Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

otyłość

Ludzie chorzy na otyłość olbrzymią: co się z nimi dzieje, jak można im pomóc?

Otyłość to choroba na którą w Polsce choruje coraz więcej osób. Jednak dla sporej części społeczeństwa to tylko efekt zaniedbań i lenistwa. Otyłość olbrzymia jest skrajnym przypadkiem tej choroby. Osoby ważące 200, 300 i więcej kilogramów to najbardziej tajemnicza grupa społeczna. Nie wiadomo, ile ich jest w Polsce, ale pewne jest, że będzie ich coraz więcej. Zobacz więcej na temat:  Trójka zdrowie społeczeństwo medycyna depresja Agnieszka Szydłowska

Toksyczne diety. Nie dają trwałych efektów, nie zmieniają nawyków

Blisko 60 proc. Polaków jest otyłych, wielu próbuje się odchudzać na własną rękę, czerpiąc wiedzę na ten temat głównie z internetu, bez konsultacji z lekarzem czy dietetykiem. Jakie konsekwencje dla naszego zdrowia może mieć tego rodzaju sposób pozbywania się zbędnych kilogramów?  Zobacz więcej na temat:  Sława Bieńczycka nadwaga dieta społeczeństwo psychoterapia insulinooporność zdrowie Gabriela Słowińska infografika

Walka z otyłością. Rozwiązanie polskich naukowców pozwoli łatwiej zdiagnozować chorobę

Rubid, potas, żelazo i brom - stężenie tych pierwiastków w tkankach ma być kluczem do wczesnej diagnostyki otyłości oraz związanych z nią powikłań. W szybkim i skutecznym wykrywaniu choroby ma pomóc rozwiązanie, nad którym pracują naukowcy z Wydziału Fizyki i Informatyki Stosowanej Akademii Górniczo-Hutniczej i Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Zobacz więcej na temat:  Trójka Krzysztof Łoniewski Joanna Gąska medycyna zdrowe odżywianie zdrowie zdrowie i dieta nadwaga

Nadwaga i otyłość u dzieci i młodzieży. Jak skutecznie zwalczyć problem?

Raport Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wykazał, że nadwagę i otyłość odnotowano u 32 proc. polskich dzieci w wieku 7-9 lat. Plasuje to Polskę na 8. miejscu wśród badanych krajów europejskich. Konsekwencją opublikowanego dokumentu jest uznanie otyłości za chorobę. Wpisano ją na listę Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Zobacz więcej na temat:  dzieci zdrowie medycyna Artur Wolski szkoła edukacja żywność dieta społeczeństwo infografika

Jak skutecznie zadbać o zdrową dietę i prawidłową masę ciała?

– Ważne jest to przede wszystkim, żeby podchodzić do otyłości, do nadwagi, nie jako do słabości, tylko do czegoś, co jest takim zdrowotnym problemem, którym należy się zająć całościowo, kompleksowo. Nie należy podchodzić do tego jako do czegoś na chwilę, tylko jako procesu zmiany nawyków żywieniowych – podkreśla Żaneta Rybak, dietetyczka. Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA zdrowie Trójka choroba depresja Józef Niewiarowski Piotr Firan Żaneta Rybak

PR24 Plaga otyłości wśród dzieci. Lekarka alarmuje

- Otyłość to choroba cywilizacyjna oraz narastający problem wśród dzieci i młodzieży, mający poważne konsekwencje nie tylko zdrowotne, ale też społeczne - mówiła w Polskim Radiu 24 endokrynolog i diabetolog dziecięca dr Elżbieta Lipska. W audycji "Samo zdrowie" ekspert wskazywała też przyczyny dziecięcej otyłości, a także zdradzała sposoby, na to, jak poradzić sobie z tą chorobą.  Zobacz więcej na temat:  zdrowie społeczeństwo medycyna dzieci służba zdrowia Małgorzata Telmińska

Otyłość u dzieci i młodzieży - jak z nią walczyć? Ekspertka podpowiada

Coraz więcej dzieci i młodzieży boryka się z nadmierną masą ciała. Prawo ogranicza sprzedaż słodkich i słonych przekąsek w szkole, wymusiło podniesienie ceny słodkich napojów… a może trzeba wprowadzić obowiązkową godzinę ruchu? Co jeszcze można zrobić, by ograniczyć wzrost otyłości wśród dzieci?  Zobacz więcej na temat:  Roman Czejarek zdrowie dziecka zdrowie dzieci słodycze dieta infografika

Otyłość i nadwaga - jak z nimi zawalczyć?

Ze zbyt dużą masą ciała boryka się już 57 procent Polaków, wynika z danych GUS z 2019 roku. Ten wskaźnik niestety rośnie, dlatego nie warto zwlekać i odkładać walki z otyłością i nadwagą na później. Warto skorzystać z bezpłatnych wizyt online u dietetyka, psychodietetyka czy fizjoterapeuty w Centrum Dietetycznym Online.  Zobacz więcej na temat:  Czwórka Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej nadwaga jedzenie zdrowie medycyna dieta Kamil Jasieński Martyna Ogonek zdrowie i dieta talerz zdrowego żywienia

Sport dla ludzi z nadwagą i otyłością. Jaką wybrać dyscyplinę?

Ruch jest niezbędny w walce z otyłością, ale są aktywności, których na początku lepiej unikać, żeby nie zrobić sobie krzywdy. - Duża nadwaga jest przeciwskazaniem do biegania, które może doprowadzić do przeciążeń. W takich przypadkach w ogóle nie zaleca się sportów intensywnych - mówi fizjoterapeutka i trenerka medyczna Ilona Ozimek. Zobacz więcej na temat:  Czwórka STYL ŻYCIA nadwaga zdrowie ruch aktywność fizyczna Piotr Galus