Dynia to prawdziwa bomba odżywcza. Warto ją włączyć do diety Od września do listopada w sklepach dostępne są świeże dynie różnych odmian. Warto pamiętać, że dynia to prawdziwa bomba odżywcza. Dostarcza witamin i przeciwutleniaczy, które mogą korzystnie wpływać na każdą funkcję organizmu, więc warto ją włączyć do codziennej diety. Zobacz więcej na temat: zdrowie dieta warzywa jesień dynia przetwory żywność
Jak ograniczyć marnowanie jedzenia? Wystarczy prowadzić w życie kilka zasad W Polsce marnujemy niemal 5 mln ton żywności rocznie, a najwięcej jedzenia wyrzucają konsumenci. Marnowanie żywności to problem globalny, żywność marnuje się na etapie produkcji, przetwórstwa, dystrybucji i konsumpcji. Jednak badania pokazują, że 60 proc. żywności w naszym kraju marnuje się w gospodarstwach domowych, to blisko 3 mln ton rocznie. Dlatego tak ważne jest planowanie zakupów, przechowywanie żywności w odpowiedni sposób, przetwarzanie resztek i dzielenie się nadwyżkami. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo żywność marnowanie żywności zakupy ekologia Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi
Tusk grzmi po głosowaniu ws. CPK. "Nie akceptuję" Premier Donald Tusk krytycznie ocenił głosowanie posłów Polski 2050 ws. prezydenckiego projektu ustawy o budowie CPK, który skierowano go do dalszych prac w komisji. - To bardzo źle wróży na przyszłość - stwierdził szef rządu. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka Sejm Donald Tusk centralny port komunikacyjny
Senat odrzucił sprawozdanie KRRiT. Co zrobi prezydent? Senat odrzucił sprawozdanie Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji z działalności w 2024 roku oraz informację o działalności Rady Mediów Narodowych. Za odrzuceniem obu dokumentów głosowało 54 senatorów, przeciw było 22. Zobacz więcej na temat: POLSKA KRRiT KRRiT media media publiczne
Jak psychicznie przygotować się na jesień? Ekspertka podpowiada Mimo, że ostatnie dni w Polsce były ciepłe i słoneczne, to właśnie rozpoczęła się astronomiczna jesień. Dni będą coraz krótsze, a temperatura stopniowo będzie spadać. Według badań Polacy nie przepadają za jesienią, nie bez powodu. Jak psychicznie przygotować się do tej pory roku? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo pory roku jesień pogoda psychologia
Powstała "Strefa śmierci". Wokół kluczowego miasta Ukrainy Rosjanie nie ustają w wysiłkach na rzecz przejęcia kontroli nad Pokrowskiem, traktując ten region jako "bramę do Doniecka" - pisze w czwartek portal telewizji Sky News, powołując się na analizy raportów z sytuacji na froncie. Nie chcąc szturmować miasta, próbują je oblegać, tworząc wokół niego "strefę śmierci" - czytamy. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Ukraina wojna 2025 Rosja Donbas
Syreny alarmowe wyją 3 minuty? Wyjaśniamy, jak się zachować Syreny alarmowe mogą ostrzegać przed zagrożeniem. Jak się zachować, gdy je usłyszymy? Co oznacza 3-minutowy sygnał lub uruchomienie alarmu po raz drugi? Wyjaśniamy. Zobacz więcej na temat: POLSKA alarm bombowy bezpieczeństwo Syrena schron
Maliny to prawdziwa skarbnica zdrowia. Polska jest liderem w ich produkcji Polska jest największym producentem malin w UE oraz czwartym po Rosji, Meksyku i Serbii na świecie. Zbiory malin w ub.r. wyniosły 77 tys. ton, choć 10 lat temu było to ponad 100 tys. ton. Z polskich plantacji pochodzi prawie połowa unijnej podaży malin - podał Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo owoce eksport zdrowie żywność Unia Europejska
Remanent w domowej apteczce. Przeterminowane leki mogą być dla nas toksyczne W naszej domowej apteczce znajdziemy medykamenty na każdą chorobę. Tylko czy wszystkie środki mają jeszcze aktualne daty ważności i czy nasza wiedza wystarcza, aby samemu zlecać sobie czy domownikom terapie lekowe. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski medycyna leki społeczeństwo zdrowie
Zachodni plan pokojowy dla Ukrainy. Kluczowe jedno nazwisko Zaangażowanie USA jest kluczowe dla europejskiego planu pokojowego dla Ukrainy - pisze w sobotę "The Telegraph". Dziennik ujawnił w sobotę szczegóły planu gwarancji bezpieczeństwa, tworzonego przez USA i europejskich sojuszników Kijowa i podkreśla znaczenie misji pokojowej w Ukrainie po zakończeniu wojny. Dziennik wskazuje też, kto mógłby stanąć na czele tego kontyngentu. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Ukraina NATO wojna 2025 wojna na Ukrainie
Groźna bakteria w sąsiedztwie Polski. Mnoży się w wędlinie W Niemczech rośnie liczba zakażeń bakterią Ehec, wariantem Escherichia coli - alarmuje portal stacji Deutsche Welle. Wśród zarażonych najwięcej jest dzieci. Zakażenie Ehec powodującym groźne biegunki i zapalenia jelita, może nawet skończyć się śmiercią. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Niemcy zdrowie żywność
Jest decyzja. Pierwsza mała elektrownia atomowa we Włocławku We Włocławku powstanie pierwsza w Europie mała elektrownia jądrowa BWRX-300. To jedno z uzgodnień porozumienia między Orlenem a Synthos Green Energy - podał w czwartek Orlen. Dodał, że BWRX-300 to najbardziej zaawansowany technologicznie projekt małych reaktorów na świecie. Zobacz więcej na temat: POLSKA energetyka elektrownia atomowa
Całkowite zaćmienie Księżyca. Zjawisko będzie widoczne z Polski 7 września czeka nas ciekawe zjawisko astronomiczne. Księżyc schowa się w cieniu Ziemi i nastąpi całkowite zaćmienie naturalnego satelity naszej planety. Zjawisko będzie widoczne z Polski. Zobacz więcej na temat: NAUKA astronomia astrologia zaćmienie księżyca
Koleje dużych prędkości pomiędzy Warszawą a Łodzią coraz bliżej Są duże szanse, że w 2032 r. polecimy z CPK. Na nowe lotnisko centralne będzie można dojechać z centrum Warszawy szybkim połączeniem kolejowym w około 17 minut, a poszerzoną autostradą A2 mniej więcej w pół godziny - mówi dr Filip Czernicki, prezes Centralnego Portu Komunikacyjnego. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców radio kierowców online Polskie Radio Kierowców transport cpk kolej autostrada a2 kierowcy lotnisko
"Usterki w systemach naziemnych" zatrzymały rakietę Muska Dziesiąty lot testowy rakiety Starship, który miał się odbyć w nocy z niedzieli na poniedziałek, został odroczony na pół godziny przed startem ze względu na problemy z systemem naziemnym - poinformowała firma SpaceX należąca do miliardera Elona Muska. Bliższych szczegółów nie podano, nie wiadomo też kiedy odbędzie się kolejna próba. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Ameryka USA SpaceX kosmos elon musk
Spotkanie Putina z Zełenskim? Ławrow stawia warunki - Najważniejsze, by nie dążyć do formatów spotkań przywódców Rosji i Ukrainy przez wzgląd na relacje medialne czy wieczorne wiadomości - powiedział szef rosyjskiego MSZ Siergiej Ławrow w rozmowie z Rossija-24. Minister spraw zagranicznych Rosji odniósł się w ten sposób do możliwości spotkania Władimira Putina z Wołodymyrem Zełenskim w ramach negocjacji pokojowych. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Rosja Siergiej Ławrow
Setki tysięcy osób na ulicach Izraela. Żądają zakończenia wojny Niemal milion Izraelczyków, w tym pół miliona w samym Tel Awiwie, domagało się od rządu Benjamina Netanjahu zawarcia porozumienia z Hamasem i uwolnienia przetrzymywanych w Strefie Gazy zakładników - podali organizatorzy protestów. W stolicy doszło do starć z policją, co najmniej 38 osób zostało zatrzymanych. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Bliski Wschód Izrael wojna 2025 Hamas Strefa Gazy
Putin wyląduje na Alasce w ostatniej chwili Władimir Putin wyląduje w Anchorage na Alasce o godz. 11 czasu lokalnego (21 czasu polskiego) - powiadomił w piątek rzecznik Kremla Dmitrij Pieskow. Zobacz więcej na temat: Władimir Putin Donald Trump Alaska ŚWIAT Ameryka USA Rosja