzył von Trier i czy można postawić ją w jednym rzędzie obok Kuby Rozpruwacza, Dextera czy Hannibala Lectera? Zobacz więcej na temat: Czwórka Błażej Hrapkowicz KULTURA FILM kino

Większość zwierząt nie ma babci

21 stycznia to Dzień Babci. Okazuje się, że obok gatunku ludzkiego mogą świętować go jedynie rezusy, walenie, delfiny i gupiki. Większość świata zwierząt babć nie posiada. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz babcia genetyka NAUKA

"Wyspiański. Nieznany". Świat wyobraźni artysty

600 pozycji z księgozbioru artysty, jego rękopisy i notatki, druki graficzne, pierwsze wydania dramatów to tylko część eksponatów, które możemy ogladać na wystawie "Wyspiański. Nieznany" w Muzeum Narodowym w Krakowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Kraków wystawa SZTUKA KULTURA

Jakub Jamrozek "Dziennikarzem Medycznym Roku 2018"

Dziennikarz radiowej Czwórki Jakub Jamrozek otrzymał I Nagrodę w konkursie "Dziennikarz Medyczny Roku 2018" zorganizowanym przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek Justyna Janas POLSKA

Czy Kafka gustował w zupie miso?

- Gdy dostałam do tłumaczenia książkę "Zupa Franza Kafki" Marka Cricka zachwyciłam się nią - mówi Anna Bańkowska, tłumaczka. - Jednak ja przy pracy zapominam o jedzeniu - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka obiad literatura Beata Kwiatkowska jedzenie KSIĄŻKA STYL ŻYCIA

Filmoterapia. Czy kino może leczyć?

- Filmy otwierają nas na emocje, także na te nieuświadomione. Podczas projekcji zagłębiamy się w siebie i swoje reakcje. Możemy siebie lepiej poznać - mówił socjolog, Michał Lutostański. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo FILM terapia kino psychologia

Alex Gryn o Counter-Strike'u i Virtus.pro

W tym wydaniu audycji porozmawiamy z Alexem Grynem - współwłaścicielem Codewise Unicorns, polskiej organizacji i dywizji Counter-Strike'a. Jak wygląda aktualna sytuacja na scenie polskiego CS'a i co myśli o reaktywacji Virtus.pro? Zobacz więcej na temat: Łukasz JeffreJ Chmiel gry Czwórka gaming