Odchudzanie w grupie przynosi lepsze efekty? Przejście na dietę w większej grupie czasami działa cuda, bo pozwala skorzystać z doświadczeń innych. - Bardzo ważna w walce z nadwagą jest wieloaspektowość - mówi Gabriela Słowińska, psychoterapeutka i dietetyczka. Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie medycyna psychologia Gabriela Słowińska STYL ŻYCIA
Jak pomóc ofiarom przestępstw? Reaguj! - Kiedyś państwo miało za zadanie zorganizować wszystko: opiekę, edukację i pracę. Przestępców izolowano, resocjalizowano, a przez wiele lat zapominano o tragediach, które rozgrywają się po stronie ofiar - mówi Andrzej Kazimierczak z Fundacji Pomocy Ofiarom Przestępstw. Zobacz więcej na temat: przestępczość pomoc psychologia prawo POLSKA
Kogut jak smok i najważniejsze chińskie święto - Chiński nowy rok jest manifestacją duszy nietkniętej przez burzliwe politycznie dzieje XX wieku. Chińczycy świętują Rok Koguta, który choć w naszych uszach nie brzmi dumnie, jest symbolem pracowitości i pogody ducha - mówi dziennikarka Agata Kasprolewicz. Zobacz więcej na temat: Chiny Nowy Rok Agata Kasprolewicz Pekin STYL ŻYCIA
"Był papież i był GROM". U źródeł legendy Jesienią 1990 roku do jednostki 1. Batalionu Szturmowego przyjechał podpułkownik Petelicki w towarzystwie kilku osób, m.in. psychologa. Była to grupa rekruterów do powstającej właśnie jednostki GROM. Zobacz więcej na temat: GROM armia wojsko POLSKA
Na czym polega fenomen brytyjskiej rodziny królewskiej? - Aż 80 procent mieszkańców Wielkiej Brytanii popiera swoją królową. Tak niespotykane poparcie związane jest przede wszystkim z osobowością Elżbiety II - tłumaczył David Kennedy, Szkot od lat mieszkający w Polsce. Zobacz więcej na temat: Elżbieta II Wielka Brytania Diana Spencer ŚWIAT
Kłamstwo "ma krótkie nogi". Także w wychowaniu dziecka - Mówimy dzieciom "nie kłam, bo to jest niedobre", "zawsze mów prawdę", a przychodzą takie sytuacje w życiu, że sami namawiamy dziecko do kłamstwa - zauważyła niekonsekwencję rodziców psycholog, Barbara Popławska. Zobacz więcej na temat: dzieci wychowanie psychologia dziecięca STYL ŻYCIA psychologia
PIT 2017. Terminy i ułatwienia - Dane, którymi dysponuje resort finansow jednoznacznie potwierdzają tendencję, że z roku na rok coraz mniej osób rozlicza się na ostatnią chwilę i coraz więcej osób rozlicza się przez internet - stwierdziła Jolanta Małż, specjalistka z urzędu skarbowego. Zobacz więcej na temat: pit podatki
Jedynka w Rybniku na festiwalu piosenki artystycznej! Audycja "Jedyne takie miejsce" tym razem była nadawana z Rybnika, gdzie trwa 21. Ogólnopolski Festiwal Piosenki Artystycznej OFPA. Zobacz więcej na temat: Rybnik podróże po Polsce podróże Śląsk Górny Śląsk
Wilno na styku kultur, religii i smaków - W Wilnie nie tylko przeplatały się różne kultury, języki i zwyczaje, ale również sąsiedzi podpatrywali swoje kuchnie, śpiewali pieśni i to wytworzyło tradycję, z której miasto jest dziś dumne - opowiada gawędziarz Romuald Mieczkowski. Zobacz więcej na temat: Litwa Wilno historia Polski Romuald Mieczkowski HISTORIA bitwa pod grunwaldem
Piotr Rubik o tym, jak rozpoznać talent muzyczny u dziecka - Przy okazji różnych konkursów obserwuję, że dzieci chcą śpiewać i uczyć się grać. Niezależnie od tego, czy później będą muzykami czy lekarzami albo prezesami, to kontakt z muzyką poszerza horyzonty, uwrażliwia, rozwija - mówi Piotr Rubik. Zobacz więcej na temat: Piotr Rubik dzieci MUZYKA edukacja szkoła muzyczna przedszkole
659 lat temu pierwszy raz użyto słowo "Rzeczpospolita" - Pojawiło się wtedy, bo Polska jako królestwo była już zjednoczona przez ojca Kazimierza Wielkiego, który to po raz pierwszy użył słowo "Rzeczpospolita" w dokumencie - przypomina Jarosław Pych, kustosz Muzeum Wojska Polskiego. Zobacz więcej na temat: historia Polski HISTORIA flagi państwowe symbole narodowe godło
Rekonstrukcja polskich filmów klatka po klatce - Jeśli trafią państwo na skarb w postaci starych filmów, to proszę się z nami skontaktować. Nie wolno ich dotykać, są to dzieła sztuki, nad którymi pracują nasi konserwatorzy - mówi dyrektor Filmoteki Narodowej Anna Sienkiewicz-Rogowska. Zobacz więcej na temat: filmoteka narodowa FILM KULTURA
Radia polonijne od Londynu aż po Melbourne - Gdy startowaliśmy 10 lat temu z naszą stacją w Londynie, nazwa PRL budziła sporo kontrowersji, bo kojarzyła się z czasami, które na szczęście już dawno minęły - mówił w "Czterech porach roku" Artur Kieruzal, kierujący Polskim Radiem Londyn. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio DAB+ Światowy Dzień Radia
Frombork - miasto z efektem "wow" Roman Czejarek odwiedził malownicze miasto położone nad Zalewem Wiślanym, gdzie na turystów czeka moc atrakcji historycznych, turystycznych i naukowych: włos z głowy Mikołaja Kopernika, prawdziwy transatlantyk ukryty w wielkiej archikatedrze, planetarium, tramwaj wodny, tajemnicze wahadło Foucaulta, szpital św. Ducha i gwiazdy, które z tego miasta widać najlepiej. Zobacz więcej na temat: turystyka Frombork Mikołaj Kopernik
Gliniaste i gęste. Jak wybrać najlepsze pieczywo? - Żadna skrajność nie jest dobra. Jeśli rano zjemy dwie kanapki i wieczorem kolejne dwie, to są to dobre proporcje, ale nie może być tak, że dwie trzecie talerza to pieczywo - mówi dietetyczka, Alicja Kalińska. Zobacz więcej na temat: pieczywo zdrowie jedzenie żywność chleb STYL ŻYCIA
Szumy uszne to oznaka problemów ze zdrowiem? - Szumy uszne rzadko kiedy są sygnałem poważnej choroby, dlatego osobom cierpiącym na tę przypadłość zalecamy zachować spokój i skontaktować się z lekarzem - poleca laryngolog, Danuta Raj-Koziak. Zobacz więcej na temat: słuch zdrowie medycyna choroba
Słuchanie radia przez telefon komórkowy? Czemu nie! - Jeśli chcemy słuchać Polskiego Radia daleko za granicą, to mamy dwie możliwości: odbiór poprzez satelitę Hot Bird (konieczna jest antena satelitarna oraz tuner) albo przez internet - tłumaczył Tomasz Bochyński z Działu Techniki Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: cyfryzacja DAB+ Polskie Radio NAUKA
Koncert w Aleppo. "Chcemy pokazać, że można wstać z kolan" - Chciałbym móc zagrać koncert w Aleppo, gdy będzie to możliwe. Zacząłbym od Boba Marleya, by dodać im sił, nadziei i pokazać, że można wstać z kolan - mówi muzyk, Darek Malejonek. Zobacz więcej na temat: Darek Malejonek Aleppo reggae MUZYKA