Użytkownicy Veturilo "rezerwują" sobie rowery Tegoroczny sezon Veturilo już się rozpoczął. Warszawiacy mają obecnie do dyspozycji 4660 rowerów, a to o ponad 300 więcej niż rok temu. System został unowocześniony, przybyły nowe stacje, a wypożyczanie jest łatwiejsze. Mimo to, nie brakuje dziwnych pomysłów użytkowników... Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA rower aplikacje Warszawa technologie pojazdy
Udar w młodym wieku. Jak tego uniknąć? Myślisz, że jak masz 25 czy 35 lat nie grozi ci udar mózgu? Jesteś w błędzie. Co roku 80 tys. osób w Polsce ma udar. Ok. 5 proc. z nich jest w młodym wieku. Zobacz, kto jest w grupie ryzyka. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta udar mózgu mózg choroba ból głowy
Żel pod prysznic lub mydło? Najlepiej raz w tygodniu - Żeby skóra człowieka dobrze funkcjonowała, powinna mieć kwaśny odczyn, a tymczasem my ją szorujemy, myjemy sztucznymi środkami i do tego używamy antybiotyków - mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka psychologia STYL ŻYCIA
Nowalijki? Na prawdziwe trzeba poczekać do czerwca Naukowcy ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie radzą powstrzymać entuzjazm związany z dostępnymi w sklepach i na targowiskach nowalijkami. Zobacz więcej na temat: NAUKA żywność
Sól spożywana w nadmiarze niebezpieczna dla zdrowia - Cały czas przybywa dowodów na to, że spożywana w nadmiarze sól jest najbardziej niebezpiecznym dla zdrowia pojedynczym czynnikiem żywieniowym - podkreślił prof. Mirosław Jarosz, dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia. Zobacz więcej na temat: NAUKA dieta żywność sól
Starość to nie kwestia wieku. Jak zachować radość życia? - W dużym polskim programie zapytano osoby po 60., 65. roku życia, jak definiują starość. Okazuje się, że starość dla nich to moment, kiedy potrzebują pomocy drugiej osoby. Nie biologiczny wiek się liczy - mówi prof. Bolesław Samoliński. Zobacz więcej na temat: Zbigniew Krajewski medycyna aktywność fizyczna STYL ŻYCIA senior
Zmiana czasu to też zmiana zegara biologicznego Po zmianie czasu potrzeba od kilku dni do 2 tygodni na przestawienie zegara biologicznego Zobacz więcej na temat: zmiana czasu
Zmiana czasu to wyzwanie dla naszego organizmu Dzisiaj w nocy przechodzimy na czas letni, wskazówki zegarów przesuwamy z godziny drugiej na trzecią. Naukowcy nie mają wątpliwości - dla wielu osób zmiana czasu na letni lub zimowy ma bardzo negatywne skutki zdrowotne. Zmiana czasu łączy się często z bezsennością, problemami z koncentracją, rozdrażnieniem i spadkami nastroju, a nawet z problemami dotyczącymi trawienia. Zmiana czasu jest związana z pojęciem homeostazy czyli samoregulacji i równowagi pomiędzy organizmem, a środowiskiem zewnętrznym. O wpływie zmiany czasu na zdrowie mówił w Polskim Radiu 24 dr Michał Sutkowski z Kolegium Lekarzy Rodzinnych. Zobacz więcej na temat: zmiana czasu
Panna Anna radzi, jak zakochać się w bieganiu - Jest wielu biegowych ekspertów, którzy mają wiele cennych rad. Tymczasem każdy z nas jest inny. Dla mnie ważne jest, by robić to po swojemu, nawet jeśli popełnia się błędy. Wtedy bieganie będzie sprawiać prawdziwą radość - przekonuje Anna Szczypczyńska, autorka bloga "Panna Anna biega" i książki "Jak zakochać się w bieganiu". Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie hobby blog blogosfera Karina Terzoni
Donald Trump przegrywa ws. Obamacare Mimo stanowiska prezydenta i większości w obu izbach Kongresu, amerykańskim Republikanom nie udało się unieważnić reformy ubezpieczeń zdrowotnych Obamacare. To poważna porażka nowego prezydenta. Co dalej z innymi reformami - podatkami i inwestycjami? Zobacz więcej na temat: Donald Trump USA
Republikanie przegrali w sprawie Obamacare Mimo stanowiska prezydenta i większości w obu izbach Kongresu, amerykańskim Republikanom nie udało się unieważnić reformy ubezpieczeń zdrowotnych Obamacare. Wobec braku wystarczającego poparcia wewnątrz partii republikańskiej projekt ustawy w tej sprawie został wycofany z parlamentu. To poważna porażka prezydenta Donalda Trumpa. Zobacz więcej na temat: USA Barack Obama Donald Trump ŚWIAT
Menu na wiosnę? "Nadchodzi czas pietruszki!" - Sezonowe warzywo jest dobre dla zdrowia, dla portfela i dla środowiska. Chciałabym, żeby z dodatku do kotleta awansowało na pełnowartościowe danie - przekonuje Dominika Wójciak, autorka książki "Sezonowe warzywo". Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Karina Terzoni Aleksandra Jasińska warzywa STYL ŻYCIA
Sejm przyjął ustawę o sieci szpitali Sejm uchwalił ustawę o sieci szpitali. Za głosowało 230 posłów, przeciw było 209, wstrzymało się 5 parlamentarzystów. Zobacz więcej na temat:
Kolorowa dieta skutecznie pomaga w walce z rakiem - Powiedzenie "wiara czyni cuda" nie stosuje się do onkologii. Ze swojej praktyki nigdy nie widziałem, by pacjenci zostali wyleczeni z choroby nowotworowej lekami alternatywnymi - mówi lekarz prof. dr hab. Sergiusz Nawrocki. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski nowotwory medycyna NAUKA
Kac mięśniowy. Jak pokonać tę znaną dolegliwość? Wyciągasz rower po zimie albo po długiej przerwie idziesz biegać. Uwaga, mogą się pojawić zakwasy! To mikrourazy włókien mięśniowych - nie jest za nie odpowiedzialny kwas mlekowy, który miałby gromadzić się w mięśniach. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta mięśnie aktywność fizyczna trening siłowy ćwiczenia
Znany grzyb może pomóc w leczeniu raka szyjki macicy Grzyb Cerrena unicolor - przypomina przyrastające do drzewa biało-beżowo-szare muszelki - był do tej pory wykorzystywany głównie w przemyśle. Naukowcy z Lublina wykazali zaś jego właściwości przeciwnowotworowe i antywirusowe. Zobacz więcej na temat: NAUKA rak nowotwory medycyna
Ulgi podatkowe czekają na krwiodawców Honorowi krwiodawcy mogą mieć nie tylko satysfakcję z ratowania życia. Oddawanie krwi to również darowizna, a to oznacza, że można dzięki niej obniżyć płacony podatek. O warunkach mówił w Polskim Radiu 24 Andrzej Marczak, wiceprzewodniczący Krajowej Rady Doradców Podatkowych. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 podatki służba zdrowia
Przed zmianą czasu idź wcześniej spać Koniec zimy i początek wiosny to najtrudniejszy dla organizmu okres roku. Żartobliwie nazywa się to wiosennym kacem. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Robert Kilen sen STYL ŻYCIA