styl życia hp w PolskieRadio.pl (284)

Lodowa pustynia, zęby rekina i podróż w głąb siebie

Wielodniowy marsz przez lodową pustynię Małgorzata Wojtaczka porównuje bardziej do medytacji i podróży w głąb siebie niż gonitwy myśli. - Teraz wspomnienie o przejściu przez szczeliny jest miłe, ale wtedy przypominały mi one zęby rekina i obrazy znane z horrorów - mówi pierwsza Polka, która na Antarktydzie doszła do bieguna południowego.

Zapłacimy za zwiedzanie Londynu?

Stolica Wielkiej Brytanii cieszy się dużym zainteresowaniem wśród turystów. Tylko w 2015 roku odwiedziło ją 31,5 miliona ludzi. Władze chcą wykorzystać popularność miasta wśród odwiedzających i wprowadzić „podatek hotelowy” od każdego turysty, który nocuje w Londynie.

Co nas zakwasza?

Dietetycy i lekarze coraz częściej podkreślają, jak ważna jet równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie. Jej zaburzenie to efekt niewłaściwej diety. Skutkiem zakwaszenia mogą być z kolei poważne dolegliwości, ale nie będą nam groziły, jeśli tylko będziemy się odpowiednio odżywiać.

Dieta (nie tylko) dla studenta

Nie bez powodu znaną mieszankę bakalii nazwano studencką. Spożywanie właśnie m.in. orzechów i suszonych owoców zalecane się studentom w czasie nauki. Wysiłek umysłowy wspomagają też m.in. banany i jajka. Ułożenie odpowiedniego jadłospisu pomoże nie tylko tym, których czekają egzaminy, ale każdego, kto chce zadbać o prawidłową pracę mózgu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA dieta zdrowie i dieta zdrowie zdrowe odżywianie jedzenie mózg studenci studia tłuszcz węglowodany

Aleksandra Grynczewska i jej Zwierzęca Polana

To historia jak z filmu. Aleksandra Grynczewska pracowała w korporacji, była zadowolona z tego co robi, chodziła w garsonkach i spłacała kredyt na mieszkanie. Jednak pewnego dnia postanowiła zmienić wszystko i zacząć robić coś, co nadaje życiu sens i wywołuje uśmiech na twarzy.

styl życia hp

Zamiast krawatów wybrał pomaganie

Lodowa pustynia, zęby rekina i podróż w głąb siebie

Metoda "SuperBetter". Życie, czyli gra

Zapłacimy za zwiedzanie Londynu?

Psychopata mieszka w każdym z nas?

Jak uratować psychikę mieszkańców miast?

Tomasz Gorazdowski na indonezyjskiej wyspie Flores

Co nas zakwasza?

Gry ukryte w Google. Znajdź je w swojej wyszukiwarce!

Odrabiasz za dziecko lekcje? To szkolny błąd!

Fałszywi dyplomaci - plaga dzisiejszego świata

Ile snu potrzebuje człowiek?

Natura - najcenniejszy skarb Timoru Wschodniego

Fascynujące podróże po XIX wiecznej Azji

Azja, Afryka, Ameryka... Rodzinne życie w podróży

Dieta (nie tylko) dla studenta

Skutki uboczne żucia gumy

Aleksandra Grynczewska i jej Zwierzęca Polana