Kariera? Wrocław i Trójmiasto czekają Już nie Londyn, Berlin czy Warszawa. Młodzi ludzie w poszukiwaniu pracy najchętniej jadą do stolicy Dolnego Śląska - Wrocławia lub nad morze - do Trójmiasta. Zobacz więcej na temat: Trójka Paulina Kozion Robert Kantereit praca STYL ŻYCIA
Sekretarka. "Funkcja o znaczeniu strategicznym dla firmy" Co by się stało, gdyby nagle w jednej chwili wszystkie asystentki i sekretarki postanowiły rzucić pracę, albo zastrajkować? - Świat przestałby działać! - mówi w Czwórce Agnieszka Korach z Akademii Asystentek i Sekretarek. Zobacz więcej na temat: zatrudnienie sekretarka praca Czwórka STYL ŻYCIA Dominika Klimek Maciej Oswald
Spektakularne nurkowanie w Timorze Wschodnim - Najważniejszym powodem by tam się wybrać jest obcowanie z wodą: na powierzchni, tuż pod nią, no i przede wszystkim głębiej pod wodą - mówi Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski Azja Tomasz Gorazdowski Timor Wschodni STYL ŻYCIA podróże
"Mnie śmieszy": nasz showbiznes ma do siebie dystans - Śmieszy nas wiele rzeczy, najbardziej jednak rzeczywistość, która nas otacza, szczególnie polski showbiznes - mówią Ania, Agnieszka i Maciej, autorzy fanpejdża "Mnie śmieszy". Zobacz więcej na temat: zabawa humor Czwórka internet Kamil Jasieński STYL ŻYCIA
Geoblocking. Czy jest legalny i jak sobie z nim radzić? Odrzucenie przyjęcia płatności kartą, odmowa dostarczenia towaru do konsumenta - to przykłady geoblokowania, czyli dyskryminacji konsumenta ze względu na lokalizację, w której się znajduje. Zobacz więcej na temat: Czwórka zakupy w internecie zakupy w sieci Piotr Firan Michał Piwowarek STYL ŻYCIA
"Superfood" - wprowadź do diety nową jakość Jarmuż, komosa ryżowa, olej lniany, algi, jagody goji czy czosnek - moda na zdrowe gotowanie trwa, więc te składniki coraz częściej lądują na naszych stołach. Zobacz więcej na temat: jedzenie kulinaria Patryk Kuniszewicz Marta Hoppe dieta zdrowie STYL ŻYCIA Czwórka
Dostała to, o czym marzą wszyscy artyści Jackie Evancho ma zaledwie 16 lat, a właśnie dostąpiła zaszczytu, który stał się do tej pory udziałem garstki artystów - zaśpiewała hymn podczas inauguracji prezydentury Donalda Trumpa. Niektórzy wróżyli jednak, że to będzie gwóźdź do trumny jej kariery... Zobacz więcej na temat: Trójka Jan Niebudek STYL ŻYCIA rozrywka MUZYKA Jackie Evancho
Timor Wschodni - raj na ziemi? - Ja się trochę rozczarowałem. Nie ma tu tylu rajskich plaż, ilu się spodziewałem. Inne, sąsiednie kraje wcale nie są pod tym względem gorsze - mówi przebywający w Timorze Wschodnim Tomasz Gorazdowski. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski Krystian Hanke Azja bhutan Tomasz Gorazdowski Timor Wschodni podróże STYL ŻYCIA
EBBA - nagrody dla młodych muzyków z Europy - EBBA to barometr tego, co aktualnie dzieje się w muzyce popularnej na Starym Kontynencie - mówi w "Z dala od Trójki" Jan Niebudek. Zobacz więcej na temat: Trójka Jan Niebudek STYL ŻYCIA rozrywka MUZYKA
Lekkostrawny i bezglutenowy, a dodaje energii! Dobrze znany także w kuchni polskiej, choć wydaje się, że wciąż za mało doceniany. W zestawieniu z ziemniakami i makaronem raczej nie ma szansy na miejsce pierwsze. A szkoda, bo daje nam dużo dobrego. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie zdrowie i dieta dieta ryż jedzenie kuchnia zdrowe odżywianie indeks glikemiczny
Czego nie wkładać do mikrofalówki? Kuchenki mikrofalowe są dla nas dużym ułatwieniem w codziennym życiu. Dzięki nim możemy szybko podgrzać obiad z poprzedniego dnia, mleko do płatków czy naleśniki. Trzeba jednak pamiętać, że nie wszystko można zamknąć w gorącym wnętrzu mikrofali. Jakich produktów tam nie umieszczać? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA kuchnia zdrowe odżywianie zdrowie dieta gotowanie bezpieczeństwo
Dieta śródziemnomorska - zbawienie dla mózgu? Mózg starszej osoby, stosującej dietę śródziemnomorską zachowuje większą objętość niż mózg człowieka, który nie przestrzega ściśle jej zasad. Dieta ta chroni także ten organ przed starzeniem i ma zbawienny wpływ na pamięć. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dieta Patryk Kuniszewicz Kaja Zemła STYL ŻYCIA
Sposoby na spierzchnięte usta Zimą to piękna, ale i wymagająca pora roku. Jesteśmy wtedy szczególnie narażeni na przesuszanie skóry, co najbardziej widoczne jest na ustach. Ich cienka skóra bardzo łatwo pierzchnie i pęka, co powoduje ból i dyskomfort. Na szczęście jest kilka pomysłów na rozwiązanie tego problemu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda uroda miód zima mróz kosmetyki
Ida, rua, tou... Oto Timor Wschodni! Może nie wszyscy zrozumieli, ale tak, tak… - Kierunek Bhutan i tak dalej - mówił prawie po polsku przewodnik z Dili Rayan. Przenieśmy się na rajski chwilami Timor. Zobacz więcej na temat: Tomasz Gorazdowski Trójka kierunek Azja
Plotka źródłem szczęścia? Tak twierdzą naukowcy O kolegach z pracy, znajomych z sąsiedztwa czy ze szkoły. Przy kawie, na korytarzu czy zaciszu domowym. Plotkujemy wszędzie i o wszystkich. Zobacz więcej na temat: Trójka Paulina Kozion Marcin Łukawski plotka plotkowanie STYL ŻYCIA
Jadłodzielnia - prosty sposób na pomaganie W Polsce powstają kolejne punkty, w których można się podzielić jedzeniem. Na każdą "jadłodzielnię" składa się lodówka i szafka z półkami. Zobacz więcej na temat: Marta Rebzda jedzenie dobroczynność reportaż Trójka STYL ŻYCIA
Jak znaleźć swoje miejsce na świecie? Gościem Grażyny Dobroń była Milena Sałęga. Przez ostatnich kilkanaście lat odwiedziła 27 krajów, była na kilku kontynentach. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń psychologia STYL ŻYCIA
Skandale dyplomatyczne z udziałem organizacji międzynarodowych - Sekretarza generalnego ONZ oraz innych najwyższych rangą reprezentantów tej organizacji traktuje się jak dyplomatów, a więc są oni nietykalni i nie mogą zostać ukarani za popełnienie jakiegokolwiek przestępstwa - tłumaczy dr Marek Wasiński z Uniwersytetu Łódzkiego. Zobacz więcej na temat: Łukasz Walewski dyplomacja Trójka prawo STYL ŻYCIA