Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Randki w sieci. Sposób na miłość?

Portale randkowe wyrastają jak grzyby po deszczu. Korzysta z nich mnóstwo osób, które nie mają czasu lub możliwości, aby poznać kogoś w realnym życiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość

Kto w popkulturze kochał najmocniej?

Blisko 40 miłosnych duetów zostało opisanych w książce idealnej na "Walentynki". W audycji opowiemy o książce "Wszystko z miłości". Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość

Mistrz i przewodnik. Czym jest autorytet?

Na czym zasadza się siła autorytetów? Dlaczego psychika ich potrzebuje? O tym w "Rachunku myśli" rozmawialiśmy z psycholog dr Ewą Głód. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo informacyjne Barbara Schabowska NAUKA KULTURA

Strach przed chorobą. Czy może być groźny?

Nawet co dwudziesta osoba zgłaszająca się do lekarza martwi się o swoje zdrowie, chociaż nie odczuwa żadnych niepokojących objawów. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie

Zmiany w życiu zacznij od... szafy!

Nowa bluzka, buty i torebka poprawiają humor. Ważne, aby odpowiednio je dobrać. - Ubrania mają być aktualne, mają komunikować, że wiemy, co się dzieje na świecie w sklepach. Ale nie mogą być przebraniem - tłumaczy w Czwórce osobista stylistka Karolina Wieczorek. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Marta Hoppe STYL ŻYCIA

"Graj w gry i stań się człowiekiem sukcesu"

- Zbliżają ludzi, przyczyniają się do życiowych sukcesów, mogą ocalić świat. Tak działają na nas gry komputerowe według Jane McGonigal, autorki książki "SuperBetter. Życie to gra" - opowiada psycholog Karolina Cikowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozwój osobisty STYL ŻYCIA Kamil Jasieński gry komputerowe

Twórcze myślenie. "Głupi pomysł może być genialny"

Umiejętność myślenia twórczego, jak potwierdzają badania psychologiczne, jest niezbędna do kreatywnej pracy twórczej. Stosując odpowiednie techniki można nauczyć się oryginalności, odwagi w podejmowaniu wyzwań twórczych i wychodzenia poza ogólnie stosowane schematy pracy naukowej. O tym, jak nauczyć się twórczego myślenia i jak sprawić, by dobrze pracować indywidualnie i w zespole, mówiła w programie Czas Na Naukę dr Ula Kijak - prowadząca szkolenia z twórczego myślenia. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24

Instynkt przetrwania. Po co jest nam potrzebny?

- Nawet sami o sobie wiemy tylko tyle, na ile nas sprawdzono - mówił o instynktownych reakcjach ludzi psycholog wychowawczy Jarosław Żyliński. I podkreślał, że wcześniej są one wlaściwie nie do przewidzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychoterapia STYL ŻYCIA Beata Kwiatkowska

Seksualność Polaków wg Michaliny Wisłockiej

"Nie ma się z czego śmiać, tylko trzeba pogadać" - tak problemy seksualne Polaków komentowała dr Michalina Wisłocka. - W każdym wieku trzeba rozmawiać i tłumaczyć, czego potrzebuje druga osoba - mówi córka ginekolog, Krystyna Bielewicz. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Kownacka Michalina Wisłocka seks miłość zdrowie POLSKA

Stres. Jak nad nim zapanować?

- Stres jest zupełnie naturalny, a walka z nim nie opiera się na tym, by udawać, że go nie ma, ale by go zaakceptować i właściwie wykorzystać - tłumaczył Marek Kozłowski z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: praca Czwórka psychoterapia Justyna Majchrzak STYL ŻYCIA

Zła wiadomość dla amatorów ostrego języka

- Badania pokazują, że słowa o negatywnym zabarwieniu i agresywne zachowanie nie osłabiają w nas agresji, a wręcz przeciwnie, wzmacniają ją - twierdzi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA zdrowie

Terapia sztuką. Czy wyleczy naszą psychikę?

Terapia poprzez obcowanie ze sceną nie jest odkryciem - jest stosowana od dawna. W "Strefie Prywatnej" porozmawiamy o tym z psycholożką Moniką Wolińską. Zobacz więcej na temat: Czwórka terapia

Katarzyna Miller. Między miłością a przyjaźnią

W czym tkwi problem z seksem i gdzie leży granica między przyjaźnią a miłością? O to zapytaliśmy Katarzynę Miller, psycholog i psychoterapeutkę. Zobacz więcej na temat: miłość Czwórka Beata Kwiatkowska

Chciała być perfekcyjna. Potem odmieniła swoje życie

- Chciałam być perfekcyjną mamą, świetnym lekarzem i wspaniałą żoną. W pewnym momencie tego wszystkiego było za dużo, nie dałam rady - wspomina Elżbieta Klorek-Kruk. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA zdrowie

Depresja, a życie zawodowe. Jak przełamywać tabu?

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, obecnie depresja znajduje się w czołówce najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Szacuje się, że na świecie cierpni z jej powodu aż 350 milionów osób, w Polsce około 1,5 miliona. Zobacz więcej na temat: depresja zdrowie Czwórka praca Piotr Firan Weronika Puszkar STYL ŻYCIA

"Król życia" - całe życie Grzesiuka

Jak pisze się biografię człowieka, który - samemu pisząc książki - właściwie już swoje życie opisał? - Jego powieści pokazują pewne wycinki z tego, co działo się w jego życiu. A ja chciałem pokazać całe życie Stanisława Grzesiuka, wszystko - mówił autor biografii legendarnego barda Bartosz Janiszewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Stanisław Grzesiuk Warszawa historie badania

Czy samotność zawsze jest udręką?

Gościem audycji był psychoanalityk Krzysztof Srebrny, który opowiadał o różnych odcieniach samotności. Zobacz więcej na temat: Michał Nowak

Samotność - ta pożądana i ta nie do zniesienia

- Mówiąc o samotności, mamy na myśli z jednej strony coś niezwykle ważnego i pozytywnego. Ale z drugiej: coś, co wiąże się czasami z ogromnym bólem - przypominał psychoanalityk Krzysztof Srebrny w audycji o różnych odcieniach stanu "bycia samemu". Zobacz więcej na temat: Michał Nowak KULTURA